S pomocí technologie můžeme nyní ušetřit cenný čas umělým zvýšením rychlosti poslechu. Přečtěte si více, abyste se dozvěděli, jak rychlý poslech funguje, zda je skutečně prospěšný, a tipy, jak na rychlý poslech.

Techniky rychlého poslechu

Rychlý poslech je metoda rychlejšího poslechu obsahu, která snižuje čas potřebný ke konzumaci požadovaných informací. Tato dovednost může být prospěšná pro každého, kdo má hodně čtení nebo poslechu, ale nemá na to čas. Příklady lidí, kteří mohou mít z rychlého poslechu prospěch, zahrnují studenty, profesionály, nadšené posluchače audioknih a fanatiky podcastů.

Možná znáte naučitelnou dovednost rychlého čtení, osvědčený systém trénování mozku ke zvýšení rychlosti čtení. Rychlé čtení zahrnuje speciální metody, které je třeba po naučení praktikovat, aby se dosáhlo efektivity. Rychlý poslech přináší tuto myšlenku do moderní doby a je ještě snazší ho praktikovat. Osoba může postupně zvyšovat svou rychlost poslechu, dokud nedosáhne svého cíle. Tento článek prozkoumá výhody, tipy, techniky a zdroje rychlého poslechu.

Co je rychlý poslech

S pomocí technologie můžeme nyní ušetřit cenný čas umělým zvýšením rychlosti poslechu. Rychlý poslech je užitečný nástroj, který pracuje s tím, jak naše mozky přirozeně zpracovávají informace. Lidský mozek je již připraven zpracovávat mluvená slova mnohem rychleji, než je vypravěči mohou vyslovit. Mnoho aplikací pro poslech nyní disponuje schopností zrychlit audio. Rychlý poslech se stal neuvěřitelně populárním způsobem konzumace informací.

Jak to funguje

V běžné konverzaci lidé mluví rychleji, než když přednášejí nebo vyprávějí knihu. Mozek dokáže zpracovat příjem informací na úrovni dokonce i nad rychlostí běžné konverzace, avšak vyžaduje to určité trénování, aby se člověk cítil pohodlně s novou rychlostí. Dobrou zprávou je, že to vyžaduje jen trochu praxe. Stejně jako při učení se čemukoli novému, mozek se dokáže přizpůsobit novým podnětům prostřednictvím opakování.

Podfasters se stává trendem

Podcasty jsou populární od roku 2004 a jejich popularita od té doby jen roste. Můžete najít podcasty o téměř jakémkoli zájmu a streamovat je přímo do svého smartphonu nebo jiného zařízení. Některé populární aplikace pro poslech zahrnují Google Podcasts, Apple Podcasts, Podbean a Spotify. 

Fanoušci podcastů často tvoří komunitu, spojenou jejich společnými zájmy. V rámci komunity nadšenců podcastů se schopnost přijímat více oblíbených pořadů v kratším čase rozšířila jako požár, což trendu vyneslo název Podfasters.

Někteří spekulují, že tento trend vychází z potřeby naší společnosti po okamžitém uspokojení. Může to být také proto, že rozvrhy se staly plnějšími a čas na věci, které nás baví, se zmenšil. Ať už je důvod jakýkoli, tento trend je široce oblíbený mezi posluchači podcastů.

Nejrychlejší rychlost, kterou člověk může poslouchat a chápat

Lidská mysl dokáže poslouchat a chápat slova rychlostí asi 210 slov za minutu, což je dvakrát rychleji, než mohou být tato slova vyslovena. 210 slov za minutu, nebo 2.0x, je považováno za ideální pro zkušené rychlé posluchače, aby mohli pohodlně poslouchat, chápat a uchovávat informace. Rychlejší rychlosti jsou možné, ale mohou vést ke ztrátě cenné retence a porozumění. S praxí lze rychlosti zvýšit, ale jak se mozek přizpůsobuje, úrovně retence a porozumění budou následovat. Každý by měl usilovat o to, aby si byl vědom, jak efektivně jsou informace zpracovávány. Rychlejší poslech je prospěšný pouze tehdy, pokud lze požadované informace efektivně asimilovat.

Klady a zápory rychlého poslechu

Stejně jako u všeho, rychlý poslech má své klady a zápory. Rychlý poslech vám umožňuje studovat rychleji, zlepšovat poslechové dovednosti a dosáhnout více. Tyto klady mohou být doprovázeny nebezpečími, včetně netrpělivosti v jiných oblastech učení.

Studujte rychleji s rychlým poslechem

Škola může být pro mnohé ohromující zkušeností. Studenti se snaží udělat maximum, aby přečetli vše, co jim bylo zadáno, a mohou mít pocit, že tento vysoký cíl nemohou dosáhnout. Nyní, s rychlým poslechem, studenti nemusí přijít o cenné informace, které jejich učebnice nabízejí. Dnes jsou učebnice často dostupné jako audioknihy. Mohou být dokonce nalezeny na populární aplikaci pro e-knihy, Audible od Amazonu. Existují také aplikace, jako je Speechify, které mohou číst stránky učebnic z fotografie. S touto možností mají studenti přístup jak k vizuálním aspektům knihy, tak k možnosti poslouchat její slova. Kniha tak zůstává snadno navigovatelná a náklady na potenciální koupi knihy dvakrát byly zmírněny. Aplikace pro čtení mohou být obrovsky prospěšným studijním nástrojem, zejména protože mají schopnost číst rychle nebo pomaleji, když je to potřeba.

