Greito klausymo technikos

Greitas klausymas – tai turinio klausymas didesniu greičiu, leidžiantis sutrumpinti laiką, reikalingą norimai informacijai įsisavinti. Šis įgūdis praverčia visiems, kuriems tenka daug skaityti ar klausytis, bet trūksta laiko. Greitas klausymas ypač naudingas studentams, profesionalams, aktyviems audioknygų klausytojams ir tinklalaidžių mėgėjams.

Jums gali būti pažįstamas greito skaitymo įgūdis – tai patikrinta smegenų treniravimo sistema, padedanti skaityti greičiau. Greitas skaitymas reikalauja specifinių metodų, kuriuos reikia nuolat praktikuoti, kad tai būtų veiksminga. Greitas klausymas – šiuolaikinis šios idėjos variantas, kurį dar paprasčiau pritaikyti. Klausymo greitį galima didinti palaipsniui, kol pasieksite užsibrėžtą tikslą. Šiame straipsnyje aptarsime greito klausymo naudą, patarimus, technikas ir naudingus šaltinius.

Kas yra greitas klausymas

Naudodamiesi technologijomis galime sutaupyti brangaus laiko tiesiog padidindami klausymo greitį. Greitas klausymas išnaudoja natūralius smegenų informacijos apdorojimo gebėjimus. Žmogaus smegenys geba suprasti kalbą gerokai greičiau, negu pasakotojai gali ją ištarti. Dauguma programėlių leidžia lengvai paspartinti garsą, todėl greitas klausymas tapo labai populiariu informacijos įsisavinimo būdu.

Kaip tai veikia

Kasdieniuose pokalbiuose žmonės paprastai kalba greičiau nei dėstydami ar garsiai skaitydami knygą. Smegenys gali apdoroti informaciją dar didesniu tempu, tačiau reikia šiek tiek pasipraktikuoti, kad naujas greitis neerzintų ir neblaškytų. Geros naujienos – čia veikia paprasta praktika. Kaip ir mokantis bet ko naujo, per pasikartojimą smegenys prisitaiko prie naujų dirgiklių.

Podfasterių mada

Tinklalaidės populiarios nuo 2004 m., o jų klausytojų tik daugėja. Rasite tinklalaidžių bet kokiam pomėgiui, o jų klausytis galite telefone ar kitame įrenginyje. Populiariausios programos: Google Podcasts, Apple Podcasts, Podbean, Spotify. 

Tinklalaidžių gerbėjai dažnai susiburia į bendruomenes, kurias sieja bendri interesai. Būtent šiose bendruomenėse noras „suklausyti“ daugiau laidų per trumpesnį laiką ir išpopuliarino „Podfasterių“ madą.

Kai kas mano, kad ši mada kilo dėl visuomenės poreikio greitiems rezultatams. Prie to prisideda ir vis įtemptesni tvarkaraščiai – laiko mėgstamiems dalykams lieka mažiau. Kad ir kokios priežastys, ši tendencija tapo daugelio tinklalaidžių klausytojų kasdienybe.

Kiek greitai žmogus gali suprasti

Žmonės geba klausyti ir suprasti apie 210 žodžių per minutę – tai maždaug dvigubai daugiau, nei žmogus įprastai kalba. 210 žodžių per minutę (arba 2x) – optimalus tempas patyrusiems klausytojams, kad būtų patogu suvokti ir įsiminti informaciją. Galima klausytis ir sparčiau, bet tuomet gali mažėti įsisavinimas. Praktikuojantis tempą galima didinti, išlaikant supratimą. Svarbu stebėti, kiek efektyviai apdorojama informacija. Klausytis greičiau verta tik tada, kai kokybiškai įsisavinate turinį.

Greito klausymo pliusai ir minusai

Kaip ir viskas, greitas klausymas turi savų privalumų ir trūkumų. Jis leidžia mokytis greičiau, lavinti klausą, nuveikti daugiau. Tačiau kartu gali atsirasti nekantrumas ir sunkiau susikaupti mokantis kitur.

Mokykitės greičiau

Mokymasis daugeliui gali būti labai sudėtingas. Studentai stengiasi viską perskaityti, bet darbo kiekis atrodo tiesiog milžiniškas. Naudojant greitą klausymą nereikia atsisakyti svarbios informacijos iš vadovėlių. Dažnai vadovėliai būna ir kaip audioknygos – pvz., per Audible (Amazon). Yra ir tokios programos kaip Speechify, kurios nuskaito vadovėlio puslapius iš nuotraukos. Taip galite naudotis tekstu ir jį matydami, ir girdėdami. Ir nereikia pirkti dviejų skirtingų versijų. Skaitymo programėlės labai naudingos, nes jos leidžia greitį reguliuoti tiek į didesnę, tiek į mažesnę pusę – pagal poreikį.

