媒體報導
Mel Robbins 不僅撰寫了暢銷書，她還親自為這些書錄製了有聲書。在這裡找到前五名的 Mel Robbins 有聲書。
Mel Robbins 前五名最佳有聲書
Mel Robbins 不僅撰寫了暢銷書，她還親自為這些書錄製了有聲書，就像 James Clear 和他的《原子習慣》一樣。為了幫助人們自我提升，Mel 專注於個人成長和自我發展的書籍。她的最佳作品包括《5秒法則》和《高五習慣》。
關於 Mel Robbins
個人簡介
Melanie Robbins，通稱 Mel Robbins，是一位美國律師、電視主持人、作家和專注於健康與養生的激勵演講者。她最著名的是她的電視節目《The Mel Robbins Show》和她的 Audible 原創播客《Start Here》。Mel 於1968年出生於堪薩斯市，在密歇根州的北馬斯基根長大。她獲得了波士頓學院法學院的法學博士學位，並曾就讀於達特茅斯學院。與暢銷書作家 Tony Robbins 類似，Mel 利用社交媒體平台傳播她的正能量，通過改變生活的建議教育他人自我發展。自2011年出版她的第一本書《停止說你很好》後，她的公開演講生涯開始起飛。她現在是全球預訂最多的女性演講者，以她的書《5秒法則》和《高五習慣》而聞名。
寫作類型
Mel Robbins 主要撰寫個人成長的自助書籍。
獎項簡介
Mel Robbins 在2014年獲得了 Gracie Award 的傑出主持人-新聞/非小說類獎項。她最近在2022年被評為 Real Leaders 全球50大主題演講者之一。她的新書《5秒法則》是國際暢銷書。
Mel Robbins 前五名有聲書
掌控你的生活
5秒法則
高五習慣
與 Mel Robbins 一起踢屁股
停止說你很好
由 Mel Robbins 親自錄製的頂級有聲書
所有在 audible 上通過亞馬遜提供的 Mel Robbins 的書籍都是由她本人錄製的。前五名包括：
5秒法則
高五習慣
掌控你的生活
解決問題
與 Mel Robbins 一起踢屁股
掌控你的生活
出版詳情
《掌控你的生活》於2019年10月8日由 Audible Originals 出版。
簡介
在《掌控你的生活》中，Mel Robbins 探討了對變化的恐懼、被拒絕、孤獨、冒名頂替綜合症以及被困在錯誤職業中的感覺。她通過提供簡單的工具來幫助讀者找到自信，從而找到人生的目標，改善人際關係，最終掌控自己的生活。
整體評價
《掌控你的生活》總評分為4.2顆星（滿分5顆星）。
5秒法則
出版詳情
《5秒法則》於2017年2月28日由 Post Hill Press 出版。
簡介
在《5秒法則》中，Mel Robbins 談到了一個簡單的5秒工具，這個工具可以削弱我們大腦用來阻止我們採取行動的心理武器，從而提高我們在業務和職業中的生產力、合作和參與度，解釋了“推動時刻”的力量。Mel 將其解釋為一個簡單、適用於所有人的解決方案，解決我們所有人面臨的自我阻礙問題，使我們變得自信，打破拖延和自我懷疑的習慣，戰勝恐懼和不確定性，停止擔憂，感到更快樂，並勇敢地分享我們的想法。
整體評價
《5秒法則》總評分為3.9顆星（滿分5顆星）。
“個人成長書籍的範圍從說教到過於科學不等。《5秒法則》是一個愉快的中間地帶，提供了足夠的研究和可靠的心理資訊，以建立對過程的信任，並解釋您需要了解的運作原理。” -Sassy, Healthy Fit
High 5 習慣
出版詳情
《High 5 習慣》於2021年9月28日由Hay House Inc.出版。
簡介
在《紐約時報》暢銷書《High 5 習慣》中，Mel教導讀者如何成為自己的最大粉絲，開始為自己喝采，給予自己與生活中其他人相同的愛與鼓勵。Mel將這本書獻給那些厭倦了看著別人前進而自己卻坐在沙發上的人。透過科學支持的智慧、個人故事和真實生活的結果，Mel教導如何透過相信自己的簡單習慣，幫助你開始以自信和日常勇氣行事，改變你的生活。她解釋了這是一個簡單的工具，如何在開始為自己喝采和支持自己時改變你的態度、心態和行為。她提供了改變生活的建議，教你如何通過學習自愛來獲得個人成功。
整體評價
《High 5 習慣》的整體評分為4.4顆星（滿分5顆星）。
“我覺得我在正確的時間讀了這本書...我在社交媒體上關注Mel Robbins，我非常喜歡她的帖子！就像她的帖子一樣，這本書每天都給我靈感...如果你正在尋找自尊心提升、自信心提升以及靈感提升，我強烈推薦閱讀《High 5 習慣》。Mel Robbin的個人故事非常貼近生活，很難不愛上這本書！” -Rachel
與Mel Robbins一起大展拳腳
出版詳情
《與Mel Robbins一起大展拳腳》於2019年3月12日由Brilliance Audio出版。
簡介
《與Mel Robbins一起大展拳腳》是亞馬遜上未刪節的暢銷有聲書，僅提供音頻版本。在這本有聲書中，Mel與八位面臨從簡單到嚴重問題的人進行私人會談。Mel在實時中指導這八個人解決他們認為的問題，實際上這些問題只是阻礙他們的潛在問題的症狀。聽眾通過這些指導會話學習如何打破阻礙自己的模式。
整體評價
《與Mel Robbins一起大展拳腳》的整體評分為4.7顆星（滿分5顆星）。
別再說你很好
出版詳情
《別再說你很好》於2011年由Harmony/Rodale出版。
簡介
在《別再說你很好》中，Mel Robbins利用神經科學研究、與普通人的訪談以及親自測試的想法，展示了在突破自我設限時什麼有效，什麼無效。Mel解釋了關鍵在於了解自己的大腦如何對抗自己，以及如何學習技巧來戰勝自己，贏得心理戰，因為進化使你的心理齒輪偏向於不採取行動。她談到了不按下貪睡按鈕而直接起床的力量、與他人建立聯繫的科學、孩子們能教會我們如何完成事情，以及為什麼在有好主意時不應等待超過五秒鐘。
整體評價
《別再說你很好》的整體評分為4.4顆星（滿分5顆星）。
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Cliff Weitzman
Cliff Weitzman 是一位閱讀障礙倡導者，也是全球排名第一的文字轉語音應用程式 Speechify 的創辦人兼執行長，該應用程式擁有超過 100,000 則五星評價，並在 App Store 的新聞與雜誌類別中名列第一。2017 年，Weitzman 因其在提升學習障礙者網路可及性方面的貢獻，被列入福布斯 30 歲以下 30 人榜單。Cliff Weitzman 曾被 EdSurge、Inc.、PC Mag、Entrepreneur、Mashable 等知名媒體報導。