Cele mai bune aplicații pentru seniorii care locuiesc singuri în 2023

A trăi singur la vârsta a treia poate fi o provocare, mai ales când vine vorba de gestionarea nevoilor de sănătate și de menținerea legăturii cu cei dragi. Din fericire, există multe aplicații mobile care pot ajuta adulții în vârstă să rămână sănătoși, activi și implicați social, oferind în același timp liniște sufletească rudelor și apropiaților. Iată câteva dintre cele mai bune aplicații pentru seniori care locuiesc singuri, care pot face viața de zi cu zi mai ușoară și sunt disponibile atât pe dispozitive Android, cât și IOS:

Aplicații pentru antrenarea creierului

Jocurile pentru antrenarea creierului, precum Lumosity, pot ajuta adulții în vârstă să își mențină mintea ageră și să reducă riscul de declin cognitiv. Aplicația oferă o varietate de jocuri și exerciții concepute pentru a îmbunătăți memoria, atenția și alte abilități cognitive și de rezolvare a problemelor. Un alt joc distractiv și stimulant mental pe care seniorii îl pot încerca este Words with Friends, care se joacă în mod similar cu Scrabble.

Aplicații de divertisment

Starea de bine și buna dispoziție sunt importante pentru sănătatea mintală, iar există numeroase aplicații care îi ajută pe seniori să se bucure de filmele, emisiunile TV și cărțile audio preferate. Audible, de exemplu, oferă o bibliotecă vastă de cărți audio, în timp ce Netflix și Amazon Prime Video pun la dispoziție o gamă largă de filme și seriale TV. În plus, există mii de podcasturi disponibile pe diverse teme, inclusiv sănătate, stare de bine și divertisment, astfel încât seniorii pot rămâne informați și relaxați. Aplicațiile populare de podcast includ Apple Podcasts, Google Podcasts și Spotify.

Aplicații pentru apeluri video

Izolarea socială poate fi o problemă pentru seniorii care trăiesc singuri, însă aplicațiile pentru apeluri video precum Zoom, Skype și WhatsApp fac mai ușoară menținerea legăturii cu familia și prietenii. Aceste aplicații permit utilizatorilor să inițieze apeluri video în timp real și chiar să participe la întâlniri virtuale, iar WhatsApp le permite seniorilor să comunice și prin mesaje text.

Aplicații pentru fitness

A rămâne activ este esențial pentru sănătatea fizică și mentală, iar adulții în vârstă își pot seta obiective de fitness, își pot urmări progresul și pot găsi rutine de exerciții potrivite cu ajutorul unor aplicații precum Fitbit și MyFitnessPal, care oferă o gamă largă de funcții pentru monitorizarea activității și alimentației și se pot conecta la un smartwatch pentru cei mai familiarizați cu tehnologia.

Aplicații text-to-speech

Aplicațiile text-to-speech, precum Speechify, pot fi de mare ajutor seniorilor, în special celor cu probleme de vedere sau dificultăți de citire, deoarece aceste aplicații pot converti textul scris în cuvinte rostite. Astfel, seniorii pot asculta articole de știri, emailuri, documente și alte materiale scrise în loc să le citească, lucru deosebit de util pentru cei cu deficiențe de vedere, cu dislexie sau alte dificultăți de învățare, ori pentru cei care pur și simplu au dificultăți la citirea textelor mici.

Aplicații pentru sănătate

Gestionarea nevoilor de sănătate poate fi dificilă, însă există multe aplicații care pot ajuta adulții în vârstă să își urmărească programările, să țină evidența simptomelor și chiar să comunice cu furnizorii de servicii medicale. Aplicații precum HealthTap și Doctor on Demand oferă informații valoroase despre sănătate și pot conecta utilizatorii cu medici autorizați pentru consultații virtuale. De asemenea, Medisafe este o aplicație mobilă care îi ajută pe utilizatori să își monitorizeze medicația, să seteze alerte pentru administrarea pastilelor și chiar să comunice cu farmacia pentru reînnoiri.

Aplicații lupă

Pentru seniorii cu probleme de vedere, aplicațiile lupă precum Magnifying Glass with Light și Magnifier îi pot ajuta să citească scrisul mic și să vadă mai clar detaliile.

Aplicații de alertă medicală

În caz de urgență, aplicațiile de alertă medicală precum Medical ID și MyID pot furniza personalului de intervenție informații medicale esențiale, cum ar fi alergii și medicamente. Aceste aplicații pot trimite, de asemenea, notificări de urgență către persoanele de contact desemnate.