Pocit úspěchu

Někdy jsou informace, které se lidé rozhodnou poslouchat zrychleně, nezbytné pro školu nebo práci, a jindy jsou pro zábavu, zvědavost nebo osobní rozvoj. Je to pocit úspěchu, když je kniha dokončena, když se naučí něco nového, když je něco odškrtnuto ze seznamu úkolů. To vše může zrychlené poslouchání pomoci člověku dosáhnout. Možná je tu kniha, kterou jste vždy chtěli přečíst, ale počet stránek byl příliš vysoký a zastrašující. To už nemusí být problém se zrychleným posloucháním.

Nebezpečí zrychleného poslouchání

Cvičení zrychleného poslouchání může být zpočátku velmi náročné. Ujistěte se, že svůj pokrok vyvažujete častými přestávkami. Je dobré pravidelně snižovat rychlost poslechu, zejména před zvýšením rychlosti na novou, vyšší úroveň. Pokud se cítíte přetíženi, možná budete chtít na chvíli zpomalit nebo si dát přestávku, která zahrnuje uklidňující aktivity nebo ticho. Mentální únava a vyhoření jsou velmi reálné, fyziologické události. Čím více mentální energie je vynaloženo na zpracování tolika informací, tím více je potřeba přestávky.

Ti, kteří praktikují rychlé čtení, by si také měli uvědomit, zda je rychlé čtení vhodné v době, kdy mohou být potřeba vaší pozornosti jiné věci, například při dojíždění. Pokud je vaše pozornost rozdělena, můžete zjistit, že ani jedna věc se nedá dobře zvládnout.

Multitasking může způsobit, že posluchač se ztratí a přehlédne důležité informace. Cílem zrychleného poslouchání je ušetřit čas, ale pokud zjistíte, že se často musíte vracet a poslouchat znovu, veškerý ušetřený čas bude ztracen.

Dalším nebezpečím zrychleného poslouchání je tendence, že věci v normální rychlosti začnou působit nesnesitelně pomalu………

Maximalizace produktivity poslechu může vést k netrpělivosti v jiných oblastech.

Když trénujeme naše mozky poslouchat ve vysokých rychlostech, zvykneme si na nový objem informací. To by mohlo způsobit, že vše ostatní se bude zdát pomalejší. Máme tolik možností ovládání rychlosti přehrávání. Dokonce i video na YouTube může být zrychleno. Televizní pořady by mohly být sledovány rychleji. Naše smysly jsou zahlceny a přizpůsobují se novému podnětu, takže naše mozky touží po stále více a více stálém vstupu. V určitém okamžiku se to stává nezdravým pro průměrného člověka. I když je to dobrý bod k zamyšlení, rovnováha je vždy důležitá věc, na kterou je třeba pamatovat.

Techniky pro zrychlené poslouchání se Speechify

Jednou z nejpřátelštějších aplikací pro cvičení zrychleného poslouchání je Speechify. Speechify vám umožňuje snadno převádět text na řeč. Mnoho běžných aplikací se může přímo propojit se Speechify. Text lze také zadat zkopírováním a vložením přímo do aplikace nebo dokonce pořízením fotografie stránky knihy. Speechify může číst vaše texty nebo e-maily také. Speechify má mnoho možností rychlosti a také funkci Automatického zvyšování rychlosti, která postupně zvyšuje rychlost, jak posloucháte.

Níže jsou uvedeny kroky pro cvičení poslechu při vyšších rychlostech postupným zvyšováním rychlosti přehrávání zvukového obsahu. Zpočátku zjistíte, že porozumění poslechu může trpět, ale zkuste uvolnit svou mysl a buďte trpěliví s procesem. Nakonec zjistíte, že se přizpůsobujete a bude to snazší.

Krok 1: Pusťte si přednášku v její běžné rychlosti

Krok 2: Zvyšte rychlost na 1,25x

Krok 3: Přejděte na 1,5x

Krok 4: Jakmile se přizpůsobíte 1,5x, přejděte na 1,75x

Krok 5: Pokračujte ve zvyšování rychlosti, dokud to už nezvládnete.

Je třeba poznamenat, že během tohoto procesu může být užitečné pravidelně snižovat rychlost poslechu před zvýšením na další úroveň. Zkuste se posunout na novou rychlost, pak tu rychlost snížit a všimnout si, jak se předchozí rychlost nyní zdá mnohem pohodlnější. Pak, když budete připraveni, zvyšte na další krok. Jakmile dosáhnete své cílové rychlosti, zkuste poslouchat něco jen o trochu rychleji než ta cílová rychlost. Když se vrátíte na svou cílovou rychlost, zjistíte, že vaše cílová rychlost je mnohem přijatelnější. Než se nadějete, ta cílová rychlost bude pro vás tak pohodlná a přirozená, že vaše původní rychlost se může začít zdát nepřirozeně pomalá.

Zrychlené poslouchání je skvělý nástroj

Zrychlené poslouchání se stalo populárním z nějakého důvodu. Je to neuvěřitelně užitečný nástroj, který lidem umožňuje efektivněji sledovat znalosti a dosahovat svých cílů. I když může být zdravé pamatovat na rovnováhu při používání zrychleného poslouchání, proces trénování mozku poskytuje skvělý nástroj, který dává kontrolu nad tím, jak a kdy jsou informace konzumovány, otevírající nové možnosti pro úspěch a naplnění.