Najboljše aplikacije za psihiatre
Strokovnjaki za duševno zdravje delajo z mnogimi pacienti in pomagajo pri diagnozi ter zdravljenju duševnih, vedenjskih in čustvenih motenj. Zaradi zahtevnega dela imajo psihiatri pogosto premalo časa za zasebne in službene obveznosti.
Zato pogosto iščejo orodja, s katerimi bi lažje obvladovali vse obveznosti in naloge. Na srečo danes obstaja aplikacija skoraj za vse – tudi za izvajalce storitev na področju duševnega zdravja.
Te aplikacije pomagajo ostati na tekočem z novostmi v psihiatriji in motnjami, ki jih najpogosteje zdravijo:
- Anksiozne motnje, vključno s paničnimi napadi
- Bipolarna motnja
- Depresija
- Motnje hranjenja
- Posttravmatska stresna motnja (PTSM)
- Obsedenost in kompulzivnost (OKM)
- Paranoja
- Shizofrenija
- ADHD
Tukaj je sedem odličnih aplikacij za psihiatre.
Naj aplikacije za psihiatre
Na voljo je veliko aplikacij, ki lahko psihiatrom močno olajšajo delo. Najbolj uporabne mobilne aplikacije za psihiatre so razvrščene v tri skupine in pomagajo:
- Slediti novim raziskavam in študijam
- Nuditi zdravljenje
- Učinkovito organizirati čas
Preberite več o izbranih aplikacijah in kako vam lahko pomagajo do večje učinkovitosti in znanja.
Talkspace
Talkspace je aplikacija, ki omogoča lažji dostop do storitev na področju duševnega zdravja. Ponuja različne vrste terapij in funkcijo psihiatrije z ocenjevanjem ter enostavnejšim upravljanjem zdravil. Aplikacije za telemedicino so postale zelo priljubljene v času pandemije COVID-19.
Vsak uporabnik opravi kratek test, ki prilagodi izkušnjo in pomaga pri optimalni izbiri ponudnika duševnega zdravja.
Psihiatri v tej aplikaciji lahko načrtujejo spletne seanse in si zagotovijo reden mesečni dohodek. Največja prednost je popolna prilagodljivost urnika, saj jo lahko uporabljate kot glavni ali dodatni vir zaslužka. Povežete se lahko prek videoklica ali sporočil.
Headspace
Headspace je aplikacija za vodeno meditacijo s preverjenimi vsebinami za čuječnost, stres in spanje. Po podatkih Ameriškega psihiatričnega združenja lahko čuječnostna meditacija pozitivno vpliva na naše možgane in zdravje.
Psihiatri lahko uporabijo aplikacijo kot dopolnilo psihoterapiji, zlasti vedenjsko-kognitivni terapiji (CBT). Spodbuja skrb za lastno dobro počutje in dobro počutje pacientov.
APA Monitor on Psychology
Aplikacija APA Monitor on Psychology vas sproti obvešča o novostih na področju duševnega zdravja. Vsak dan so na voljo novi članki o izobraževanju, praksi in vedenjski znanosti. Na voljo so aktualne in pretekle izdaje brezplačne revije APA.
Članke lahko prenesete in berete brez interneta. Če nimate časa za branje, aplikacijo povežite z orodjem za sintezo govora. Na voljo so tudi interaktivni digitalni dodatki in psihološki testi, ki pomagajo pri zdravljenju.
Clinical Scales
Clinical Scales je brezplačna aplikacija za klinično ocenjevanje. Na voljo je za iOS in Android ter je uporabna za pregled psihičnih stanj. Vsebuje več lestvic, tudi za specifične bolezni, med najbolj uporabljenimi pa so:
- Lestvica splošnega kliničnega vtisa
- Lestvica za motnje razpoloženja
- Lestvica za avtizem
- Lestvica za depresijo starejših
- Lestvica nenormalnih nehotenih gibov
PsycEssentials
PsycEssentials je mobilna različica priljubljenega vodiča za duševno zdravje. Zaradi prenosljivosti je odlična žepna pomoč za izvajalce na področju duševnega zdravja in vključuje naslednje vire:
- Informacije o antidepresivih in drugih psihotropnih zdravilih
- Orodja za ocenjevanje
- Viri za napotitev
Funkcija Zapiski omogoča zapiske po posameznih poglavjih. Izbrana poglavja lahko tudi označite kot priljubljena za hiter dostop kasneje.
uDictate
Kot že ime pove, je uDictate aplikacija za narekovanje, na voljo za naprave Apple. Glavna ciljna skupina so zdravstveni in pravni strokovnjaki. Omogoča neprekinjeno snemanje do 24 ur, zato lahko terapevti shranijo intervencije in spremljanje obravnav. Posnetki so uporabni kot orodje za učenje.
Speechify
Speechify je preprosta aplikacija za pretvorbo besedila v govor (TTS), ki digitalno besedilo spremeni v zvok. Lahko deluje skupaj z večino opisanih aplikacij in je zelo prilagodljiva ter uporabna.
Speechify strokovnjakom za duševno zdravje omogoča, da so na tekočem z novostmi tudi na poti. Večopravilnost je ključna za učinkovito organizacijo dela psihiatra.
Prenesejo lahko članke, jih pretvorijo v govor in poslušajo kjerkoli – doma, na poti ali v službi. Z opcijo skeniranja lahko psihiatri skenirajo tudi svoje zapiske in jih pretvorijo v zvočne datoteke za boljši nadzor nad evidencami.
Speechify je na voljo za vse glavne naprave: računalnike, iPhone, iPad in Android.
Preizkusite Speechify danes
Speechify vam lahko olajša ne le službene, ampak tudi vsakodnevne opravke. Prenesite aplikacijo brezplačno in preverite, kako vam koristi.
Pogosta vprašanja
Ali obstaja aplikacija za psihiatre?
Več aplikacij zelo pomaga psihiatrom pri delu in organizaciji časa, med drugim Psych on Demand, PsycEssentials in Speechify.
Katere aplikacije so dobre za duševno zdravje?
Zelo priljubljene so Moodkit, Talkspace in Headspace.
Ali imajo lahko psihiatri družbena omrežja?
Za psihiatre ni pravil, ki bi prepovedovala družbena omrežja. Če jih uporabljajo, naj ostanejo profesionalni in ne objavljajo ali komentirajo stvari, ki jih kot strokovnjaki ne bi.
Ali aplikacije za duševno zdravje res delujejo?
Aplikacije za duševno zdravje so lahko zelo koristne, a ne morejo nadomestiti terapevtskih srečanj ali medicinskega zdravljenja.
Kdaj je čas za obisk psihiatra?
Obiščite psihiatra, če duševne težave opazno slabšajo vaše vsakdanje življenje.
Katere motnje zdravijo psihiatri?
Psihiatri diagnosticirajo in zdravijo številne duševne motnje, vključno z depresijo, anksioznostjo in samomorilnostjo.