Aplicații de social media

Platforme precum Facebook, Instagram și Twitter sunt ideale pentru a ține legătura cu familia și prietenii, mai ales pentru vârstnicii care nu își pot vedea atât de des persoanele dragi. Rețelele sociale îi pot ajuta, de asemenea, pe seniori să fie la curent cu evenimentele actuale și cu noile trenduri.

Aplicații de cumpărături

Seniorii, mai ales cei care au dificultăți cu transportul, mobilitatea sau nu mai pot conduce, pot comanda alimente, produse pentru casă și alte lucruri necesare prin aplicații precum Amazon sau Walmart, ceea ce face traiul independent mult mai ușor.

Aplicații de știri

Tuturor le place să fie la curent, indiferent de vârstă, iar aplicațiile de știri pot fi de mare ajutor. Câteva aplicații utile pentru a urmări noutățile sunt BBC News, aplicația Weather și The New York Times. În plus, aplicația AARP Now este concepută special pentru seniori și oferă știri și informații despre o gamă largă de subiecte, inclusiv sănătate, stare de bine, finanțe și divertisment.

Speechify - aplicația nr. 1 pentru seniorii care locuiesc singuri

Seniorii întâmpină frecvent dificultăți în a citi și a înțelege materialele scrise. Acest lucru poate fi cauzat de mai mulți factori, inclusiv probleme de vedere, scăderea funcțiilor cognitive sau pur și simplu lipsa de familiaritate cu tehnologiile moderne. Din fericire, seniorii pot folosi Speechify pentru a transforma orice text digital sau fizic în limbaj vorbit, făcând astfel mai ușor procesul de învățare și de reținere a informațiilor.

Seniorii care folosesc Speechify pot „citi” articole și alte materiale scrise în ritmul propriu și fără să aibă nevoie de ochelari de citit sau alte dispozitive, cu o voce naturală, asemănătoare celei umane. Acest lucru încurajează învățarea pe tot parcursul vieții și stimulează intelectual, pe lângă faptul că ajută la îndeplinirea unor sarcini zilnice precum cititul știrilor sau verificarea emailului. Încearcă Speechify gratuit chiar azi, descărcând aplicația din Google Play sau App Store.

Întrebări frecvente

Care este o aplicație bună pentru a ajuta la problemele cu conexiunea la internet?

Wi-Fi Analyzer este o aplicație care poate ajuta la depanarea problemelor cu conexiunea la internet, făcând mai ușor să rămâi conectat cu lumea exterioară.

Pe ce dispozitive este disponibil Speechify?

Speechify este disponibil accesând Speechify.com de pe orice calculator prin versiunea web, ca extensie Chrome sau prin aplicații Android și IOS. Asta înseamnă că poți accesa cu ușurință platforma aproape de pe orice browser, calculator, telefon mobil sau tabletă, cum ar fi un iPad sau alt dispozitiv mobil.

Este Speechify disponibil pe dispozitive Android?

Da, Speechify este disponibil pe dispozitivele IOS și Android.

Cum poți trăi independent la vârsta înaintată?

Seniorii își pot menține independența rămânând activi, având o alimentație sănătoasă, menținând legătura cu cei dragi, folosind tehnologia, făcând modificări în locuință și solicitând sprijin suplimentar atunci când este nevoie.

Care este cea mai bună aplicație pentru seniori pentru a găsi un îngrijitor?

Există mai multe aplicații disponibile pentru seniorii care doresc să găsească îngrijitori, însă o opțiune populară este aplicația "Care.com". Care.com este o platformă care îi pune în legătură pe seniori și familiile acestora cu îngrijitori, inclusiv îngrijitori la domiciliu, asistenți medicali și alți profesioniști din domeniul sănătății.

Care este cea mai bună aplicație de automatizare a locuinței pentru seniori?

În final, cea mai bună aplicație de automatizare a locuinței pentru seniori va depinde de nevoile și preferințele individuale, precum și de tehnologia deja prezentă în casă. Este important să alegi o aplicație ușor de folosit, care să ofere funcții și caracteristici necesare pentru un trai confortabil și independent. Printre aplicațiile obișnuite se numără Amazon Alexa, Apple HomeKit și SmartThings, care îi pot ajuta pe seniori să controleze luminile, termostatul și alte dispozitive, precum și să seteze rutine automate și să primească alerte la anumite evenimente.