Sisäinen ääntäminen on yleinen tapa, jossa sanot sanat mielessäsi lukiessasi. Näin voit välttää sen ja parantaa lukutaitoasi.

Kuinka välttää sisäistä ääntämistä?

On monia syitä, miksi ihmisillä on vaikeuksia lukea sujuvasti. Lukemisen vaikeudet voivat johtua esimerkiksi dysleksiasta tai ADHD:sta tai monista muista syistä. Kaikilla näillä voi olla suuri vaikutus siihen, kuinka taitavia olemme kirjoitetun sisällön lukemisessa.

Toinen tekijä, nimeltään sisäinen ääntäminen, voi rajoittaa lukijan sujuvuutta kohdatessaan tuntemattomia sanoja. Vaikka se on luonnollista, se voi häiritä ääneen lukemista ja tehdä siitä hieman vaikeampaa. Seuraavassa tekstissä selitämme, mitä se on ja kuinka sen voi voittaa.

Mitä on sisäinen ääntäminen?

Sisäinen ääntäminen on lukutapa, johon liittyy hiljainen puhe. Tämä ääntäminen tapahtuu mielessämme, joten vain me itse kuulemme sen. Se tapahtuu yleensä, kun luemme kirjoitettua sisältöä. Tutkijat selittävät sen olevan luonnollinen prosessi, joka liittyy lyhytaikaiseen muistiin ja voi olla joko hyödyllinen tai häiritsevä riippuen siitä, kuinka liiallista se on.

Hyödyllisessä muodossaan sisäinen ääntäminen auttaa meitä ymmärtämään paremmin sanoja ja niiden välisiä suhteita. Se voi kuitenkin myös hidastaa lukemista niin paljon, että ääneen lukeminen voi tulla lähes mahdottomaksi.

Kuinka vähentää sisäistä ääntämistä

Valitettavasti ei ole keinoa lopettaa sisäistä ääntämistä kokonaan, huolimatta siitä, mitä jotkut nopealukukurssit väittävät. Voimme sen sijaan välttää ja vähentää sitä parantaaksemme lukutaitoa ja tullaksemme paremmiksi kertojiksi. Tässä on joitakin käytännön keinoja, joilla voit parantaa lukutaitoasi ja välttää tämän yleisen haasteen.

Käytä osoitinta lukiessasi

Kaikki nopealukutekniikat perustuvat perusmenetelmään, jossa käytetään kättä silmän liikkeen ja näkökentän ohjaamiseen. Vaikka se saattaa vaikuttaa hieman lapselliselta, se on itse asiassa loistava tapa keskittyä ja seurata sanoja jatkuvassa virrassa. Tämä parantaa lukemisen ymmärtämistä pelkän sanan äänen lisäksi ja parantaa ääneen lukemisen taitoa. Se myös vähentää mahdollisuutta kiinnittyä yhteen sanaan, mikä on yleinen tapa kaikilla lukijoilla.

Kuuntele musiikkia lukiessasi

On todistettu, että musiikin kuuntelu voi suuresti hyödyttää lukemista. Musiikki ei ainoastaan vähennä sisäistä ääntämistä, vaan tarjoaa myös auditiivista ärsykettä, joka auttaa keskittymään paremmin, asuitpa sitten meluisassa kaupungissa kuten New Yorkissa tai rauhallisemmalla maaseudulla. On kuitenkin tärkeää huomata, että kaikki musiikkityylit eivät sovi tähän tarkoitukseen. Rentouttava klassinen musiikki hitaammalla tempolla sopii paremmin lukijalle kuin nopeatempoiset pop-kappaleet tai raskas musiikki.

Pidä suu kiireisenä

Syöminen tai pureskelu lukiessa on toinen hyvä tapa vähentää sisäistä ääntämistä. Syy on yksinkertainen. Kun pidät suusi kiireisenä, sisäisen äänen mahdollisuus muodostaa sanoja on lähes nolla. Siksi kannattaa kokeilla purukumin pureskelua, kynän puremista tai karkin imeskelyä, jos sinulla on ongelmia sisäisen ääntämisen kanssa.

Lue nopeammin

Keskimääräisen ihmisen puhenopeus on noin 200-250 sanaa minuutissa. Jos yrität lisätä tätä lukua sadalla lukiessasi itseksesi, sinulla on vähemmän aikaa sanoa suuri määrä sanoja mielessäsi. Tämä ei ole helpoin tapa vähentää sisäistä ääntämistä, mutta se voi olla hyödyllinen joillekin. Älä huoli virheistä. Opit sen ajan myötä.

