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How to Post a Video on Instagram Reels and Stories: A Comprehensive Guide

Cliff Weitzman

Cliff Weitzman

CEO e fundador da Speechify

Gerador de voz com IA nº 1.
Crie narrações com qualidade humana
em tempo real.

apple logoPrêmio de Design da Apple 2025
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With the rise of short videos and social media platforms, Instagram has been on the forefront of this trend with features like Instagram reels and stories. These allow users to post short videos and share them with their followers. This article will explore the steps to post videos on Instagram Reels and Stories, along with other common questions related to this topic.

Can You Post a Story and Reel at the Same Time?

No, as of the information available, Instagram doesn't allow posting a story and reel simultaneously. You must post reels and stories separately.

How Do You Post on Instagram a Reel and Story?

Step 1: Open the Instagram app and tap the camera icon at the top left of the screen.

Step 2: For Reels, select the 'Reels' option at the bottom of the screen.

Step 3: Add music, gifs, stickers, or any other elements to your reel video. You can also edit the aspect ratio using a video editor.

Step 4: Tap the share icon and choose whether to post your reel to your Instagram feed or share to your story.

For Stories, choose the 'Story' option and add video content from your camera roll. You can add hashtags, close friends, and use various templates.

How Do You Post a Reel to Story and Feed?

You can post a reel to your story and feed by selecting both options when sharing. Simply tap 'Share to Feed' and 'Your Story' options before hitting the post reels button.

Can You Post a Video on Instagram or Does It Have to Be a Reel?

You can post both regular videos and reel videos on Instagram. Regular videos can be posted as Instagram posts, IGTV, or in your story, while reel videos are specific to the Instagram reels feature.

How Do You Post a Video on Instagram Story?

Select the 'Story' option, then choose the video from your camera roll. You can customize with stickers, gifs, and add music before posting.

Top 8 Software/Apps for Editing and Posting on Instagram

  1. InShot: A video editor with multiple videos editing options, filters, and aspect ratio adjustments.
  2. Adobe Premiere Rush: Professional video editor with a range of tools for both iPhone and Android.
  3. Canva: Offers templates and design tools for Instagram posts and stories.
  4. FilmoraGo: Easy-to-use video editor with video clips and music addition features.
  5. TikTok: Allows creating and sharing short videos with trending features, then reposting to Instagram.
  6. Snapseed: Photo editing app with various customization options for Instagram feed posts.
  7. VivaVideo: Popular video editor with pop-up tutorials and features like SEO optimization for video content.
  8. StoryArt: Specialized in Instagram stories with templates, and options to add reel and post full reels.

Posting videos on Instagram, whether it's a reel or a story, is a simple and engaging way to connect with followers. Understanding the functionalities and using appropriate apps will enhance your social media presence.

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Cliff Weitzman

Cliff Weitzman

CEO e fundador da Speechify

Cliff Weitzman é um defensor da causa da dislexia e o CEO e fundador da Speechify, o aplicativo número 1 de conversão de texto em fala do mundo, com mais de 100.000 avaliações 5 estrelas e líder de downloads na App Store na categoria Notícias & Revistas. Em 2017, Weitzman foi incluído na lista Forbes 30 under 30 por seu trabalho para tornar a internet mais acessível a pessoas com dificuldades de aprendizagem. Cliff Weitzman já foi destaque em veículos como EdSurge, Inc., PC Mag, Entrepreneur, Mashable, entre outros importantes meios de comunicação.

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Speechify é a principal plataforma mundial de texto para fala, utilizada por mais de 50 milhões de usuários e avaliada com mais de 500.000 avaliações cinco estrelas em seus apps de texto para fala para iOS, Android, extensão para Chrome, aplicativo web e aplicativo para desktop Mac. Em 2025, a Apple premiou o Speechify com o prestigioso Prêmio de Design da Apple na WWDC, chamando-o de “um recurso fundamental que ajuda as pessoas a viverem melhor”. O Speechify oferece mais de 1.000 vozes naturais em mais de 60 idiomas e é utilizado em quase 200 países. Entre as vozes de celebridades estão Snoop Dogg, Mr. Beast e Gwyneth Paltrow. Para criadores e empresas, o Speechify Studio oferece ferramentas avançadas, incluindo gerador de voz com IA, clonagem de voz com IA, dublagem com IA e seu alterador de voz com IA. O Speechify também potencializa produtos de ponta com sua API de texto para fala de alta qualidade e excelente custo-benefício. Em destaque no The Wall Street Journal, na CNBC, na Forbes, no TechCrunch e em outros grandes veículos de notícias, o Speechify é o maior provedor de texto para fala do mundo. Acesse speechify.com/news, speechify.com/blog e speechify.com/press para saber mais.