Knihy o ADHD pro rodiče

Znalost ADHD vám může pomoci být lepším rodičem pro vaše dítě. Objevte pět nejlepších knih, které vám pomohou pečovat o děti s poruchami učení.

Výchova dětí s vývojovými poruchami je náročný úkol. Jakýkoli stav, který ovlivňuje výkonné funkce dítěte, ztěžuje jeho učení a rozvoj sociálních dovedností.

Rodiče dětí s těmito stavy přirozeně chtějí vědět co nejvíce. To platí zejména pro dítě s ADHD, které je neustále rozptylováno. Naštěstí existuje mnoho knih pro rodiče, které jim mohou pomoci.

Tento článek se zaměřuje na některé z nejlepších knih, které pomáhají rodičům dětí s ADHD.

Co je porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)?

Také známá jako porucha pozornosti, ADHD je běžný neurovývojový stav. Obvykle je diagnostikován v dětství a často pokračuje do dospělosti.

ADHD ztěžuje dítěti soustředit se na úkoly. Také vede k impulzivnímu chování, což znamená, že postižený jedinec často jedná bez přemýšlení. Děti s ADHD mohou mít také potíže s řešením problémů a seberegulací, přičemž extrémnější verze stavu ovlivňují sebevědomí.

Tyto příznaky jsou typické u dětí, dospívajících i dospělých. Pokud máte podezření, že vaše dítě má ADHD, konzultujte to s příslušným odborníkem, například pediatrem.

Nejlepší knihy o ADHD pro rodiče

Pokud máte potíže s péčí o dítě s ADHD, potřebujete nový přístup. Skvělé knihy v tomto seznamu jsou nutností, pokud se chcete dozvědět více o této poruše učení.

Výbušné dítě - Ross Greene

I když se název této knihy může zdát extrémní, dokonale odráží některé z výzev při výchově dítěte s ADHD. Pláč, nadávky a křik jsou běžné problémy, přičemž některé děti mají i extrémnější výbuchy.

Kniha Rosse Greenea se těmito problémy zabývá přímo u zdroje. Greene využívá své zkušenosti s prací s dětmi s ADHD, aby pomohl rodičům vyvinout přístup k výchově zaměřený na flexibilitu, řešení problémů a toleranci frustrace.

Kniha obsahuje Greeneův rámec pro výchovu dětí s ADHD. Zaměřuje se na způsoby, jak odměňovat místo trestat, což z ní činí cenný zdroj pro rodiče.

Vezměte ADHD do svých rukou - Kompletní, autoritativní průvodce pro rodiče - Russel A. Barkley

Nyní ve třetím vydání je kniha Vezměte ADHD do svých rukou cenným zdrojem díky svému krok za krokem akčnímu plánu. Barkley představuje osmifázovou metodu určenou pro děti ve věku 6 až 18 let. Také sdílí tipy a praktické rady pro rodiče.

Kniha radí čtenářům, jak získat přesnou diagnózu pro své dítě. Také pokrývá užitečné techniky výchovy a ukazuje, jak přístup založený na odměnách často přináší lepší výsledky než trestání.

Nejnovější vydání obsahuje informace z nových knih a zdrojů, což z ní činí jeden z nejaktuálnějších dostupných zdrojů.

Vědomé rodičovství pro ADHD: Průvodce k pěstování klidu, snižování stresu a pomoci dětem vzkvétat - Dr. Mark Bertin

Klid může vypadat jako nemožný stav, když vychováváte dítě s ADHD. Bertinova kniha se tímto faktem zabývá tím, že představuje techniky, které mohou rodiče použít, aby pomohli dítěti s ADHD zůstat klidné během náročných okamžiků.

Kniha vysvětluje příznaky ADHD jednoduchými slovy. Také pomáhá rodičům zjistit, jaké jsou silné a slabé stránky jejich dětí, což jim umožňuje vytvářet lepší strategie výchovy.

Na 256 stranách je to dlouhé čtení. Ale lekce, které obsahuje o vědomí, vám mohou pomoci vytvořit harmoničtější domov.

8 klíčů k výchově dětí s ADHD (8 klíčů k duševnímu zdraví) - Cindy Goldrich

Praktické nástroje a techniky jsou často těžko dostupné při výchově dítěte s ADHD. Cindy Goldrich se snaží tento problém vyřešit tím, že v této knize sdílí akční plány a užitečné nástroje pro rodiče.

Kniha pokrývá osm základních konceptů. Goldrich rozšiřuje každý z těchto konceptů pomocí netechnického jazyka, vysvětluje, co znamenají a jaké výzvy vytvářejí.

Jako zastánce myšlenky „vychovávejte dítě, které máte“, Goldrich také poskytuje způsoby, jak mohou rodiče přizpůsobit to, co se naučí, svému dítěti.

Kromě pomoci rodičům najít způsoby, jak uklidnit své děti, kniha pomáhá rozvíjet silné stránky dítěte. Obsahuje tipy na budování kreativity a pomáhá dětem soustředit se na témata, která je motivují.

Dítě mimo rytmus: Rozpoznání a zvládání poruchy senzorického zpracování - Carol Stock Kranowitz

Kniha od Kranowitzové přistupuje k poruchám učení, které ovlivňují výkonné funkce, obecněji. Kromě ADHD se zabývá i stavy jako autismus a poruchy sluchu. Kniha dokonce obsahuje sekce s radami pro rodiče, co dělat, pokud vychovávají vybíravé jedlíky.

Mnoho rodičů používá tuto knihu, protože nabízí přístup k výchově dětí bez léků. Pomáhá jim také lépe pochopit problémy se smyslovým zpracováním.

Toto však nemusí být nejlepší kniha, pokud hledáte konkrétní návod, jak zvládat dítě s ADHD. Je to spíše obecný zdroj, který pokrývá řadu stavů a jejich příznaků.

Speechify

Speechify je software pro převod textu na řeč , který přemění jakýkoli text na mluvené slovo. 

Speechify má také několik užitečných funkcí, které vám mohou pomoci učit se rychleji. Můžete zrychlit čtení až na čtyřnásobek běžné lidské rychlosti mluvení. Navíc je k dispozici ve více než 14 jazycích a nabízí výběr vypravěčů.

Speechify je ideální nástroj pro pomoc rodičům, kteří se potýkají s chaosem moderního života. Vyzkoušejte bezplatnou zkušební verzi dnes a zjistěte více o tom, co software může pro vás udělat.

Často kladené otázky

Jak by měl rodič přistupovat k dítěti s ADHD?

Vytváření struktury, rozdělování úkolů a rozvoj klidného prostředí jsou důležité techniky pro práci s dětmi s ADHD.

Ovlivňuje styl výchovy ADHD?

Ano, váš styl výchovy může ovlivnit dítě s ADHD. Například většina moderních knih diskutuje o tom, jak jsou systémy založené na odměnách lepší než tresty.

Jak mohu být lepším rodičem s ADHD?

Učení se co nejvíce o tomto stavu vám může pomoci být lepším rodičem pro dítě s ADHD.

Ovlivňuje ADHD spánek?

ADHD může ovlivnit spánkové vzorce, zvláště pokud má vaše dítě v ložnici mnoho věcí, které ho rozptylují.