O que é a subvocalização?

Se você se interessa por leitura dinâmica, provavelmente já ouviu falar em subvocalização. Esse é um aspecto da leitura frequentemente citado quando se fala em técnicas de leitura rápida. É bem possível que você tenha ouvido sobre ela como algo negativo, o que pode ser verdade, mas só até certo ponto.

Este artigo vai explicar o que é a subvocalização e destacar seus prós e contras. Ao final, você pode descobrir que o tema é mais complexo e interessante do que parece à primeira vista.

Subvocalização — Significado do termo

Quando você subvocaliza, está fazendo uma leitura silenciosa. Ao mesmo tempo, você "fala" as palavras mentalmente. Isso representa uma conexão entre fala e leitura que surge naturalmente para a maioria das pessoas.

Em essência, a subvocalização usa sua voz interior e permite que você imagine como o texto soa. Esse processo acontece sem envolver as cordas vocais. É claro que a subvocalização não é exclusiva do inglês — é uma característica comum entre leitores do mundo todo, de Nova York a Tóquio.

A subvocalização é boa para a leitura?

Como mencionado, a subvocalização é frequentemente citada em contextos de produtividade e em cursos de leitura dinâmica. Nesses casos, a subvocalização costuma ser apresentada como algo que atrapalha e deixa a leitura mais lenta. No entanto, subvocalizar também tem vários aspectos positivos.

Antes de tudo, a fala subvocal durante a leitura é um processo natural. Ela faz a ponte entre os símbolos na página e a linguagem propriamente dita. Embora o discurso interno não produza som, ele ainda ativa as partes do cérebro e os músculos responsáveis pela fala. Como resultado, fica mais fácil manter cada linha do texto na memória de curto prazo.

Pesquisas realizadas pela NASA mostraram que movimentos sutis na laringe podem ser detectados na maioria dos leitores, mesmo que eles não percebam. Em outras palavras, trata-se de uma tendência ativa que não depende de esforço consciente.

Além disso, o uso da subvocalização ajuda na memorização e na compreensão de leitura em geral. Isso é especialmente útil para quem está aprendendo um novo idioma, mas também beneficia outros leitores. Os aspectos positivos podem estar ligados à forma como aprendemos e entendemos uma língua, já que o primeiro contato vem da compreensão do som das palavras, e não da decifração da forma escrita.

A dimensão sonora da linguagem é extremamente forte. Ela desempenha um papel importante na leitura, inclusive para pessoas surdas e na interpretação da linguagem de sinais.

Segundo Graham Hitch, a subvocalização cria o chamado laço fonológico, que aumenta a cognição e a compreensão geral do texto pelo leitor. Pesquisas feitas por R.P. Carver não apontaram desvantagens significativas na subvocalização.

A fala silenciosa definitivamente não é algo ruim. Na verdade, pode ser bastante benéfica em várias situações. No entanto, uma crítica comum à subvocalização ainda permanece: ela pode afetar negativamente a velocidade de leitura. Por esse motivo, existem técnicas específicas para ajudar leitores a parar de subvocalizar e, assim, aumentar o ritmo da leitura.

Como parar de subvocalizar para ler mais rápido

Apesar das vantagens da subvocalização, seu maior ponto negativo é prejudicar a velocidade da leitura. Se você deseja ler mais rápido, pode recorrer a diversos métodos para parar de subvocalizar. Ao eliminar essa leitura interna palavra por palavra, você consegue avançar pelo texto em menos tempo.

A primeira coisa a entender é que é impossível eliminar completamente a subvocalização. O máximo que você pode almejar é minimizá-la e reduzir o número de palavras pronunciadas mentalmente. Com isso em mente, aqui vão algumas dicas para diminuir sua subvocalização.

Mantenha sua voz interior ocupada

Uma das técnicas mais simples para parar de subvocalizar é simplesmente não permitir que sua voz interna tenha a chance de subvocalizar. Esse é um hábito de leitura que exige prática.

Para isso, você pode começar a repetir uma frase simples em sua mente, ou até contar números. No início, essa prática pode ser um pouco distraente, pois sua imaginação auditiva não vai acompanhar os movimentos dos olhos na página. Mas, como em muitas coisas, a prática leva à perfeição.

Logo, você vai perceber seu número de palavras por minuto, ou wpm, aumentando e a distração diminuindo.

Domine o movimento dos seus olhos

Embora a leitura de um texto pareça fluida, nossos olhos na verdade não se movem de forma tão ordenada. Eles saltam por toda a página. Segundo Keith Rayner, especialista em movimento ocular, criar disciplina quanto à direção e ao movimento dos olhos pode aumentar a velocidade da leitura.

Você pode disciplinar o movimento dos olhos com uma técnica simples: durante a leitura, arraste o dedo ao longo das linhas. Seus olhos vão se fixar no movimento do dedo e deixar de saltar pela página. Você pode aprofundar a técnica cobrindo todo o restante da página, exceto a linha que está lendo no momento.

Aproveite aplicativos de leitura dinâmica

Alguns aplicativos podem ajudar você a deixar de subvocalizar por meio de métodos específicos. O mais comum é quando o app exibe uma palavra de cada vez na tela em intervalos regulares. Vale lembrar que ler com esse tipo de software não é o ideal para a compreensão — você pode passar por um artigo inteiro da Wikipedia dessa forma e não lembrar de muita coisa depois. Porém, o método pode ser útil como treino para leitura dinâmica.

Não use a subvocalização — Ouça textos diretamente com o Speechify

Uma das maneiras mais fáceis de evitar a subvocalização é simplesmente não ler o texto. Em vez disso, você pode ouvir qualquer texto que quiser usando o Speechify.

O Speechify é uma ferramenta de texto para fala, ou TTS, que pode ler qualquer texto em voz alta, desde documentos digitalizados até páginas da web. Você pode escolher uma voz do narrador e aumentar a velocidade da leitura em até nove vezes. E, se você ouvir e ler ao mesmo tempo, sua compreensão e memorização também podem melhorar.

Você pode testar o Speechify de graça hoje em www.speechify.com.

Perguntas frequentes

Como explicar a subvocalização?

A maneira mais simples de explicar a subvocalização é dizer que é ler para si mesmo, mas em silêncio. É basicamente como ler em voz alta, só que você não pronuncia as palavras, apenas as pensa.

É possível ler sem subvocalizar?

Você pode ler sem subvocalizar. No entanto, essa técnica não vem naturalmente para a maioria das pessoas e pode levar muito tempo para ser dominada. Se quiser ler em silêncio absoluto, você terá que passar por um processo desafiador de prática a longo prazo.

Quais são os benefícios de não subvocalizar?

O maior benefício de eliminar a subvocalização da sua leitura é conseguir ler mais rápido. Por outro lado, deixar de subvocalizar não melhora necessariamente seu foco ou retenção.

Como a subvocalização afeta o leitor?

A subvocalização pode ter um impacto positivo na memória e na retenção. Ou seja, ler subvocalizando pode ajudar você a se lembrar melhor do que está lendo.