گلوکوما آپ کی بصری دسترس کو بری طرح متاثر کرتا ہے۔ اس سے روزمرہ کے کام جیسے پڑھنا یا ٹی وی دیکھنا مشکل ہو جاتا ہے۔ چونکہ یہ نظر کا دائرہ تنگ کرتا ہے، اس سے حادثات کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے۔
اس مضمون میں آپ عام گلوکوما علاج کے بارے میں جانیں گے جو ماہر آنکھوں کے ڈاکٹر تجویز کرتے ہیں۔ ساتھ ہی ایسے اوزار بھی دریافت کریں گے جو کم بینا افراد کے لیے پڑھنا آسان بناتے ہیں۔
گلوکوما کیا ہے؟
گلوکوما آنکھ کے امراض کا ایک مجموعہ ہے جو آپٹک نرو کو نقصان پہنچاتا ہے۔ یہ عموماً آنکھ میں سیال جمع ہونے کے باعث ہوتا ہے۔ دباؤ بڑھنے سے نرو کو نقصان پہنچتا ہے اور آہستہ آہستہ بینائی ختم ہونے لگتی ہے۔
می کیولر ڈیجنریشن کے برعکس، گلوکوما زیادہ تر کناری بینائی کو متاثر کرتا ہے۔ وقت کے ساتھ کمزوری بڑھے تو بغیر علاج مکمل بینائی ختم ہو سکتی ہے۔
کچھ گروہ گلوکوما کے زیادہ خطرے میں آتے ہیں، جیسے:
- 40 سال سے زائد عمر کے افراد
- ذیابیطس کے مریض
- اسٹیرائیڈ ادویات استعمال کرنے والے
- ہسپانوی، افریقی یا ایشیائی لوگ
- وہ جنہیں بلڈ پریشر یا مائیگرین رہتا ہو
گلوکوما کی دو بڑی اقسام ہیں:
- اوپن اینگل گلوکوما — کناری اندھے دھبے اور سرنگ جیسی بینائی، اکثر دیر سے علامات ظاہر کرتی ہے۔
- اینگل-کلوزر گلوکوما — اچانک شروع ہوتا ہے، درد، سرخ آنکھ، سر درد اور متلی جیسی علامات دیتا ہے۔
قسم کوئی بھی ہو، گلوکوما معیارِ زندگی گھٹا سکتا ہے اور بصارت کے سہاروں کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ آئیں دیکھتے ہیں ان خطرات سے کیسے بچا جا سکتا ہے۔
گلوکوما کا علاج کیا ہے؟
ایک بار جب نرو فائبر مر جائیں، وہ دوبارہ نہیں بنتیں۔ یعنی شدید نقصان واپس نہیں پلٹتا۔ باقاعدہ معائنہ اور مناسب علاج سے سنگین پیچیدگیاں روکی جا سکتی ہیں، جیسے:
- آنسو ڈالنے والی دوائیں (بیٹا بلاکر، پروسٹاگلانڈن، الفا ایڈرینرجک وغیرہ)
- موہوی دوائیں (کاربونک این ہائیڈریز انہیبیٹرز)
- سرجری یا تھراپی (لیزر علاج، نالی ڈالنا وغیرہ)
زیادہ تر علاج آنکھ کا دباؤ کم کرتے ہیں۔ سب سے مناسب علاج منتخب کرنے کے لیے ماہرِ چشم سے مشورہ کریں تاکہ وہ آپ کی میڈیکل رپورٹس دیکھ کر درست لائحہ عمل تجویز کر سکیں۔
کیا گلوکوما کے ساتھ پڑھا جا سکتا ہے؟
جیسا بتایا گیا، گلوکوما زیادہ تر کناری بینائی کو متاثر کرتا ہے۔ عمومی بینائی میں مرکز محفوظ رہے تو بھی پڑھنا آسان نہیں رہتا۔
تنگ بینائی کا دائرہ لائنیں بدلنا اور معلومات ڈھونڈنا مشکل بنا دیتا ہے۔ گلوکوما والے افراد متن میں مطلوبہ بات تلاش کرنے میں بھی دقت محسوس کرتے ہیں۔
اکثر مریض گلوکوما کو “دھند میں دیکھنے” جیسا بیان کرتے ہیں۔ یہ دھند مرکزی نظر پر بھی اثرانداز ہو سکتی ہے، جس سے پڑھتے وقت آنکھوں پر بوجھ بڑھ جاتا ہے۔ نتیجتاً آنکھ جلدی تھک سکتی ہے اور فوکس برقرار رکھنا مشکل ہو جاتا ہے۔
اچھی بات یہ ہے کہ اب کئی ٹیکنالوجیز موجود ہیں جو گلوکوما والے افراد کو پڑھنے اور بصری مواد دیکھنے میں مدد دیتی ہیں:
- او سی آر (اپٹیکل کیریکٹر ریکگنیشن)
- سی سی ٹی وی/ویڈیو میگنیفائرز
- الیکٹرانک میگنیفائرز
- ہائی کنٹراسٹ اسکرینز
