Szybkie czytanie ma wiele korzyści dla naszych umiejętności rozumienia, koncentracji, pamięci i poczucia własnej wartości. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak czytać szybciej.

Jak szybko czytać i czytać szybciej

Istnieje wiele korzyści z czytania w szybszym tempie. Niektóre z nich to lepsza dyscyplina, poprawiona koncentracja i pamięć oraz mniejsze zmęczenie oczu. Co więcej, szybsze czytanie może pomóc zaoszczędzić czas i zwiększyć produktywność.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak czytać szybciej, ucieszy Cię wiadomość, że istnieje kilka metod, które możesz wykorzystać. W tym artykule omówimy najlepsze z nich.

Czym jest szybkie czytanie i czy warto?

Zanim zdefiniujemy szybkie czytanie, najpierw omówmy etapy procesu czytania.

Pierwszy etap to moment, gdy nasze oczy patrzą na słowo, co trwa około 0,25 sekundy. Następnie nasze oczy przesuwają się do kolejnego słowa, a ten etap, zwany „sakadą”, trwa około 0,10 sekundy.

Zazwyczaj nasz mózg zapamiętuje 4-5 słów lub jedno zdanie. Następnie przetwarza całość jeszcze raz, aby zrozumieć znaczenie, co trwa około 0,50 sekundy. Średnia prędkość czytania wynosi zazwyczaj między 200 a 300 słów na minutę (wpm).

Szybkie czytanie to proces zwiększania tej liczby co najmniej pięciokrotnie. Oznacza to, że możesz czytać całe książki pięć razy szybciej, oszczędzając tym samym dużo czasu. Jak to możliwe? Odpowiedzią jest skupienie się na krótszych fiksacjach.

Według naukowców osoby, które chcą czytać szybciej, powinny pominąć etap subwokalizacji, czyli nie powinny wymawiać słów w myślach. Mówiąc prościej, szybkie czytanie polega na widzeniu słów zamiast ich cichego wypowiadania.

Chociaż szybkie czytanie wymaga czasu i praktyki, warto, ponieważ ma wiele korzyści. Osoby, które poprawiają tempo czytania, zwiększają wydajność mózgu, szybciej przetwarzają informacje, redukują rozproszenia i rozwijają myślenie logiczne.

Ponieważ szybkie czytanie podnosi Twoje umiejętności czytania na nowy poziom, może prowadzić do poprawy poczucia własnej wartości i obniżenia poziomu stresu.

Ogólne wskazówki dotyczące szybszego czytania

Jeśli chcesz czytać szybciej, te wskazówki mogą Ci pomóc:

• Wyeliminuj subwokalizację (wewnętrzny monolog)
• Używaj widzenia peryferyjnego do grupowania słów zamiast skupiania się na pojedynczych słowach
• Unikaj ponownego czytania słów (regresja)
• Używaj stopera do mierzenia czasu czytania
• Ustal cele czytelnicze
• Podsumowuj to, co przeczytałeś (używaj map myśli lub rób notatki)
• Skup się na interesujących materiałach do czytania na początku
• Najpierw przeglądaj kluczowe punkty
• Przeglądaj nagłówki rozdziałów i spis treści
• Ćwicz ruchy oczu

Wykorzystaj sprawdzone metody szybkiego czytania

Oto kilka metod szybkiego czytania, które mogą pomóc Ci czytać szybciej:

Metoda wskaźnika

Evelyn Nielsen Wood, nauczycielka z Utah, twierdziła, że potrafi czytać około 2700 słów na minutę, używając palca do śledzenia tekstu podczas czytania. Stało się to znane jako metoda wskaźnika, zwana również „meta prowadzeniem” lub „prowadzeniem ręką”.

Jeśli nie czujesz się komfortowo, używając palca, możesz trzymać kartę pod linią, którą czytasz, i przesuwać ją w dół, gdy przechodzisz przez tekst.

Metoda śledzenia i prowadzenia

Ta metoda jest podobna do metody wskaźnika, z kilkoma różnicami. Po pierwsze, używasz długopisu zamiast palca. Po drugie, możesz podkreślać słowa podczas czytania, aby poprawić koncentrację i zwiększyć prędkość czytania.

