Słuchanie książek to świetny sposób na samorozwój. Odkryj jedne z najlepszych audiobooków, które możesz zdobyć już teraz.

Audiobooki dla samorozwoju

Audiobooki to doskonały sposób na przyswajanie literatury samopomocowej. Nie tylko zapewniają bardziej wciągające doświadczenie niż czytanie książki, ale także pozwalają na multitasking. Możesz słuchać audiobooków podczas pracy, ćwiczeń czy dojazdów.

W tym artykule zebraliśmy listę najlepszych audiobooków samopomocowych i samorozwojowych, które mogą pomóc Ci w poprawie różnych aspektów życia.

Od klasycznych bestsellerów, takich jak Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi, po współczesne lektury, takie jak Potęga teraźniejszości, te audiobooki mogą pomóc Ci zwiększyć produktywność, rozwijać zdrowsze nawyki i osiągać cele. Dobrą wiadomością jest to, że wiele z nich znajdziesz na głównych platformach audiobookowych, takich jak Amazon i Audible.

Najlepsze dostępne audiobooki samopomocowe

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Klasyczna książka Dale'a Carnegiego Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi oferuje praktyczny przewodnik, jak budować silne relacje i odnosić sukcesy w biznesie.

Carnegie wierzył, że kluczem do sukcesu jest unikanie wrogów i skupienie się na zdobywaniu przyjaciół. W tym celu zaleca bycie współpracującym, szczerym i uprzejmym.

Podkreśla również znaczenie dobrej komunikacji, którą uważa za fundament wszystkich relacji.

Outliers

Outliers to bestseller New York Times autorstwa Malcolma Gladwella, który bada, co jest potrzebne, aby odnieść sukces.

Opierając się na szerokim zakresie przykładów sukcesu, od Billa Gatesa po Beatlesów, Gladwell pokazuje, że sukces często wynika z kombinacji czynników, takich jak ciężka praca, talent i okazja.

Outliers to pouczająca i przyjemna lektura, która zmieni Twoje spojrzenie na sukces.

Indistractable

W swoim bestsellerowym poradniku Indistractable, Nir Eyal przedstawia czytelnikom ramy do uwolnienia się od szkodliwych rozproszeń.

Opierając się na własnym doświadczeniu jako pisarz i CEO, Eyal oferuje czterostopniowy proces osiągania "niezachwianej uwagi": (1) uświadom sobie swoje wyzwalacze; (2) znajdź czas na myślenie bez rozpraszania; (3) znajdź alternatywne zajęcia, które wypełnią pustkę po rozproszeniach; oraz (4) ustanów zdrowe nawyki, aby zapobiec powrotom do starych nawyków.

7 nawyków skutecznego działania i 8. nawyk

Po raz pierwszy opublikowana w 1989 roku, książka Stephena R. Coveya 7 nawyków skutecznego działania stała się jedną z najbardziej wpływowych książek o samorozwoju wszech czasów.

Opierając się na starożytnej mądrości i nowoczesnych spostrzeżeniach, Covey przedstawia plan sukcesu, który został przyjęty przez organizacje i jednostki na całym świecie.

W 2004 roku wydał książkę kontynuacyjną, 8. nawyk, która rozwija fundament siedmiu nawyków i dostarcza ramy do osiągania osobistej i zawodowej wielkości.

Razem te dwie książki oferują czytelnikom praktyczny i potężny przewodnik, jak być skutecznym w dążeniu do wielkości.

Myśl i bogać się

Opublikowana w 1937 roku, Myśl i bogać się jest jedną z najsłynniejszych książek samopomocowych wszech czasów.

Napoleon Hill, autor książki, opiera się na swoim doświadczeniu z wywiadów z niektórymi z najbardziej sukcesywnych ludzi swoich czasów, w tym Andrew Carnegie i Henry Ford.

Oprócz dostarczania cennych porad na temat osiągania sukcesu, książka oferuje również optymistyczne spojrzenie na to, co jest możliwe, jeśli ktoś się na to zdecyduje.

Na przestrzeni lat, Think and Grow Rich zainspirowało miliony ludzi do realizacji swoich marzeń i pozostaje kluczowym tekstem dla każdego zainteresowanego samorozwojem.

Big Magic

W swojej książce Big Magic, bestsellerowa autorka Elizabeth Gilbert bada moc kreatywności i jej zdolność do zmieniania naszego życia. Gilbert zagłębia się w historię i naukę o kreatywności, obala mity dotyczące procesu twórczego i dzieli się swoją własną drogą jako pisarka.

Poprzez opowieści, badania i osobiste anegdoty, Gilbert dowodzi, że każdy może być kreatywny, niezależnie od wieku czy doświadczenia.