- ٹیکسٹ ٹو اسپیچ سافٹ ویئر
شدید گلوکوما والے افراد بڑے فونٹ یا بریل کی بورڈز کے ساتھ ڈیوائسز استعمال کر سکتے ہیں۔
ٹیکسٹ ٹو اسپیچ خاص توجہ کے قابل ہے کیونکہ یہ پڑھنے کا بہترین متبادل ہے۔ آئیے دیکھتے ہیں یہ کیسے مددگار ثابت ہوتا ہے۔
پڑھنے کا نیا انداز — ٹیکسٹ ٹو اسپیچ سافٹ ویئر
ٹیکسٹ ٹو اسپیچ (TTS) ریڈر مختلف آنکھوں کے مسائل والوں کے لیے بہت کارآمد ہیں۔ یہ تحریر کو وائس اوور یا آڈیو فائلز میں بدل دیتے ہیں، یوں بینائی میں کمی رکھنے والوں کو مواد سننا آسان ہو جاتا ہے۔
TTS سے آپ چلتے پھرتے مواد سن سکتے ہیں، جو متحرک یا مصروف افراد کے لیے بہترین ہے۔ اس سے متعدد کام بیک وقت کرنا آسان ہو جاتا ہے اور کام کی پیداوری بڑھتی ہے۔ portability کی وجہ سے TTS ریڈر ہر جگہ ساتھ لے جا سکتے ہیں اور دن بھر سن سکتے ہیں۔
TTS ہر طالب علم کے لیے فائدہ مند ہے۔ یہ بغیر آنکھیں تھکائے، نوٹس اور مواد سن کر پڑھائی آسان بناتا ہے، جس سے یادداشت بہتر ہوتی ہے۔ وقفے وقفے سے TTS سننے سے مطالعہ مزید مؤثر ہو جاتا ہے۔
آپ اپنی پڑھائی کے مواد کو سن کر آنکھوں پر بوجھ کم اور سیکھنے کا تجربہ بہتر کر سکتے ہیں۔
آخر میں، اگر آپ غیر ملکی زبان سیکھ رہے ہیں تو ٹیکسٹ کو آڈیو میں بدل کر بیک وقت ہجے اور تلفظ کی مشق کر سکتے ہیں۔
تمام TTS پلیٹ فارمز یہ سب فائدے نہیں دیتے۔ اگر آپ کو ٹول منتخب کرنا ہو تو سپیچفائی آزمائیں۔
Speechify
سپیچفائی ایک ٹیکسٹ ٹو اسپیچ پلیٹ فارم ہے جو ہر قسم کے ڈیجیٹل یا پرنٹ ٹیکسٹ کو اعلیٰ معیار کے آڈیو میں بدل دیتا ہے۔ اگر آپ گلوکوما اسسٹِو ٹیکنالوجی ڈھونڈ رہے ہیں تو یہ بہترین آپشن ہے۔ ADHD یا ڈسلیکسیا والوں کے لیے بھی بہت مددگار ہے۔
یہ پروگرام ہر بڑے پلیٹ فارم اور ڈیوائس کے لیے دستیاب ہے۔ اس کی خصوصی iOS، اینڈرائیڈ اور میک ایپ موجود ہے۔ سفاری ایکسٹینشن سے اسے ایپل ڈیوائسز پر بھی چلائیں۔ اگر آپ ونڈوز صارف ہیں تو گوگل کروم ایکسٹینشن کے ذریعے براؤزر سپورٹڈ ہر ڈیسک ٹاپ/لیپ ٹاپ پر بھی سپیچفائی استعمال کریں۔
سپیچفائی کی افادیت یہیں ختم نہیں ہوتی۔ یہ 30 سے زائد قدرتی آوازیں اور 20 سے زیادہ زبانیں سپورٹ کرتا ہے۔ پڑھنے کی رفتار بھی اپنی پسند کے مطابق بڑھائیں — یہ 5X تک جا سکتی ہے۔
یہ سب فیچرز آزمانے کے لیے آپ مفت ٹرائل حاصل کر سکتے ہیں۔
عمومی سوالات
آئی فون کو نابینا صارفین کے لیے کیسے بہتر بنائیں؟
آپ اپنے آئی فون یا آئی پیڈ کو مزید نابینا فرینڈلی بنا سکتے ہیں، مثلاً اسپیچ ٹو ٹیکسٹ فیچرز: Siri، ڈکٹیشن اور سپیچفائی کی مدد سے بصری انٹریکشن کم ہو جائے گا۔
کیا میگنیفیکیشن گلوکوما میں مدد دیتی ہے؟
میگنیفائنگ سے گلوکوما متاثرین کم دباؤ کے ساتھ مواد دیکھ سکتے ہیں۔
کیا ایسا ایپ ہے جو نابینا کو سنائے؟
سپیچفائی کے علاوہ، KNFB Reader اسکرین ریڈر نابینا اور سیکھنے میں مشکلات والے افراد کے لیے بہترین ہے۔
نابینا افراد کے لیے بہترین ایپس کون سی ہیں؟
Be My Eyes، TapTapSee اور Seeing AI جیسی مقبول ایپس بہت مدد کرتی ہیں۔
گلوکوما کے ساتھ پڑھنے کا بہترین طریقہ کیا ہے؟
بہتر ہے کہ فونٹ سائز بڑھا کر اور اسپاٹ لائٹنگ کے ذریعے متن کو واضح طور پر دیکھیں۔
