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神経多様性について知っておくべき10のこと

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神経多様性に関する重要な事実を、包括的なガイドで探求しましょう。神経多様な個人を支援するために必要な洞察を得ることができます。

神経多様性について知っておくべき10のこと

神経多様性運動は近年注目を集めており、支持者たちは神経多様な個人の強みと貢献をより認識し、支援とリソースへのアクセスを増やすことを推進しています。この記事では、神経多様性の重要な原則、一般的な状態、そして個人や社会全体に与える影響を含む、知っておくべき10の重要なことを探ります。

神経多様性とは何か?

神経多様性は、人間の脳には自然な変異があり、これらの神経学的な違いの多様性は他の人間の変異と同様に認識され、尊重されるべきであるという概念です。これには、自閉症、ADHD、ディスレクシア、トゥレット症候群などが含まれます。神経多様性運動は、これらの違いをより受け入れ、祝福し、神経多様な個人に対するスティグマや差別を減らすことを目指しています。また、異なる考え方や世界の経験が価値を持ち、社会に独自でポジティブな貢献をすることができるという考えを促進しています。

神経多様性運動の歴史

神経多様性運動は1990年代後半に登場し、主に自閉症やADHDなどの状態を病理化し、スティグマを与える従来の医療モデルに対する反応として始まりました。この運動は、これらの状態を障害や欠陥としてではなく、人間の脳の自然な変異として認識し、尊重されるべきであるという考えに基づいています。

神経多様性という用語を作ったのは誰か?

神経多様性運動の主要な人物の一人は、オーストラリアの社会学者で作家のジュディ・シンガーです。彼女は1998年の会議で発表した論文で「神経多様性」という用語を作りました。シンガーは自閉症者としての自身の経験を基に、自閉症者は「障害に苦しんでいる」のではなく、神経典型的な人々とは単に異なるだけであると主張しました。

拡大する運動

神経多様性の概念は、自閉症コミュニティ内で特に注目を集め、以来、ADHD、ディスレクシア、トゥレット症候群など、さまざまな神経学的な違いを含むように拡大しました。神経多様性運動は、神経多様な個人の認識と受容を高め、教育、雇用、医療などの分野でのより大きな配慮と包摂を求めてきました。この運動は進化し続け、人間の経験の多様性を祝福し、価値を見出すことに焦点を当てています。

神経多様性の例

神経多様性は、人間の神経機能の自然な変異を認識し、受け入れる概念であり、評価によって個人にどのように現れるかの例をいくつか紹介します。

  • 自閉症: 社会的な相互作用、コミュニケーション、行動に影響を与える発達障害です。自閉症の人々は情報を処理する方法が異なり、感覚過敏を経験することがあります。
  • ADHD: 注意力、多動性、衝動性に影響を与える神経発達障害です。ADHDの人々は集中するのが難しく、簡単に気が散ることがあります。
  • ディスレクシア: 読み書き能力に影響を与える学習障害です。ディスレクシアの人々は単語を認識するのが難しく、ゆっくりまたは不正確に読むことがあります。
  • ディスカルキュリア: 数学的能力に影響を与える学習障害です。ディスカルキュリアの人々は数の感覚、算数、数学的推論に困難を感じることがあります。
  • ディスプラクシア: 運動協調性と計画に影響を与える発達障害です。ディスプラクシアの人々は細かいまたは大きな運動スキルを必要とするタスクに困難を感じることがあります。
  • トゥレット症候群: チックや突然の不随意な動きや音を引き起こす神経障害です。
  • OCD: 繰り返しの望まない考えや儀式的な行動を引き起こす精神的健康障害です。
  • アスペルガー症候群: 社会的な相互作用とコミュニケーションに影響を与える発達障害です。アスペルガー症候群の人々は特定のテーマや活動に特別な興味を持つことがあります。
  • 感覚処理障害: 脳が感覚からの情報を処理するのが難しい状態で、行動、注意、学習に困難を引き起こすことがあります。

