Grâce à la technologie, nous pouvons désormais gagner un temps précieux en augmentant artificiellement la vitesse d'écoute. Lisez la suite pour découvrir comment fonctionne l'écoute rapide, si elle est réellement bénéfique, et des conseils pour la pratiquer.

Techniques d'écoute rapide

L'écoute rapide est une méthode pour écouter du contenu plus rapidement afin de réduire le temps nécessaire pour consommer les informations souhaitées. Cette compétence peut bénéficier à quiconque a beaucoup de lecture ou d'écoute à faire mais manque de temps. Parmi les personnes qui peuvent bénéficier de l'écoute rapide, on trouve les étudiants, les professionnels, les amateurs de livres audio, et les passionnés de podcasts.

Vous connaissez peut-être la compétence de lecture rapide, un système éprouvé d'entraînement du cerveau pour augmenter la vitesse de lecture. La lecture rapide implique des méthodes spéciales qui, une fois apprises, doivent être pratiquées pour gagner en efficacité. L'écoute rapide transpose cette idée à l'ère moderne et est encore plus facile à pratiquer. Une personne peut augmenter progressivement sa vitesse d'écoute jusqu'à atteindre son objectif. Cet article explorera les avantages, conseils, techniques et ressources de l'écoute rapide.

Qu'est-ce que l'écoute rapide

Grâce à la technologie, nous pouvons désormais gagner un temps précieux en augmentant artificiellement la vitesse d'écoute. L'écoute rapide est un outil utile qui fonctionne avec la façon dont notre cerveau traite naturellement l'information. Le cerveau humain est déjà capable de traiter les mots parlés à un rythme beaucoup plus rapide que celui des narrateurs. De nombreuses applications d'écoute possèdent désormais la capacité d'accélérer l'audio. L'écoute rapide est devenue un moyen incroyablement populaire de consommer de l'information.

Comment ça fonctionne

Dans une conversation informelle, les gens parlent plus vite que lorsqu'ils donnent une conférence ou narrent un livre. Le cerveau peut gérer l'apport d'informations à un niveau encore au-delà du rythme de conversation informelle, cependant, il faut un peu d'entraînement pour se sentir à l'aise avec la nouvelle vitesse. La bonne nouvelle, c'est qu'il suffit d'un peu de pratique. Comme pour apprendre quelque chose de nouveau, le cerveau est capable de s'adapter à de nouveaux stimuli par la répétition.

Podfasters devient une tendance

Les podcasts sont populaires depuis 2004 et leur popularité n'a cessé de croître depuis. Vous pouvez trouver des podcasts sur presque tous les sujets et les diffuser directement sur votre smartphone ou autre appareil. Parmi les applications populaires pour écouter, on trouve Google Podcasts, Apple Podcasts, Podbean et Spotify. 

Les fans de podcasts forment souvent une communauté, unie par leurs intérêts communs. Au sein de la communauté des passionnés de podcasts, la capacité d'écouter plus d'émissions en moins de temps s'est répandue comme une traînée de poudre, donnant naissance à la tendance des Podfasters.

Certains spéculent que cette tendance découle du besoin de gratification instantanée de notre société. Cela pourrait aussi être dû au fait que les emplois du temps sont devenus plus chargés et que le temps pour les choses que nous aimons est devenu plus rare. Quoi qu'il en soit, cette tendance est largement appréciée par les auditeurs de podcasts.

Vitesse maximale d'écoute et de compréhension humaine

L'esprit humain peut écouter et comprendre des mots à un rythme d'environ 210 mots par minute, soit deux fois plus vite que ces mêmes mots peuvent être prononcés. 210 mots par minute, ou 2.0x, est considéré comme idéal pour les auditeurs rapides expérimentés pour écouter confortablement, comprendre et retenir l'information. Des vitesses plus rapides sont possibles mais peuvent entraîner une perte de rétention et de compréhension précieuses. Avec de la pratique, les vitesses peuvent être augmentées mais à mesure que le cerveau s'adapte, les niveaux de rétention et de compréhension suivront. Chaque personne doit viser à rester consciente de l'efficacité avec laquelle l'information est traitée. Écouter plus vite n'est bénéfique que si l'information souhaitée peut être assimilée efficacement.

Avantages et inconvénients de l'écoute rapide

Comme pour toute chose, l'écoute rapide présente des aspects positifs et négatifs. Elle vous permet d'étudier plus rapidement, d'améliorer vos compétences d'écoute et d'accomplir davantage. Ces avantages peuvent être accompagnés de dangers, notamment l'impatience dans d'autres domaines d'apprentissage.

Étudier plus vite avec l'écoute rapide

L'école peut être une expérience accablante pour beaucoup. Les étudiants essaient de faire de leur mieux pour lire tout ce qui leur est assigné et peuvent avoir l'impression qu'ils ne peuvent tout simplement pas atteindre cet objectif ambitieux. Maintenant, avec l'écoute rapide, les étudiants n'ont pas à manquer les informations précieuses que leurs manuels ont à offrir. De nos jours, les manuels sont souvent disponibles sous forme de livres audio. Ils peuvent même être trouvés sur l'application populaire de livres électroniques, Audible par Amazon. Il existe également des applications, telles que Speechify, qui peuvent lire les pages de manuels à partir d'une photographie. Avec cette option, les apprenants ont accès à la fois aux aspects visuels du livre et à la possibilité d'écouter ses mots. Le livre reste alors facile à naviguer et le coût potentiel d'achat du livre deux fois a été atténué. Les applications de lecture peuvent être un outil d'étude extrêmement bénéfique, d'autant plus qu'elles possèdent la capacité de lire à une vitesse rapide ou plus lente si nécessaire.