Pasiekimų jausmas

Kartais žmonės greitai klauso informacijos, reikalingos mokslui ar darbui, kartais – tiesiog iš smalsumo ar saviugdos. Baigę knygą ar išmokę ką nors nauja, pajuntate pasiekimo jausmą – tarsi pažymėtumėte dar vieną punktą užduočių sąraše. Visam tam gali padėti greitas klausymas. Galbūt vis žvalgėtės į kokią storą knygą, kuri atrodė „neįkandama“ – klausantis didesniu greičiu ji jau nebeatrodys tokia bauginanti.

Greito klausymo pavojai

Pradžioje greitas klausymas gali labai varginti. Būtina daryti pertraukas. Klausymo greitį reguliariai šiek tiek sumažinkite, ypač prieš jį dar labiau didindami. Jei jaučiate nuovargį, pristabdykite arba užsiimkite raminančia veikla. Protinė įtampa ir perdegimas – labai realūs dalykai. Kuo daugiau informacijos tenka apdoroti, tuo svarbesnės tampa sąmoningos pauzės.

Praktikuojant greitą klausymą reikia įvertinti, ar tuo metu jis apskritai tinkamas, pavyzdžiui, kai reikia skirti dėmesį kitkam (pvz., vairuojant). Jei dėmesys išskaidytas, nei vieno veiksmo neatliksite kokybiškai.

Atliekant kelias užduotis vienu metu galima lengvai praleisti svarbią informaciją. Greito klausymo tikslas – sutaupyti laiko, bet jei nuolat teks sukti atgal ir klausytis iš naujo, sutaupymo neliks.

Kitas pavojus – įprastas, normalus greitis ima atrodyti nepakeliamai lėtas………

Per didelis produktyvumas gali lemti nekantrumą kitur

Pripratę klausyti labai greitai, priprantame ir prie nuolatinių informacijos srautų. Viskas imasi rodytis per lėta. Turime daugybę galimybių valdyti atkūrimo greitį – net YouTube ar TV laidas galime žiūrėti didesniu greičiu. Smegenys pripranta prie nuolatinio stipraus stimulo ir ima tokio tempo reikalauti visada. Ilgainiui tai gali tapti žalinga. Verta pagalvoti apie pusiausvyrą – ji svarbi visose srityse.

Kaip greitai klausytis su Speechify

Vienas patogiausių įrankių greitam klausymui – programėlė Speechify. Su ja lengvai paversite tekstą į garsą. Daugelis populiarių programų jungiasi tiesiogiai su Speechify. Tekstą galima įkelti įklijuojant ar net nufotografavus knygos puslapį. Speechify perskaitys jūsų tekstus ar el. laiškus. Yra daugybė greičio nustatymų ir „Automatic Speed Ramping“ funkcija, kuri palaipsniui didina greitį.

Žemiau pateikti žingsniai, kaip praktiškai lavinti greitesnį klausymą palaipsniui didinant atkūrimo greitį. Iš pradžių suvokimas gali prastėti, bet pasistenkite atsipalaiduoti ir pratintis – vėliau viskas taps daug paprasčiau.

1 žingsnis: paleiskite paskaitą įprastu greičiu

2 žingsnis: padidinkite greitį iki 1,25x

3 žingsnis: pakelkite iki 1,5x

4 žingsnis: įpratę prie 1,5x, pakelkite iki 1,75x

5 žingsnis: didinkite greitį tol, kol daugiau nebegalite pakelti.

Verta prisiminti – šiame procese naudinga kartais sumažinti greitį, prieš keliant jį į naują lygį. Išbandykite didesnį greitį, po to sumažinkite – ankstesnis tempas atrodys daug patogesnis. Kai jau būsite pasiekę savo tikslą, trumpam pakelkite greitį šiek tiek virš tikslinio, o paskui grįžkite – norimas greitis atrodys daug natūralesnis ir malonesnis. Vėliau pradinis greitis veikiausiai atrodys per lėtas.

Greitas klausymas – puikus įrankis

Greitas klausymas išpopuliarėjo ne be priežasties. Tai labai naudingas metodas tiems, kurie siekia žinių ir rezultatų greičiau bei efektyviau. Svarbu išlaikyti pusiausvyrą, tačiau treniruodami smegenis įgyjate daugiau kontrolės, kada ir kiek vartojate informacijos – taip atsiveria daugiau galimybių sėkmei ir savirealizacijai.