Cerebral vs Done: Která online léčba ADHD nabízí lepší kvalitu, pohodlí a cenovou dostupnost? Zjistili jsme to podrobně.

Cerebral vs Done: Online léčba ADHD

Pandemie rychle zastavila mnoho rutinních návštěv a kontrol u praktických lékařů nebo poskytovatelů duševního zdraví, což vedlo k exponenciálnímu nárůstu poptávky po teleterapii a telemedicíně. Mezi těmi, kteří hledali péči kvůli příznakům zhoršeným pandemií a stresem z uzavření, byli i lidé s nediagnostikovaným nebo neléčeným ADHD. Kvůli tomu byl během veřejného zdravotního stavu nouze zrušen zákon Ryana Haighta. Tento zákon byl vytvořen k regulaci internetových předpisů a stanoví, že pro předepsání kontrolovaných látek musí být provedeno osobní vyšetření. Během pandemie, kdy byl vyhlášen stav nouze, byl tento zákon zrušen, což umožnilo lidem hledajícím předpis na ADHD získat ho přes internet. S těmito uvolněnými regulacemi začaly platformy pro teleterapii nabízet správu léků. Dva z nejběžnějších poskytovatelů předpisů pro léčbu ADHD jsou Cerebral a Done Online. Nicméně, od května 2022, v očekávání vyšetřování DEA, Cerebral přestane vydávat předpisy na kontrolované látky pro nové pacienty a zastaví všechny stávající předpisy do října.

Co je ADHD?

Porucha pozornosti s hyperaktivitou, známá také jako ADHD nebo porucha pozornosti (ADD), je stav u dospělých a dětí, který může způsobit nepozornost, hyperaktivitu a impulzivnost. Tento stav často začíná v dětství a může pokračovat do dospělosti. U některých lidí, kteří se snaží zvládat ADHD, jejich příznaky nezpůsobovaly problémy, dokud nebyli starší, a jejich diagnóza nebyla nikdy oficiálně stanovena. Pro oficiální diagnózu ADHD musí příznaky začít v dětství, i když jsou horší v dospělosti. Některé případy ADHD se stávají tak obtížně zvládnutelnými, že ti, kteří jimi trpí, se obracejí k lékům pro úlevu. Předepisování léků na léčbu příznaků ADHD ovlivňuje chemii mozku, což umožňuje lepší zvládání chování a impulzů. Existuje několik léků dostupných pro léčbu ADHD, které se dělí na stimulanty a nestimulanty.

• Stimulanty fungují zvýšením hladiny dopaminu a norepinefrinu v mozku, což umožňuje zvýšenou koncentraci. Některé typy stimulantů zahrnují:
• amfetamin/dextroamfetamin (Adderall)
• dextroamfetamin (Dexedrine)
• lisdexamfetamin (Vyvanse)
• Nestimulanty se používají méně často k léčbě příznaků ADHD, ale jsou vhodnou náhradou, pokud pacient trpí nežádoucími vedlejšími účinky stimulantů. Některé nestimulanty fungují podobně jako stimulanty tím, že zvyšují dostupnost norepinefrinu v mozku, což pomáhá zlepšit pozornost a soustředění. Některé typy nestimulantů a antidepresiv používaných k léčbě ADHD a dalších duševních stavů zahrnují:
• atomoxetin (Strattera)
• bupropion (Wellbutrin)
• klonidin (Kapvay)
• guanfacin (Intuniv)
• nortriptylin (Pamelor)

Pokud jde o léky na ADHD, neexistuje jedno řešení, které by vyhovovalo každému, kdo hledá lékařskou léčbu. Každý jedinec může na léky reagovat odlišně, takže pacienti jsou povzbuzováni, aby si dali dostatečný čas na zkoušení a úpravy dávek a předpisů, dokud nenajdou vhodnou kombinaci pro konkrétního pacienta. Konzistentní komunikace s poskytovatelem zdravotní péče je vždy doporučována při zahájení, ukončení nebo úpravě dávkování nových léků.

Alternativy k lékům na ADHD

ADHD může ovlivnit každého jinak a příznaky se mohou u jednotlivců značně lišit. Existuje mnoho léků dostupných k léčbě příznaků ADHD a existují možnosti pro správu léků online. To umožňuje více lidem mít včasnou a kvalitní péči o duševní zdraví.