A Woman Makes a Plan

Książka Maye Musk A Woman Makes a Plan oferuje czytelnikom unikalne i praktyczne podejście do wyznaczania celów i osiągania sukcesu.

Musk dostarcza pomocnych wskazówek i porad opartych na własnym doświadczeniu jako przedsiębiorczyni i matki trójki dzieci. Jedną z najlepszych cech książki jest to, że nie próbuje ona dawać czytelnikom uniwersalnego rozwiązania — zamiast tego, Musk zachęca do znalezienia własnej drogi i stworzenia planu, który będzie dla nich działał.

A Woman Makes a Plan to inspirująca i zmieniająca życie lektura dla każdego, kto chce podnieść swoją samoocenę i osiągnąć swoje cele.

The Power of Self Discipline

Książka Briana Tracy'ego The Power of Self Discipline to doskonałe źródło dla każdego, kto chce odkryć sekret samodyscypliny i rozwoju osobistego. W książce Tracy podkreśla znaczenie samodyscypliny i dostarcza praktycznych wskazówek, jak rozwijać tę niezbędną cechę charakteru.

To inspirująca i motywująca lektura, jeśli chcesz zmienić swoje życie i uwolnić swój potencjał.

The 4-Hour Work Week

The 4-Hour Work Week autorstwa Timothy'ego Ferrissa to książka o osiąganiu więcej przy mniejszym nakładzie pracy. Autor twierdzi, że większość ludzi wykorzystuje tylko niewielką część swojego potencjału i że pracując mniej godzin, mogą faktycznie zwiększyć swoją produktywność.

Ferriss dostarcza kilku wskazówek i trików, jak zmniejszyć ilość czasu spędzanego na pracy, w tym outsourcing, automatyzację zadań i wykorzystanie technologii do automatyzacji powtarzalnych czynności.

The Power of Habit

W książce The Power of Habit, autor i gospodarz podcastu Charles Duhigg bada naukę stojącą za tym, dlaczego robimy to, co robimy.

Twierdzi, że nawyki nie są po prostu bezmyślnymi działaniami, ale są kształtowane przez złożoną interakcję wyzwalaczy, nagród i wskazówek. Rozumiejąc, jak powstają nawyki, możemy je zmieniać.

Zamień dowolny tekst na mowę dzięki Speechify

Jeśli kochasz audiobooki i zwiększanie produktywności, pokochasz Speechify.

Speechify to aplikacja do rozpoznawania mowy i czytania, która pozwala użytkownikom zamieniać tekst na mowę z dowolnego tekstu cyfrowego lub fizycznego. Aplikacja jest łatwa w użyciu: wystarczy skopiować i wkleić tekst, który chcesz przeczytać, do aplikacji Speechify, a następnie nacisnąć przycisk odtwarzania. Speechify przekształci pisany tekst w mówione, naturalnie brzmiące słowa.

Aplikacja jest dostępna na Windows, Mac, iOS i Android, ale jest też rozszerzenie Chrome, które działa na wszystkich stronach internetowych, w tym w mediach społecznościowych.

Niezależnie od tego, czy dojeżdżasz do pracy, ćwiczysz, czy po prostu robisz przerwę od patrzenia na ekran, Speechify to idealny sposób na zamianę dowolnego tekstu na wersję audio.

Dlaczego czekać? Wypróbuj Speechify na speechify.com.

FAQ

Jaki jest najlepszy audiobook samopomocowy?

Najlepszym audiobookiem z kategorii samopomocy jest„Potęga teraźniejszości” Eckharta Tolle. Zaraz za nim plasuje się Bogaty ojciec, biedny ojciec Roberta T. Kiyosakiego

Czy audiobooki mają korzyści dla umysłu?

Audiobooki mogą poprawić nastrój, pobudzić wyobraźnię oraz zwiększyć skupienie i koncentrację.

Czy audiobooki są dobre dla osób z ADHD?

Badania empiryczne sugerują, że audiobooki mogą być pomocne dla osób z ADHD. Jedno z badań wykazało, że dzieci słuchające audiobooków poprawiły swoje umiejętności funkcji wykonawczych, w tym pamięć roboczą, kontrolę hamowania i elastyczność poznawczą.

Jaka jest najbardziej wpływowa książka z kategorii samopomocy?

Najbardziej wpływową książką z kategorii samopomocy jest „Myśl i bogać się” Napoleona Hilla. Inne wpływowe książki to „Alchemik” Paulo Coelho, „Atomowe nawyki” Jamesa Cleara oraz „Moc pozytywnego myślenia” Normana Vincenta Peale'a.