神経多様性について知っておくべきトップ10のこと

神経多様性を理解するために多くのことが必要ですが、神経多様な個人の理解と受容を促進するために知っておくべき10のことを紹介します。

  1. 神経多様性は違いを祝うことであり、それを修正したり「治療」したりすることではありません。すべての個人が独自の強みと能力を持っていることを認識し、これらの違いを評価し受け入れるべきです。
  2. 神経多様な人々は、医療、教育、雇用へのアクセスに障壁を感じることが多いです。支援と理解を改善するための提唱と取り組みが、これらの障壁を打破するのに役立ちます。
  3. 神経多様性は、すべての人が世界を異なる方法で経験することを認識しています。感覚処理の違いを持つ人々は、圧倒的な刺激を管理するための配慮が必要かもしれません。
  4. 神経多様性運動は、神経多様な状態に伴う課題を無視したり軽視したりすることではなく、これらの違いの受容と理解を促進することです。
  5. 神経多様な人々は、社会に貴重な貢献をすることができます。雇用主は、神経多様性を受け入れ、神経多様な従業員のために配慮を提供することで利益を得ることができます。
  6. 神経多様性は若者に限らず、すべての年齢の人々に影響を与えます。しかし、人生の早い段階で神経多様性を認識することで、適切な支援とリソースにアクセスすることができます。
  7. 提唱と取り組みは、神経多様な個人の幸福を改善し、積極的な社会変化と包括性を促進するために重要です。例えば、ニューヨークのような都市では、感覚に優しいイベントやアクセス可能な交通手段を提供する取り組みが増えています。
  8. 医療提供者や神経定型の人々、例えばチームメンバーは、患者やクライアントの個々の強みと障害、情報処理や感覚処理の通常の変動を認識するべきです。
  9. ハイパーフォーカスは神経多様な個人によく見られる特性であり、特定の状況では貴重な資産となることがあります。
  10. 神経多様な状態は生物多様性の一部であり、人間の脳と心の多様性を反映しています。そのため、神経多様性は創造性、革新、新しい考え方を促進することができます。

神経多様な個人への配慮

神経多様な人を配慮するには、彼らの個々のニーズと好みを理解し、環境やコミュニケーションスタイルを調整して、彼らが完全に参加し、成長できるようにすることが必要です。以下は、神経多様な個人をスティグマ化や病理化せずに配慮するための一般的なヒントです。

  1. 個人が持っている可能性のある特定の状態について学びましょう。
  2. どのように配慮できるかを個人に尋ね、必要に応じて変更を加える意欲を持ちましょう。
  3. 快適でストレスの少ない環境を作りましょう。必要に応じて休憩や感覚に優しいスペースを提供しましょう。
  4. 忍耐強く、個人の行動や能力についての仮定や判断を避けましょう。
  5. 明確で直接的なコミュニケーションを使用し、異なるコミュニケーションスタイルや方法にオープンでありましょう。
  6. 可能であれば、仕事や学校のスケジュールに柔軟性を持たせましょう。
  7. 必要なツール、例えば支援技術やノイズキャンセリングヘッドフォンへのアクセスを提供しましょう。

Speechifyが神経多様性を持つ人々の読書をより身近にする方法

神経多様性を持つ多くの人々にとって、読書は困難で疲れる作業であり、書かれた資料に取り組むのが難しいことがあります。ここでSpeechifyが役立ちます。ユーザーは単にデジタルまたは書面のテキストを聴くことができ、視覚的にテキストをスキャンして解釈するストレスを軽減します。これは特に、音韻解読、単語認識、スペリングに困難を抱えるディスレクシアの人々にとって特に役立ちます。読書の視覚的要素を取り除くことで、Speechifyは書かれた資料に取り組むプロセスをよりストレスフリーで楽しいものにします。さらに、Speechifyは神経多様性を持つ個人にとってさらに役立つ機能を提供しています。たとえば、ユーザーは音声の速度やトーンを調整して、自分のニーズにより適したものにすることができます。これは特に、遅いまたは単調な読み上げに集中するのが難しいADHDの人々にとって有用です。無料でSpeechifyを試してみてください。読書がどのようにより身近になるかを体験してください。

Cliff Weitzman

クリフ・ワイツマン

クリフ・ワイツマンはディスレクシアの提唱者であり、世界で最も人気のあるテキスト読み上げアプリ「Speechify」のCEO兼創設者です。このアプリは10万件以上の5つ星レビューを獲得し、App Storeのニュース&雑誌カテゴリーで1位にランクインしています。2017年には、学習障害を持つ人々にインターネットをよりアクセスしやすくする取り組みが評価され、Forbesの30 Under 30に選ばれました。クリフ・ワイツマンは、EdSurge、Inc.、PC Mag、Entrepreneur、Mashableなどの主要メディアで取り上げられています。