速読テクニック

速読は、大量の文章を素早く吸収することを可能にします。読書速度を上げる方法を学びましょう。

現代は時間が最も重要な資源であることは周知の事実です。そのため、私たちは常に時間を節約し、24時間を最大限に活用するための新しいスキルを探しています。これは、勉強やプロフェッショナルな文書の読解、メールからの情報保持においても同様です。

基本をできるだけ早く理解するために、多くの人が速読を選びます。数秒から数分で、速読者は長い文章をざっと見て基本的な知識を得ることができます。したがって、読書習慣や平均読書速度を向上させたい場合は、読書スキルを向上させる方法をお教えします。

速読の基本

速読は、文章を素早く読むためのテクニックです。これにより、速読者はフィクションやノンフィクションの本、文書、メールを徹底的に読むよりも短時間で楽しむことができます。しかし、一般的な信念とは異なり、速読は音読や回帰、または周辺視野を使って1分あたりの単語数（WPM）を最大化することではありません。

本質的に、単語を読むことが常に面白いわけではありません。それでも、さまざまな理由で読む必要があります。しかし、何かをすることに興味がないと、いい加減にやってしまいます。ここで速読が役立ちます。退屈な内容を短時間で読み通し、その中の基本的な情報を保持することができます。

集中力と注意力を向上させる方法

読書、リスニング、または視聴に関わらず、情報を保持するためには集中することが重要です。さらに、これは手元の資料にしっかりと集中し、同時に頭の中で処理することを意味します。残念ながら、これは私たち全員にとって常に可能ではありません。しかし、それを変えることができないわけではありません。

集中力と注意力を向上させることは、簡単な実践で可能です。これには、音読の排除、マルチタスクの削減、そして最も重要なのは睡眠を増やすことが含まれます。これらの3つを行うことで、読書、リスニング、視聴のフォローアップ能力が大幅に向上します。しかし、速読のヒントについてはどうでしょうか？さあ、見てみましょう。

読書速度を上げるためのヒント

どの速読コースでも、次の読書のヒントを教えてくれます：

• キーワードをスキャンする：キーワードは、文中の名詞や形容詞で、書かれている内容の基本的なアイデアを提供します。文章をざっと見て、すべての単語を読むのではなく、個々の単語を探すべきです。そうすることで、主旨を理解し、資料をよりよく理解することができます。
• 先を読む：ほとんどの文章には、重要な文が2つしかありません。それは最初と最後の文です。この2つだけを読むことで、全文を読むことなく基本を理解することができます。これは、時間を節約し、さらなる読書のために集中力を保つための一般的な速読テクニックです。ただし、悪い習慣にしないようにしましょう。
• 内容を関連付ける：悪い読書を防ぎ、読んだことを覚えるための簡単な方法は、テキストを以前の経験に関連付けることです。例えば、法医学を学ぶときに、クリミナル・マインドのエピソードに関連付けると、大量の単語を覚えるよりも頭に残りやすくなります。
• 読む代わりに聞く：読書資料を迅速かつ効率的に進めるためのもう一つの素晴らしいヒントは、テキスト読み上げアプリを使用することです。これらのアプリは、書かれた内容を音声に変換し、理解率を上げ、マルチタスクを可能にします。集中力や注意力に苦労している人にも最適です。

Speechifyを使おう — テキスト読み上げリーダー

テキスト読み上げアプリは、Speechify以上のものはありません。これは、書かれた言葉を音声に変換するための世界で最も評価の高い支援ツールです。光学文字認識、機械学習、人工知能に基づいています。これらの3つにより、遅い読者でもデジタルテキストを自然なナレーションで完全に聞ける音声に変換できます。

これにより、AからZまで単に読むよりも速く資料を理解することができます。これは、ディスレクシアの人、ADHDの人、そして時間を節約したいすべての人に最適です。さらに、読み上げ速度を調整するオプションを追加すれば、Speechifyは完璧な速読ツールとなります。

速読の利点

速読の最も重要な利点は、読書時間の短縮と資料の理解です。定義上、速読は徹底的に読むよりも速く文章を読み進めることを指します。そのため、日中の他の活動に時間を節約したり、マルチタスクをしてその瞬間により多くのことを成し遂げることができます。

一方で、読解力は時間を節約することと同じくらい重要であり、場合によってはそれ以上に重要です。速読を通じて目の前のテキストを理解することは十分に可能です。キーワードを探し、音声を聞くことで、どんな文章の背後にある主旨を把握できます。

よくある質問

速読とは何ですか？

速読は、より速く読むことを可能にする技術です。この能力を持つことで、テキストをじっくり読むことなく、書かれた内容を明確に把握できます。

速読のテクニックにはどのようなものがありますか？

基本的な速読のテクニックには、キーワードをスキャンする、先を飛ばし読みする、内容を関連付ける、メモを取るなどがあります。

キーワードをスキャンするとは、ページ上で目を動かしながら特定の単語群を見つけることです。これらは名詞や形容詞であり、内容の要点を把握するために必要なものです。目次を確認するようなものです。

先を飛ばし読みするとは、段落の最初と最後の文だけを読むことです。最初の文で既に知っていることがあれば、残りを読む必要はなく、最後の文の結論だけで十分です。

内容を関連付けるとは、読んでいるテキストを自分の過去の経験と結びつけることです。例えば、法医学を学んでいるなら、「クリミナル・マインド」のエピソードと関連付けることで、より記憶に残りやすくなります。

メモを取ることは、読んだ内容を覚えるための非常に簡単な方法です。文章を読み終えたら、重要な情報をメモします。数日後にそれを読むだけで、全体を思い出すことができます。