ADHD-kirjat vanhemmille

ADHD:sta oppiminen voi auttaa sinua olemaan parempi vanhempi lapsellesi. Tutustu viiteen parhaaseen kirjaan, jotka auttavat sinua huolehtimaan oppimisvaikeuksista kärsivistä lapsista.

Kehitysvammaisten lasten kasvattaminen on haastava tehtävä. Mikä tahansa tila, joka vaikuttaa lapsen toiminnanohjaukseen, vaikeuttaa oppimista ja sosiaalisten taitojen kehittymistä.

Näiden lasten vanhemmat haluavat luonnollisesti oppia mahdollisimman paljon. Tämä pätee erityisesti ADHD-lapsiin, jotka ovat jatkuvasti hajamielisiä. Onneksi on olemassa monia vanhemmille suunnattuja kirjoja, jotka auttavat.

Tässä artikkelissa tutustutaan parhaisiin kirjoihin, jotka auttavat ADHD-lasten vanhempia.

Mikä on tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriö (ADHD)?

ADHD, joka tunnetaan myös tarkkaavaisuushäiriönä, on yleinen neurokehityksellinen tila. Se diagnosoidaan yleensä lapsuudessa ja jatkuu usein aikuisuuteen.

ADHD vaikeuttaa lapsen keskittymistä tehtäviin. Se johtaa myös impulsiiviseen käyttäytymiseen, mikä tarkoittaa, että henkilö toimii usein ajattelematta. ADHD-lapset saattavat myös kamppailla ongelmanratkaisun ja itsesäätelyn kanssa, ja vakavammat muodot voivat vaikuttaa itsetuntoon.

Nämä oireet ovat tyypillisiä lapsilla, nuorilla ja aikuisilla. Jos epäilet lapsellasi olevan ADHD, ota yhteyttä asiaankuuluvaan asiantuntijaan, kuten lastenlääkäriin.

Parhaat ADHD-kirjat vanhemmille

Tarvitset uuden lähestymistavan, jos kamppailet ADHD-lapsen hoitamisessa. Tämän listan erinomaiset kirjat ovat pakollista luettavaa, jos haluat oppia lisää tästä oppimisvaikeudesta.

The Explosive Child - Ross Greene

Vaikka kirjan nimi saattaa vaikuttaa liioitellulta, se kuvaa täydellisesti joitakin ADHD-lapsen kasvattamisen haasteita. Itku, kiroilu ja huutaminen ovat yleisiä ongelmia, ja joillakin lapsilla on myös voimakkaampia purkauksia.

Ross Greene käsittelee näitä ongelmia juurisyistä lähtien. Greene hyödyntää kokemustaan ADHD-lasten parissa auttaakseen vanhempia kehittämään joustavuuteen, ongelmanratkaisuun ja turhautumisen sietämiseen keskittyvän kasvatusmallin.

Kirja sisältää Greenen kehittämän mallin ADHD-lasten kasvattamiseen. Se keskittyy palkitsemiseen rangaistuksen sijaan, mikä tekee siitä arvokkaan resurssin vanhemmille.

Taking Charge of ADHD - The Complete, Authoritative Guide for Parents - Russel A. Barkley

Nyt kolmannessa painoksessaan oleva Taking Charge of ADHD on arvokas resurssi askel askeleelta etenevän toimintasuunnitelmansa ansiosta. Barkley esittelee kahdeksanvaiheisen menetelmän 6–18-vuotiaille lapsille. Hän jakaa myös vinkkejä ja käytännön ohjeita vanhemmille.

Kirja neuvoo lukijoita, kuinka saada tarkka diagnoosi lapselleen. Se kattaa myös hyödyllisiä kasvatusmenetelmiä ja osoittaa, kuinka palkitsemiseen perustuva lähestymistapa tuottaa usein parempia tuloksia kuin rangaistus.

Uusin painos sisältää tietoa uusista kirjoista ja resursseista, mikä tekee siitä yhden ajankohtaisimmista saatavilla olevista resursseista.

Mindful Parenting for ADHD: A Guide to Cultivating Calm, Reducing Stress, and Helping Children Thrive - Dr. Mark Bertin

Rauhallisuus voi tuntua mahdottomalta tilalta, kun kasvatat ADHD-lasta. Bertinin kirja käsittelee tätä tosiasiaa esittelemällä tekniikoita, joita vanhemmat voivat käyttää auttaakseen ADHD-lasta pysymään rauhallisena haastavina hetkinä.