Jeśli jesteś początkującym, możesz zauważyć, że nie zapamiętujesz zbyt wiele informacji. Twoje umiejętności rozumienia tekstu poprawią się, gdy poczujesz się komfortowo z tą techniką szybkiego czytania.

Metoda skanowania

Metoda skanowania lub przeglądania polega na szybkim przesuwaniu oczu po stronie i identyfikowaniu słów i fraz w procesie. Mogą to być kluczowe zdania (często pierwsze zdanie akapitu), liczby, nazwiska lub inne słowa kluczowe.

Na początku może to brzmieć jak wyzwanie, ale istnieje kilka trików, które mogą ułatwić ten proces. Na przykład, możesz trenować swoje widzenie peryferyjne, aby pochłaniać więcej informacji z strony. Możesz także użyć mapy myśli do organizacji zdobytych informacji.

Jak zapewne zauważyłeś, wszystkie trzy omawiane metody szybkiego czytania skupiają się bardziej na przeglądaniu linii lub grup słów, zamiast na pojedynczych słowach.

Jeśli chcesz czytać szybciej, musisz pozbyć się „złych nawyków” takich jak subwokalizacja i regresja. Niestety, te taktyki są często nauczane w szkole, a wielu aspirujących szybkich czytelników ma trudności z ich wyeliminowaniem.

Możesz poprawić swoje nawyki czytelnicze, ale musisz być cierpliwy. Szybkie czytanie wymaga czasu, cierpliwości i wysiłku.

Zachowaj więcej dzięki Speechify

Szybkie czytanie to odpowiedź na pytanie, jak czytać książkę szybciej bez utraty koncentracji. Proces ten, który może zmienić twoje życie, zazwyczaj polega na skupieniu się na głównych punktach i grupach słów.

Jednym ze sposobów praktykowania szybkiego czytania jest słuchanie podczas czytania. Ponieważ słuchanie tekstu może pomóc czytelnikowi przejść przez niego bardziej efektywnie, może poprawić zachowanie informacji i koncentrację. Czytelnicy, którzy chcą wypróbować tę metodę, powinni zapoznać się z Speechify.

Speechify to platforma zamiany tekstu na mowę która przekształca każdy cyfrowy tekst w mowę. Wykorzystuje najnowocześniejszą technologię do przekształcania tekstu w naturalnie brzmiący język. Platforma pozwala użytkownikom wybierać spośród 20 języków i 30 głosów. Co więcej, użytkownicy mogą dostosować prędkość czytania, a nawet wybrać preferowany akcent.

Speechify obsługuje liczne formaty plików, w tym PDF, EPUB, DOC, HTML i wiele innych. Dodatkowo, pozwala użytkownikom skanować papierowe kopie książek i przekształcać je w mowę. Dzięki tej funkcji użytkownicy mogą cieszyć się treściami audio wszelkiego rodzaju pisemnych dzieł, w tym tekstów niefikcyjnych, stron internetowych, dokumentów, e-maili i innych.

Ponieważ Speechify jest dostępne na komputerach i urządzeniach mobilnych, użytkownicy mogą korzystać z jego zalet gdziekolwiek się znajdują.

Wypróbuj Speechify już dziś i odkryj jego niesamowite funkcje.

FAQ

Dlaczego czytam tak wolno?

Wiele osób czyta wolno, gdy nie są zainteresowane treścią lub nie mogą się skupić. Ponadto, wielu wolno czytających ma problemy z częstymi regresjami lub deficytami w kluczowych obszarach przetwarzania poznawczego.

Ile czasu zajmuje przeczytanie 100 stron?

Odpowiedź na to pytanie zależy od wielu czynników, takich jak czcionka, złożoność tekstu, twoja koncentracja itp. Średnio przeczytanie 100 stron zajmuje od dwóch do trzech godzin.

Jaka jest dobra prędkość czytania?

Średnia prędkość czytania wynosi od 200 do 300 słów na minutę. Szybcy czytelnicy mogą czytać ponad 1000 słów na minutę.

Jakie korzyści przynosi szybsze czytanie?

Szybsze czytanie może pomóc w budowaniu dyscypliny, poprawie koncentracji i zrozumienia, oszczędności czasu oraz zwiększeniu produktywności.