Léčba Cerebral

Cerebral je online platforma s měsíčním poplatkem, která poskytuje pacientům přístup k poskytovateli duševního zdraví a pomáhá při správě léků na stavy jako deprese, úzkost nebo nespavost. Cerebral nabízí rozhovorovou terapii a léčebné plány pro pacienty, kteří mohou nebo nemusí mít zdravotní pojištění. Jsou relativně cenově dostupní a první měsíc začíná na 30 dolarech. Můžete také potřebovat zaplatit spoluúčast. Nicméně, od začátku tohoto roku, Cerebral oznámil, že jeho poskytovatelé (včetně zdravotních sester) zastaví předepisování kontrolovaných látek používaných k léčbě duševních nemocí, jako je Adderall nebo Xanax. S ústupem pandemie a návratem mnoha oblastí Spojených států k normálnímu životu se opět stávají dostupnějšími kancelářské terapeutické prostředí, kde mohou pacienti hledat správu léků od místního psychiatra namísto těch poskytovaných prostřednictvím telezdravotních služeb. Cerebral může stále pomoci s rozhovorovou terapií a kognitivně-behaviorální terapií (CBT) pro ty kteří bojují s ADHD. I když nemohou zahájit předpisy pro nové pacienty, mohou stále nabízet psychiatrii a předpisy pro jiné duševní problémy, jako je deprese, úzkost a nespavost. Podle The Wall Street Journal, od června 2022, FTC vyšetřuje Cerebral kvůli klamavým nebo nespravedlivým marketingovým praktikám.

Online léčby

Done Online je mladá technologická startupová společnost, která se specializuje na správu léků pro ADHD a účtuje si měsíční poplatek za své služby. Pacienti mohou absolvovat hodnocení poskytované platformou, které pomáhá identifikovat, zda a kde se uživatelé nacházejí na spektru ADHD, bez nutnosti doporučení. Po dokončení dotazníku jej přezkoumá psycholog s doktorátem, který potvrdí nebo vyvrátí oficiální diagnózu ADHD. Dotazník může pomoci vyloučit další možné příčiny projevovaných příznaků, jako jsou úzkostné poruchy, autismus, ODD, bipolární porucha a další poruchy nálady na základě jejich zdravotní historie. Služby tím nekončí, ale pokračují v zajištění pacientů s klinikem, aby prodiskutovali individuální příznaky ADHD a vyvinuli personalizované, dlouhodobé léčebné plány, včetně léků, pokud je to nutné. Společnost také nabízí 24/7 podporu pro ty, kteří bojují s ADHD. Poradce péče Done bude spolupracovat s pacientem na určení, který lék je nejlepší volbou na základě prevalence příznaků. I když je předepisování léků nejběžnější léčbou ADHD, existují případy, kdy není preferováno. Například pacienti s historií závislosti, srdečních onemocnění nebo jiných zdravotních problémů jsou varováni před používáním stimulantů nebo kontrolovaných látek k léčbě ADHD.

Přírodní léčba ADHD

I když jsou léky nejběžnější a nejúčinnější léčbou ADHD, existují některé alternativy pro ty, kteří nechtějí být medikováni. Mnoho alternativních možností léčby bylo předmětem studií po několik let a ukázalo se, že jsou účinné při zvládání příznaků ADHD.

• Kognitivně-behaviorální terapie (KBT)
• Kognitivně-behaviorální terapie je cílená forma rozhovorové terapie, která se zaměřuje na změnu negativních myšlenek, postojů a přesvědčení, aby se diskutovalo o tom, jak jejich pocity ovlivňují jejich chování.
• Odborníci na duševní zdraví budou s pacienty pracovat prostřednictvím této terapie, aby jim pomohli pochopit, jak upravit své myšlenky k změně chování. Tento proces je také známý jako "trénink mozku", protože pacient trénuje svůj mozek myslet jinak.
• Cvičení
• Mnoho studií potvrdilo, že cvičení má přímý vliv na chemii mozku. Chemikálie uvolňované v mozku během cvičení zahrnují serotonin, norepinefrin a dopamin, což jsou stejné neurotransmitery, které mnoho léků na ADHD zvyšuje.
• 30 minut cvičení denně stačí k výraznému zlepšení příznaků ADHD.
• Doplňky Omega-3
• Omega-3 mastné kyseliny, jako ty, které se nacházejí v rybím oleji, mohou pomoci zvýšit zdraví mozku a mozkovou aktivitu. Zvýšené zdraví mozku umožňuje lepší komunikaci mezi neurony v mozku.
• Když synapse mohou lépe komunikovat a přenášet informace, jsou patrné rozdíly ve zvýšené koncentraci a pozornosti.
• Eliminační diety:
• Potravinové alergeny mohou mít mnoho skrytých příčin, jednou z nich je zhoršení příznaků ADHD.
• Odstranění běžných alergenů, jako je lepek, mléčné výrobky a sója, ze stravy na tři týdny umožňuje lidem s ADHD zjistit, zda konkrétní alergen způsobuje výraznější příznaky.
• Spolu s hlavními alergeny byly zaznamenány případy zlepšení příznaků ADHD z diet, které eliminovaly další alergeny, jako jsou konzervanty, MSG, rafinovaný cukr, kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy, umělá sladidla a červené barvivo č. 40.
• Snížení používání sociálních médií
• I když to není vědecky prokázáno, používání sociálních médií může narušovat každodenní činnosti a vztahy.