Kutsu vieraileva puhuja

Yritä lukea sanaryhmiä eri äänellä. Voit kuvitella itsesi kuulostavan fiktiiviseltä hahmolta tai tuntemaltasi julkkikselta, ja vähennät sisäistä ääntämistä huomattavasti.

Kuinka Speechify voi auttaa sisäisen ääntämisen vähentämisessä

Viiden mainitun klassisen vinkin lisäksi on myös mahdollista käyttää avustavaa teknologiaa lukutaitojen parantamiseen. Tekstistä puheeksi -teknologia voi olla erityisen hyödyllinen. Paras esimerkki on sovellus nimeltä Speechify. Se on parempi kuin mikään nopealukukurssi.

Tämä TTS-työkalu käyttää koneoppimista, tekoälyä ja optista merkkien tunnistusta muuttaakseen minkä tahansa lukumateriaalin täysin kuultavaksi puheeksi sana sanalta, käyttäen luonnollisen kuuloisia tekoäänisiä. Näitä on yli 30, ja ne toimivat yli 15 kielellä.

Kuinka Speechify voi auttaa sisäisen ääntämisen vähentämisessä? Se on yksinkertaista. Kun liität tekstirivin sovellukseen ja painat toistoa, sovellus korostaa sanat, joita tekoääni lukee. Kun korostus tapahtuu, sinun on helpompi keskittyä yksittäisiin sanoihin.

Mutta se ei ole kaikki. Toinen hyöty Speechifyn käytöstä sisäisen ääntämisen vähentämiseen on, että voit muuttaa tekoäänen lukunopeutta. Speechify menee jopa 900 sanaan minuutissa, mutta se ei ole tarpeen. Aseta se vain yli 300 sanaan minuutissa, ja sisäinen ääntäminen mielessäsi vähenee. Voit muuttaa minkä tahansa asiakirjan podcast-tyyppiseksi kokemukseksi. Et enää koskaan ajattele Word-asiakirjojen lukemista samalla tavalla.

Jos haluat kokeilla Speechify-sovellusta, meillä on hyviä uutisia sinulle. Sovellus on saatavilla kaikilla suosituilla laitteilla ja alustoilla. Voit käyttää sitä sekä iOS- että Android-laitteilla, samoin kuin erillisenä sovelluksena Mac-tietokoneilla. Se on myös saatavilla lisäosana verkkoselaimille. Klikkaa tästä aloittaaksesi Speechifyn käytön ilmaiseksi.

Usein kysytyt kysymykset

Mitä on subvokalisaatio?

Subvokalisaatio on hiljaista lukemista tai puhetta, jota tuotamme sisäisesti lukiessamme. Teemme sen tuottamalla pieniä kurkunpään liikkeitä, kuten puhuessamme normaalisti. Subvokalisaation tapa voi vaikuttaa lukemiseemme sekä positiivisesti että negatiivisesti. Huonona tapana se estää meitä lukemasta ääneen tasaisella tahdilla, kun keskitymme yksittäisiin sanoihin lukemalla niitä uudelleen ja uudelleen.

Miten estää subvokalisaatiota?

Valitettavasti et voi estää subvokalisaatiota täysin. Sen sijaan voit minimoida sen saavuttaaksesi paremman lukutaidon harjoittelemalla erilaisia nopeuslukutekniikoita tai käyttämällä tekstistä puheeksi -avustusteknologiaa, kuten Speechify.

Miten minimoida subvokalisaatiota?

Yksinkertaisia tapoja minimoida subvokalisaatiota ovat:

• Käytä sormea osoittimena lukiessasi;
• Kuuntele rentouttavaa musiikkia;
• Pidä suusi kiireisenä purukumilla tai kovalla karkilla;
• Nosta lukunopeutesi yli 300 sanaa minuutissa;
• Häiritse itseäsi laskemalla tai matkimalla toista ääntä;
• Käytä Speechify-tekstistä puheeksi -sovellusta.

Miksi subvokalisaatiota tapahtuu?

Subvokalisaatio on luonnollista, eli se tapahtuu kaikille. Tutkijat uskovat, että se helpottaa mielemme pääsyä merkityksiin, muistamista ja ymmärtämistä sekä sanaryhmien että yksittäisten sanojen kohdalla. He väittävät, että se vähentää kognitiivista kuormitusta.