Molts estudiants volen treure més profit del que recorden dedicant el mateix temps a estudiar. Tot i que les targetes de memòria són útils per a molts, d'altres busquen alternatives. Siguis a l'institut o a la universitat, pots millorar la teva manera d'estudiar amb alguns consells. Descobreix a continuació mètodes i tècniques diferents d'estudi, com ara exàmens pràctics i memorització, i aprofita millor el teu temps d'estudi.
Troba un bon lloc per estudiar
El primer consell és trobar un bon lloc on estudiar. Tant si llegeixes, repasses o resols problemes, cal un espai tranquil. Alguns prefereixen una cafeteria i d'altres la biblioteca. Descobreix quin ambient et va millor i estudia sempre allí.
Evita distraccions de les xarxes socials
Les xarxes socials són una gran distracció i poden fer-te perdre el fil. Tot i que fer una pausa curta cada cert temps, com amb la tècnica Pomodoro, pot ser útil per mantenir la productivitat, evita caure en el pànic d'última hora mantenint-te lluny de les xarxes socials quan estudiïs. Pots posar un bloquejador als teus dispositius per evitar l'accés a xarxes mentre estudies.
Ignora el teu mòbil
Si vols gestionar bé el temps d'estudi, mantén-te allunyat del mòbil. Si tens exàmens o proves importants, apaga notificacions. Així et podràs concentrar millor en la tasca i evitar haver de quedar-te despert fins tard per estudiar. Ignorar el mòbil és clau per estudiar de manera efectiva.
Concentra't amb l'ajuda d'una app
Per adquirir bons hàbits d'estudi, pots utilitzar una app que et doni un cop de mà. N'hi ha moltes: algunes van bé per prendre apunts o fer mapes mentals. Pensa si aprens millor escoltant, veient o tocant. Troba una app que s'adapti al teu estil d'aprenentatge.
Fes una pausa per cuidar-te
Tot i que la procrastinació és habitual, estudis demostren que fer pauses millora la qualitat de l'estudi i la creativitat per dir les coses amb paraules teves. Fes un pla que et permeti estudiar de manera intel·ligent, no només intensa. Pauses curtes cada poques hores poden anar bé, però equilibra el descans i l'estudi. Durant la pausa sigues productiu: fes exercici, menja una mica, medita... Fes alguna cosa que et recarregui per tal d'afrontar millor la següent sessió.
Organitza els teus apunts
Siguis aprenent visual o auditiu, cal tenir els apunts ben endreçats. Pots millorar-ho amb colors, subratllats, codis o pestanyes d'estudi. Troba una manera fàcil de mantenir l'ordre i així passar més temps estudiant i menys buscant documents.
Uneix-te o crea un grup d'estudi
Planteja't formar un grup d'estudi. Moltes persones aprenen millor quan els companys o els professors expliquen la matèria. A més, estudiar en grup ajuda a ser més constant amb l'estudi per no fallar als companys. Pensa si aquesta opció és bona per a tu.
Utilitza aromateràpia, plantes i música per concentrar-te
Pensa com pots millorar la concentració: amb aromateràpia, plantes fresques o música. No posis la música massa alta. Prova de fer una mica d'exercici abans d'estudiar per alliberar neurotransmissors i concentrar-te millor.
Assegura’t de repassar
Molta gent espera fins a l'últim moment per estudiar i no és la millor opció. Repassar amb regularitat t'ajuda a aprendre i retenir la informació. Fes-te un calendari de repàs de temes perquè no s'oblidin els coneixements.
Coneix el teu estil d’aprenentatge més eficaç
Com aprens millor: escoltant, veient o manipulant? Crea’t un pla d’estudi adaptat a la millor manera de retenir el que estudies. Potser hauràs de provar mètodes nous.
Fes que estudiar sigui rutina diària
Per estudiar millor, converteix-ho en un hàbit diari. Repassa al matí o abans d'anar a dormir. Revisar cada dia fa que treguis més suc dels estudis i entenguis millor els conceptes.
Speechify vol que tinguis èxit!
Si vols tenir èxit, fes servir Speechify. Speechify és una aplicació que converteix arxius de text de tot tipus en àudio per escoltar-los on vulguis. És compatible amb plataformes com Google Chrome, Microsoft Windows, macOS, iOS i molts més sistemes. Disponible a ordinador i mòbil.
Algunes funcions destacades de Speechify:
- Personalitza la veu canviant to, volum, entonació i més opcions.
- Amb la versió premium, tens accés a traducció instantània en desenes d’idiomes.
- Pots augmentar la velocitat de lectura fins a 9 vegades la parla normal per avançar més ràpid.
- Assenyala el text per seguir-lo visualment mentre sona.
- És ideal per a persones amb discapacitats visuals o d’aprenentatge perquè ofereix l’aprenentatge per àudio sense necessitat de llegir text. Pot formar part del teu hàbit d’estudi. Confia en Speechify per estudiar millor.
Preguntes freqüents
Aquestes són algunes de les preguntes més habituals sobre l’estudi i la retenció de la informació:
Quin és el millor mètode per estudiar?
Tens diverses opcions. Pots voler estudiar amb pràctica espaiada, que millora la retenció, o amb pràctica de recuperació, que reforça la memòria. Molts prefereixen la tècnica SQ3R, molt bona per a la comprensió lectora. El mètode més eficient és usar Speechify, que converteix arxius de text en àudio i els pots escoltar on vulguis.
Com puc millorar el meu estudi?
Per millorar els teus hàbits d’estudi, calen bones estratègies: segueix un horari, estudia en grup si t’ajuda i evita distraccions com les xarxes socials. Pots usar Speechify per escoltar la informació mentre fas altres coses i així retenir més.
Quins són 3 consells d'estudi?
Aquí tens alguns consells clau: Primer, estudia en el lloc adequat (habitació, biblioteca o cafeteria). Segon, dorm prou, especialment abans d’un examen: el teu cervell ho necessita. Tercer, aprofita bé el temps. Amb Speechify pots avançar guies, recerques i apunts més ràpid escoltant que llegint.
Com millorar memòria i habilitats d’estudi?
Repassar sovint, i no deixar-ho per a l’últim dia, t’ajuda a recordar millor. Relaciona temes amb mapes mentals, no memoritzis mecànicament, sinó entén com es connecten. Veure la informació de diverses maneres també millora la memòria. Amb Speechify pots llegir i escoltar alhora, així retens més i millor.