Speechify

Pro každého, kdo se učí zvládat své příznaky ADHD, může být Speechify užitečným nástrojem. Speechify je čtečka textu na řeč číslo jedna, která umožňuje uživatelům nechat si číst své čtecí materiály nahlas. Běžné příznaky ADHD zahrnují nedostatek soustředění a zapomnětlivost, což může čtení ztížit. Speechify může pomoci zmírnit některé z těchto příznaků a usnadnit čtení těm, kteří zvládají své ADHD. Speechify zvýrazňuje slova na stránce, když je čte nahlas, takže posluchač může sledovat text. To umožňuje čtenáři mít lepší retenci a soustředění na materiál. Akt sedět v klidu a číst se stává poměrně náročným úkolem pro ty, kteří trpí hyperaktivitou a neklidem, což jsou příznaky ADHD. Pro ty, kteří se potřebují hýbat, ale stále potřebují číst, je tu Speechify, aby pomohlo. Zatímco Speechify čte materiály nahlas, jeho uživatelé mohou vyřizovat pochůzky, cvičit, uklízet a mnoho dalšího. Speechify usnadňuje multitasking při poslechu čtecích materiálů a je kompatibilní s Chrome, iOS a Android, což umožňuje bezproblémovou integraci s téměř jakýmkoli zařízením. Speechify také umožňuje fotografovat stránky, které je třeba přečíst. Aplikace přečte materiál přímo z fotografie, což umožňuje uživateli vzít si materiál s sebou, zejména pokud je obtížné jej přepravovat.

Učení poslechem

Dalším užitečným nástrojem pro ty, kteří se učí zvládat ADHD, je zvukové učení. Zvukové učení překonává bariéry, které mohou vzniknout při pokusu číst slova na stránce, a umožňuje posluchači lépe si představit příběh v mysli a navázat spojení s informacemi, které již mohou znát. Navíc zvukové učení pomáhá pochopit tón a intonaci v textu, kde by tyto atributy mohly být přehlédnuty, pokud by byla slova čtena pouze vnitřně. Speechify může pomoci těm, kteří bojují s ADHD, na jejich cestě zvukového učení. Akt poslechu slov, jak jsou zvýrazněna na stránce, dává čtenáři výhodu zvýšené retence, protože materiály konzumují jak vizuálně, tak zvukově. AI hlasy používané Speechify pomáhají při zvukovém učení, protože jsou co nejblíže lidskému hlasu. To činí poslechový zážitek plynulejším a přirozenějším, což bylo prokázáno jako zvyšující retenci a soustředění.