Kirja selittää ADHD:n oireet yksinkertaisesti. Se auttaa vanhempia selvittämään lastensa vahvuudet ja heikkoudet, mikä mahdollistaa parempien kasvatusstrategioiden luomisen.

256 sivua pitkä kirja on laaja lukukokemus. Mutta sen sisältämät mindfulness-opit voivat auttaa luomaan harmonisemman kodin.

8 Keys to Parenting Children with ADHD (8 Keys to Mental Health) - Cindy Goldrich

Käytännön työkalut ja tekniikat ovat usein vaikeasti löydettävissä, kun kasvatetaan ADHD-lasta. Cindy Goldrich pyrkii ratkaisemaan tämän ongelman jakamalla toimintasuunnitelmia ja hyödyllisiä kasvatusvälineitä kirjassaan.

Kirja kattaa kahdeksan keskeistä käsitettä. Goldrich laajentaa näitä käsitteitä ei-teknisellä kielellä, selittäen niiden merkityksen ja haasteet, joita ne luovat.

Kannattaen ajatusta "kasvata lasta, joka sinulla on", Goldrich tarjoaa myös tapoja, joilla vanhemmat voivat mukauttaa oppimaansa lapselleen sopivaksi.

Sen lisäksi, että kirja auttaa vanhempia löytämään keinoja rauhoittaa lapsiaan, se auttaa heitä myös vaalimaan lapsen vahvuuksia. Se sisältää vinkkejä luovuuden kehittämiseen ja auttaa lapsia keskittymään heitä motivoiviin aiheisiin.

The Out-of-Sync Child: Recognizing and Coping with Sensory Processing Disorder - Carol Stock Kranowitz

Kranowitzin kirja lähestyy oppimisvaikeuksia, jotka vaikuttavat toiminnanohjaukseen, yleisemmällä tasolla. ADHD:n lisäksi hän käsittelee esimerkiksi autismia ja kuulohäiriöitä. Kirjassa on jopa osioita, joissa neuvotaan vanhempia, mitä tehdä, jos heillä on nirsoja syöjiä.

Monet vanhemmat käyttävät tätä kirjaa, koska se esittelee lääkkeettömän lähestymistavan lasten kasvatukseen. Se auttaa myös ymmärtämään aistien käsittelyyn liittyviä ongelmia selkeämmin.

Tämä ei kuitenkaan välttämättä ole paras kirja, jos etsit tarkistuslistaa ADHD-lapsen käsittelyyn. Se on enemmän yleinen resurssi, joka kattaa joukon eri tiloja ja niiden oireita.

Speechify

Speechify on tekstistä puheeksi ohjelmisto, joka muuntaa minkä tahansa tekstin puheeksi. 

Speechifyssa on myös useita hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa oppimaan nopeammin. Voit nopeuttaa lukijaa nelinkertaiseksi normaaliin puhenopeuteen verrattuna. Lisäksi se on saatavilla yli 14 kielellä ja tarjoaa valinnanvaraa kertojien suhteen.

Speechify on täydellinen työkalu auttamaan vanhempia nykypäivän elämän kaaoksen keskellä. Kokeile ilmaista kokeilua tänään saadaksesi lisätietoja siitä, mitä ohjelmisto voi tehdä puolestasi.

UKK

Miten vanhemman tulisi kohdella ADHD-lasta?

Rutiinien luominen, tehtävien pilkkominen ja rauhallisten ympäristöjen kehittäminen ovat tärkeitä tekniikoita ADHD-lasten hoidossa.

Vaikuttaako kasvatus ADHD:hen?

Kyllä, kasvatus voi vaikuttaa ADHD-lapseen. Esimerkiksi useimmat nykyaikaiset kirjat käsittelevät, kuinka palkitsemiseen perustuvat järjestelmät ovat parempia kuin rangaistukset.

Miten voin olla parempi vanhempi ADHD:n kanssa?

Oppimalla mahdollisimman paljon tilasta voit olla parempi vanhempi ADHD-lapselle.

Vaikuttaako ADHD uneen?

ADHD voi vaikuttaa unirytmiin, erityisesti jos lapsellasi on paljon häiriötekijöitä makuuhuoneessaan.