Kuidas blokeerida Instagrami arvutis või telefonis

Paljud Instagrami kasutajad tunnistavad, et võivad veeta tunde telefonis uudisvoogu kerides ja lehti sirvides. Sotsiaalmeediarakendused nagu Instagram, TikTok ja Snapchat on küll lõbusad, aga võivad kergesti segada igapäevatoimetusi ja kohustusi.

Kui tahad Instagrami oma arvutis või telefonis blokeerida, oled õiges kohas.

Kuidas blokeerida Instagrami iPhone'is

Kui kasutad iPhone'i, on siin kaks levinud viisi, kuidas Instagrami telefonis blokeerida.

Kasuta Downtime'i ajakava

Üks lihtsamaid viise Instagrami blokeerimiseks on kasutada iPhone'is Downtime'i ajakava funktsiooni. Toimi nii:

1. Ava avaekraanil “Settings”.
2. Leia “Screen Time”.
3. Vali “Downtime” ja lülita see sisse.
4. Mine “Scheduled”, et valida algus- ja lõppaeg.
5. Märgi “Every Day”.

Kui see on paigas, ei saa sa Instagrami rakendust kasutada enne, kui Downtime läbi saab.

Määra rakenduse limiidid

Teine võimalus Instagrami kasutust piirata on seadistada iOS-is limiidid. Toimi nii:

1. Ava iPhone'is Settings.
2. Mine “Screen Time”.
3. Vali “App Limits”.
4. Vali “Add Limit”.
5. Vali kategooria “Social”.
6. Vajuta “Instagram” ja seejärel “Next” üleval paremal.
7. Määra rakenduse ajalimiit.
8. Klõpsa üleval paremal “Add”.

Sinu seatud ajalimiit määrab, kui kaua saad äppi päevas kasutada. Instagrami taasavamiseks tuleb limiit seadete alt maha võtta.

Kuidas blokeerida Instagrami Androidis

Kui sul on Android, saad Instagrami rakenduse blokeerida mitmel moel.

Kasuta Digital Wellbeing'i

Digital Wellbeing on äpp, millega saad rakendusi piirata või blokeerida. Instagrami ohjeldamiseks tee nii:

1. Laadi Digital Wellbeing alla Google Playst.
2. Ava äpp ja vali “Dashboard”.
3. Leia nimekirjast Instagram ja vajuta sellele.
4. Vali “Set App Timer”.
5. Määra endale sobiv aeg.
6. Vajuta “OK”.

See äpp laseb rakendust kasutada ainult piiratud aja. Näiteks kui paned limiidiks 20 minutit, siis selle täitumisel sa Instagrami enam avada ei saa.

Sea Google Play poe piirangud

Teine viis Instagrami blokeerimiseks Androidis on panna Google Play poele piirangud. Toimi nii:

1. Ava Google Play oma seadmes.
2. Vajuta profiilipildile üleval paremas.
3. Mine “Settings”, siis “Family”.
4. Leia “Parental Controls” ja lülita need sisse.
5. Sea Parental Controls’ile PIN-kood.
6. Leia nimekirjast Instagram.
7. Vali, millist sisu soovid piirata.

Seda meetodit saab kasutada ka teiste äppide, mängude, muusika ja filmide jaoks.

Kuidas blokeerida Instagrami arvutis

Kui soovid Windowsi arvutis Instagrami blokeerida, aitavad need meetodid sul sotsiaalmeedia ekraaniaega piirata.

Kasuta hosts-faile

Lihtne viis saitide, näiteks Instagrami, blokeerimiseks on hosts-faili muutmine. Hosts-fail on sinu arvutis olev kohalik fail, mis tõlgendab aadresse arvutile arusaadavasse IP-vormi. Tee nii:

1. Ava alumisest vasakust otsinguribalt “Notepad”.
2. Vali hüpikmenüüst “Run as administrator”.
3. Kopeeri käsk “c:windowssystem32drivers” ja kleebi see failihaldurisse.
4. Topeltklõpsa “hosts” failil.
5. Klõpsa paremas all nurgas “All Files (*.*)”.
6. Keri hosts-faili lõppu ja sisesta 127.0.0.1 “www.instagram.com”.
7. Liigu “File” vahekaardile ja vali “Save”.

See on hea viis tõkestada kõiki saite, mis sind segavad – mitte ainult Instagrami.

Sea Group Policy

Teine võimalus Instagrami piiramiseks Windowsis on muuta Group Policy seadeid. Järgi neid samme:

1. Otsi riba kaudu “gpedit”.
2. Klõpsa “Edit Group Policy”, mis avab juhtpaneeli.
3. Mine “User Configuration” ja “Policies”.
4. Vali “Internet Explorer Maintenance” all “Window Settings”.
5. Klõpsa “Security” ja seejärel “Security Zones and Content Ratings”.
6. Mine “Import the current Content Ratings” seadetesse.
7. Vali “Modify Settings”.
8. Vali “Approved Sites” ja otsi Instagram.
9. Paremklõps “Allow this website” ja vali “Never”.

Group Policy muutmine aitab piirata sotsiaalmeedia segajaid ja blokeerida lehti, mida sa ei taha lastele lubada.

Speechify – tõsta produktiivsust kõnesünteesi abil

Kui otsid uusi viise produktiivsuse tõstmiseks, Speechify tuleb appi.

Speechify on kõnesünteesi tööriist, mis loeb digitaalse teksti ette loomuliku kõlaga häältega. Kuula artikleid, õppematerjale, e-kirju ja muud teksti – ka muude tegevuste kõrvalt.

Speechify saab paigaldada brauserilaiendina, töölauarakenduse või mobiiliäpi kaudu. See on saadaval Androidi ja iOS seadmetele.

Tahad näha, kuidas see töötab? Proovi Speechifyd tasuta juba täna.

KKK

Kas Instagrami saab blokeerida seadme põhiselt?

Kui soovid Instagrami kõigis seadmetes blokeerida, pead seda igas seadmes eraldi tegema. Mõnda piirangut saab panna vaid äppidele, teised kehtivad kindlatele veebilehtedele.

Kas saan blokeerida Instagrami oma lapse telefonis?

Saad lapse telefonis seadistada vanemliku kontrolli, et piirata sobimatut sisu. Soovi korral võid nende seadmesse installida ka rakenduse-blokeerija.

Miks on Instagram minu arvutis blokeeritud?

Instagrami blokeerimiseks arvutis võib olla mitu põhjust. Võimalik, et sinu IP on märgitud avatud proksiks või keegi on Instagrami mõne ülaltoodud meetodiga kinni pannud.