Často kladené otázky

Lze léčit ADHD online? Virtuální hodnocení jsou dostupná prostřednictvím několika teleterapeutických aplikací. S diagnózou nebo bez ní je vždy možností terapie pro ty, kteří cítí, že se potýkají s nějakým problémem. Jakmile je diagnóza oficiálně stanovena lékařem, některé aplikace mohou pomoci s řízením medikace. Některé již nemohou psát nové recepty na kontrolované látky, které jsou jednou z běžnějších léčeb ADHD. Jaký je rozdíl mezi Cerebral a Done? Nejvýraznějším rozdílem mezi Cerebral a Done je, že Cerebral od května 2022 přestane vydávat recepty novým pacientům a v říjnu ukončí stávající recepty. Done stále může předepisovat kontrolované látky, což je běžnější léčba ADHD. Obě platformy nabízejí vysoce kvalitní online terapeutické služby ve spojení s řízením medikace. Je bezpečné léčit ADHD online? Bezpečnost léčby ADHD online je do značné míry otázkou názoru. Nárůst pandemie a zavedení veřejné zdravotní nouze otevřely dveře k tomu, aby byly léky na ADHD dostupné online, kde dříve nebyly. Existují nepopiratelné výhody, když zdravotníci vidí své pacienty osobně před stanovením diagnózy nebo předepsáním léku, ale s rostoucím telezdravím mnoho lidí dává přednost tomu, aby jejich léčba probíhala na dálku, aby se snížila čekací doba. {"@context":"https://schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"Jaký je nejrealističtější nástroj pro převod textu na řeč?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Amazon Polly a Speechify nabízejí velmi přesné, realistické a lidsky znějící hlasy. Nicméně, složitý cenový model Amazonu činí Speechify lepší volbou pro cenově dostupný a realistický převod textu na řeč."}},{"@type":"Question","name":"Která je nejlepší aplikace pro převod textu na řeč?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Nejlepší aplikace pro převod textu na řeč je ta, která vyhovuje vašim jedinečným potřebám. Na trhu je k dispozici mnoho možností, každá s různými výhodami a nevýhodami. Nejlepší způsob, jak najít tu pravou aplikaci pro vás, je vyzkoušet je a zjistit, která vám nejlépe vyhovuje."}},{"@type":"Question","name":"Existuje webová stránka, která vám čte text?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Jakákoli aplikace pro převod textu na řeč nebo rozšíření prohlížeče může číst základní text ve formě souborů .WAV, MP3 a dalších typů zvukových souborů."}},{"@type":"Question","name":"Který je nejlepší bezplatný online nástroj pro převod textu na řeč?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Nejlepší bezplatná online aplikace pro převod textu na řeč je zkušební verze Speechify. I když je Balabolka zcela zdarma, program postrádá několik důležitých funkcí, které Speechify nabízí bez nákladů."}},{"@type":"Question","name":"Které aplikace pro řeč mají nejlepší lidské hlasy?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"NaturalReader, Speechify a Amazon Polly mají nejrealističtější lidsky znějící hlasy ze všech aplikací pro převod textu na řeč. Polly's Neural Text-to-Speech (NTTS) ji činí vedoucí volbou, s Speechify těsně za ní."}},{"@type":"Question","name":"Který je nejlepší software pro převod textu na řeč pro nahrávání podcastových zvukových souborů?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Většina populárních programů pro převod textu na řeč může nahrávat podcastové zvukové soubory, které lze upravovat a nahrávat na platformy pro poslech podcastů jako iTunes a Spotify. Nástroje pro převod textu na řeč jsou skvělým způsobem, jak začít s nahráváním podcastů, pokud se necítíte pohodlně mluvit nahlas nebo pokud nemáte k dispozici vysoce kvalitní vybavení pro nahrávání podcastů."}},{"@type":"Question","name":"Který je nejlepší čtečka textu na řeč pro Android a iOS?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Existuje několik možností pro čtečky textu na řeč na iOS a Android. Kterou si vyberete, závisí do značné míry na tom, jaké funkce potřebujete a zda chcete aplikaci používat v prohlížeči nebo jako aplikaci. Vyzkoušejte několik a ponechte si tu, která vám nejlépe vyhovuje."}},{"@type":"Question","name":"Které nástroje pro syntézu řeči s přirozeným zvukem používají hluboké učení nebo e-learning pro generování vlastních hlasů?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Nejmodernější aplikace pro převod textu na řeč jsou pravděpodobně Amazon Polly a Speechify. Obě používají špičkové hluboké učení a umělou inteligenci k vytváření přirozeně znějících, lidsky podobných hlasů, které mohou číst nahlas jakýkoli dokument."}},{"@type":"Question","name":"Který je nejrealističtější nástroj pro řeč pro osobní použití?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Pokud potřebujete aplikaci pro převod textu na řeč pro osobní použití s realistickým zvukem, NaturalReader a Speechify jsou obě vynikající možnosti."}},{"@type":"Question","name":"Které aplikace pro převod textu na řeč mají nejlepší hlasy celebrit?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Speechify má nejkomplexnější seznam populárních hlasů celebrit dostupných v jakékoli aplikaci pro převod textu na řeč. Mezi populární hlasy celebrit, které si uživatelé mohou vybrat, patří A-list celebrity jako Arnold Schwarzenegger, Gwyneth Paltrow a další."}},{"@type":"Question","name":"Kde mohu najít nejlepší online tutoriály pro převod textu na řeč?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Na internetu je k dispozici mnoho tutoriálů pro širokou škálu nástrojů pro převod textu na řeč. Některé z nejlepších online tutoriálů pro převod textu na řeč lze nalézt na YouTube a dalších podobných video platformách."}}]}