Sentiment d'accomplissement

Parfois, les informations que les gens choisissent d'écouter en accéléré sont nécessaires pour l'école ou le travail, et parfois elles sont pour le plaisir, la curiosité ou l'amélioration personnelle. Il y a un sentiment d'accomplissement lorsqu'un livre est terminé, lorsqu'on apprend quelque chose de nouveau, lorsqu'on raye quelque chose de sa liste de tâches. Ce sont toutes des choses que l'écoute rapide peut aider à accomplir. Peut-être y a-t-il un livre que vous avez toujours voulu lire, mais le nombre de pages était trop élevé et intimidant. Cela ne doit plus être le cas avec l'écoute rapide.

Les dangers de l'écoute rapide

Pratiquer l'écoute rapide peut être très accablant au début. Assurez-vous de tempérer vos progrès avec des pauses fréquentes. Il est conseillé de réduire périodiquement la vitesse d'écoute, surtout avant d'augmenter la vitesse à un nouveau niveau supérieur. Si vous vous sentez surstimulé, vous pouvez envisager de ralentir un peu ou de faire une pause avec des activités apaisantes ou le silence. La fatigue mentale et l'épuisement sont des événements physiologiques très réels. Plus l'énergie mentale dépensée pour traiter autant d'informations est grande, plus le temps de pause devient nécessaire.

Ceux qui pratiquent la lecture rapide doivent également être attentifs à savoir si la lecture rapide est appropriée lorsque d'autres choses peuvent nécessiter votre attention, comme lors des trajets. Si votre attention est divisée, vous pouvez constater qu'aucune des deux tâches ne peut être bien accomplie.

Le multitâche peut amener l'auditeur à se déconcentrer et à manquer des informations importantes. L'objectif de l'écoute rapide est de gagner du temps, mais si vous constatez que vous devez souvent revenir en arrière et réécouter, tout le temps gagné sera perdu.

Un autre danger de l'écoute rapide est la tendance à trouver les choses à vitesse normale insupportablement lentes………

Maximiser la productivité d'écoute peut mener à l'impatience dans d'autres domaines.

Lorsque nous entraînons notre cerveau à écouter à des vitesses rapides, nous nous habituons au nouveau volume d'informations. Cela pourrait rendre tout le reste plus lent. Nous avons tellement accès au contrôle de la vitesse de lecture. Même une vidéo YouTube peut être accélérée. Les émissions de télévision pourraient être regardées plus rapidement. Nos sens deviennent saturés et s'adaptent au nouveau stimulus, de sorte que notre cerveau réclame de plus en plus d'entrées constantes. À un moment donné, cela devient malsain pour la personne moyenne. Bien que ce soit un point important à considérer, l'équilibre est toujours une chose importante à garder à l'esprit.

Techniques pour écouter rapidement avec Speechify

L'une des applications les plus conviviales pour pratiquer l'écoute rapide est Speechify. Speechify vous permet de traduire facilement le texte en parole. De nombreuses applications courantes peuvent se connecter directement avec Speechify. Le texte peut également être saisi en le copiant et le collant directement dans l'application ou même en prenant une photo d'une page d'un livre. Speechify peut lire vos textes ou e-mails également. Speechify propose de nombreuses options de vitesse ainsi que la fonction de Ramping Automatique de la Vitesse qui augmentera progressivement la vitesse à mesure que vous écoutez.

Voici les étapes pour pratiquer l'écoute à des vitesses plus élevées en augmentant progressivement la vitesse de lecture du contenu audio. Au début, vous constaterez que la compréhension à l'écoute peut en souffrir, mais essayez de détendre votre esprit et soyez patient avec le processus. Finalement, vous vous adapterez et cela deviendra plus facile.

Étape 1 : Écoutez votre cours à sa vitesse normale

Étape 2 : Augmentez la vitesse à 1,25x

Étape 3 : Passez à 1,5x

Étape 4 : Une fois ajusté à 1,5x, passez à 1,75x

Étape 5 : Continuez à augmenter la vitesse jusqu'à ce que vous ne puissiez plus supporter.

Il convient de noter que, pendant ce processus, il peut être bénéfique de réduire périodiquement la vitesse d'écoute avant d'augmenter au niveau suivant. Essayez de vous pousser à une nouvelle vitesse, puis de réduire cette vitesse et de remarquer à quel point la vitesse précédente semble maintenant beaucoup plus confortable. Ensuite, lorsque vous êtes prêt, augmentez à l'étape suivante. Une fois que vous avez atteint votre vitesse cible, essayez d'écouter quelque chose juste un peu plus rapide que cet objectif. Lorsque vous revenez à votre vitesse cible, vous constaterez que votre vitesse cible est beaucoup plus agréable. Avant que vous ne le sachiez, cette vitesse cible vous semblera si confortable et naturelle que votre vitesse d'origine pourrait commencer à sembler anormalement lente.

L'écoute rapide est un outil formidable

L'écoute rapide est devenue si populaire pour une raison. C'est un outil incroyablement utile qui permet aux gens de poursuivre leurs connaissances et d'atteindre leurs objectifs plus efficacement. Bien qu'il soit sain de se rappeler l'équilibre dans votre utilisation de l'écoute rapide, le processus d'entraînement cérébral fournit un outil formidable qui donne le contrôle sur la manière et le moment où l'information est consommée, ouvrant de nouvelles possibilités de succès et d'épanouissement.