Nors silpnas regėjimas gali stipriai pabloginti gyvenimo kokybę, yra gydymo galimybių ir priemonių, padedančių atkurti regėjimo funkciją. Daugelis jų gana nebrangios, lengvai prieinamos ir gali smarkiai pagerinti kasdienybę.
Pažvelkime, kaip galite tvarkytis su regėjimo sutrikimais.
Kokios ligos sukelia silpną regėjimą?
Su amžiumi susijusios akių ligos stipriai veikia regėjimą. Blogiausiu atveju žmogus gali visiškai ar teisiškai apakti.
Amerikos oftalmologų akademijos duomenimis, šios akių ligos dažniausiai sukelia silpną matymą ar aklumą:
- Su amžiumi susijusi geltonosios dėmės degeneracija (AMD)
- Diabetinė retinopatija
- Katarakta
- Glaukoma
- Tam tikros smegenų traumos
Dažniausios regos problemos JAV:
- Trumparegystė
- Toliaregystė
- Iškreiptas matymas visais atstumais
Kai kurie vyresni nei 40 m. žmonės gali prarasti gebėjimą įžiūrėti iš arti ar skaityti tekstą ekrane.
Šios dažnos problemos paprastai išsprendžiamos akiniais ar lęšiais. Visgi kartais gali prireikti operacijos.
Silpno matymo priemonės regėjimui gerinti
Regos praradimas stipriai apsunkina kasdienius darbus ir mažina gyvenimo kokybę. Laimei, yra nemažai optinių priemonių, palengvinančių kasdienybę silpnai matantiems.
Didinamieji stiklai
Optiniai didinamieji stiklai – puikios skaitymo priemonės regėjimo negalią turintiems. Naudodamiesi jais žmonės gali matyti nuotraukas ir skaityti tekstus padidintai. Šie prietaisai daro skaitymą daug lengvesnį tiek darbui, tiek laisvalaikiui.
Pagrindiniai variantai – rankiniai ir pastatomi didinamieji stiklai. Jie būna įvairaus dydžio ir stiprumo. Renkantis svarbu įvertinti regėjimo lygį bei paskirtį.
Taip pat yra CCTV vaizdo didintuvai – kamera su monitoriumi, naudojama sergantiems geltonosios dėmės degeneracija.
Dėl plataus pasirinkimo verta pasitarti su akių priežiūros specialistu prieš perkant.
Skaitymo ir regos akiniai
Regos korekcijos akiniai rekomenduojami turintiems dažnas akių problemas. Be įprastų regėjimą gerinančių, yra ir tokių, kurie lėtina geltonosios dėmės degeneraciją:
- Skaitymo akiniai su didinimu
- Bioptiniai akiniai su teleskopu
- E-Scoop akiniai su dideliu kontrastu
Renkantis akinius būtina pasikonsultuoti su oftalmologu ir atlikti akių tyrimą. Tyrimo metu bus įvertintas regėjimo laukas, kuris padeda aptikti retas tinklainės ligas, pvz., retinitą pigmentosą.
Knygos dideliu šriftu
Kaip rodo pavadinimas, šios knygos spausdinamos daug didesniu šriftu nei įprastos. Jos dažnai didesnio formato, kad tilptų didelis tekstas. Jas galima rasti specialiose ir kai kuriose viešosiose bibliotekose.
Tokios knygos padeda žmonėms su silpnu matymu, nes leidžia:
- Geriau susitelkti į tekstą
- Skaityti ilgiau
- Geriau suprasti skaitomą medžiagą
- Mėgautis skaitymu
Kontrasto didinimas
Kontrasto didinimas – paprasta ir efektyvi korekcija, kurią gali pritaikyti silpnai matantys žmonės savo namuose. Tai nebrangu ir ženkliai palengvina kasdienybę.
Keletas idėjų kiekvieniems namams:
- Naudokite vientisas fonines spalvas
- Šviesius daiktus dėkite ant tamsaus fono ir atvirkščiai
- Naudokite silpno matymo prietaisus su aukštu kontrastu
Bioptiniai lęšiai
Bioptiniai lęšiai – tai maži žiūronai regėjimui stiprinti. Jie tvirtinami prie akinių ir gali būti naudojami viena arba abiem akimis.
Kaip ir įprasti žiūronai, bioptiniai lęšiai didina vaizdą, padeda aiškiau matyti. Jie taip pat leidžia matyti toli esančius objektus – puikiai tinka tiems, kurie nori vairuoti esant silpnam regėjimui.
Teksto į garsą programos
Teksto į garsą (TTS) programos paverčia skaitmeninį tekstą garso failais. TTS įrankiai veikia beveik visuose įrenginiuose ir leidžia silpnai matantiems be vargo „skaityti“ telefonuose, planšetėse ar kompiuteriuose.
Daugelis TTS įrankių leidžia vienu mygtuku garsiai perskaityti bet kokį tekstą, įskaitant žinutes, el. laiškus ar internetinį turinį.
Kokybiški TTS skaitytuvai turi natūraliai skambančius balsus, padeda silpnaregiams ilgiau skaityti ir geriau susikaupti, nepaisant turinio.
Speechify
Speechify – galingas TTS skaitytuvas, padedantis silpnaregiams paversti bet kokį tekstą garsu. Taip galima mėgautis knygomis nevarginant akių.
Be laisvalaikio, Speechify labai naudingas studentams ir dirbantiems žmonėms su regėjimo sutrikimais. Klasės užrašus ar projektų instrukcijas galima paversti garsu – taip informaciją įsisavinti daug paprasčiau.
Šiuos garso failus galima perkelti į Speechify programėlę, tad jie visada po ranka, kad ir kur būtumėte.
Puiki funkcija – galimybė išgauti tekstą iš vaizdų. Dėl šios funkcijos vartotojai nesunkiai peržiūrės dokumentus ir laikysis instrukcijų.
Jei šios funkcijos patiko, atsisiųskite Speechify nemokamai šiandien ir sužinokite, kaip ši priemonė gali palengvinti jūsų kasdienybę.
DUK
Kas yra silpno regėjimo terapija?
Silpno regėjimo terapija moko pacientus, kaip išnaudoti likusį regėjimą ir pagalbines technologijas kasdieniams darbams atlikti.
Kas yra silpno regėjimo specialistas?
Silpno regėjimo specialistas padeda žmonėms su ribotu regėjimu maksimaliai išnaudoti likusį matymą. Specialistai apima:
- Optometristai
- Oftalmologai
- Aukštąjį išsilavinimą turintys specialistai, išmanantys optinius prietaisus ir silpną regėjimą
Kuo skiriasi silpno matymo specialistas nuo įprasto akių gydytojo?
Silpno regėjimo specialistai tiria ir prižiūri asmenis su regėjimo negalia. Jie dažniausiai padeda tiems, kurių regėjimas 20/70. O įprasti akių gydytojai gydo lengvesnius regos sutrikimus.
Kokia nauda iš silpno regėjimo terapijos?
Silpno regėjimo reabilitacija moko pacientus naujų įgūdžių, padedančių pagerinti kasdienę vizualinę veiklą. Tai leidžia:
- Geriau skaityti
- Išlikti judriems
- Naudotis kompiuteriais ir kitais prietaisais
- Tęsti kasdienę veiklą, pvz., gaminti maistą
- Būti saugiems namuose ir aplinkoje
