Πώς να μπλοκάρω εφαρμογές στο iPhone μου

Η καθημερινότητα για πολλούς ενήλικες και παιδιά περιλαμβάνει αρκετό χρόνο μπροστά από οθόνες. Συγκεκριμένες εφαρμογές στο iPhone μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή απόσπαση προσοχής, ενώ οι γονείς ανησυχούν μήπως τα παιδιά αποκτήσουν πρόσβαση σε ακατάλληλο περιεχόμενο.
Αν σας απασχολεί σε ποιες εφαρμογές έχει πρόσβαση το παιδί σας και θέλετε να μάθετε πώς να μπλοκάρετε εφαρμογές στο iPhone σας, η Apple προσφέρει λειτουργίες για περιορισμούς εφαρμογών και διαχείριση χρόνου οθόνης.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να δείτε πώς μπορείτε να μπλοκάρετε εφαρμογές στο iPhone το δικό σας ή του παιδιού σας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περιορισμούς στο iPhone

Οι εξαρτημένοι από το iPhone περνούν πολλές ώρες καθημερινά σε αυτό. Η πιο συχνή αιτία είναι τα social media. Πλατφόρμες όπως Snapchat και TikTok είναι ιδιαίτερα εθιστικές και απασχολούν τα παιδιά για ώρες.
Ευτυχώς, μπορείτε να ορίσετε περιορισμούς από τις ενσωματωμένες ρυθμίσεις του iOS για να το διαχειριστείτε.

Περιορισμοί περιεχομένου και απορρήτου

Το παιδί σας έχει εύκολη πρόσβαση σε διάφορο περιεχόμενο και εφαρμογές. Η Apple γνωρίζει την επίδραση των κινητών και προσφέρει γονικούς ελέγχους για να τα προστατέψετε από ακατάλληλα στοιχεία.
Με το Screen Time και τους περιορισμούς περιεχομένου & απορρήτου, μπορείτε να μπλοκάρετε εφαρμογές ή να ορίσετε χρονικά όρια.
Πρώτα, ενεργοποιείτε τους περιορισμούς και στη συνέχεια δημιουργείτε κωδικό. Δείτε πώς να το κάνετε στο iPhone ή iPad με iOS 12 ή νεότερο:

1. Στην αρχική οθόνη, πηγαίνετε στις Ρυθμίσεις και επιλέξτε Χρόνος οθόνης.
2. Πατήστε Ενεργοποίηση Χρόνου οθόνης δύο φορές ή μια φορά και έπειτα Συνέχεια.
3. Επιλέξτε Αυτό είναι η συσκευή του παιδιού.
4. Για να μην αλλάξει το παιδί σας τις ρυθμίσεις, κατεβείτε και επιλέξτε Ρυθμίστε Κωδικό Χρόνου οθόνης. Διαλέξτε διαφορετικό κωδικό από αυτόν της συσκευής.
5. Εισάγετε ξανά τον κωδικό για επιβεβαίωση.
6. Δώστε Apple ID και κωδικό πρόσβασης.
7. Στην οθόνη Χρόνου οθόνης, πατήστε Περιορισμοί περιεχομένου & απορρήτου και εισάγετε κωδικό αν χρειαστεί.
8. Ενεργοποιήστε το πεδίο Περιορισμοί περιεχομένου & απορρήτου.

Μέθοδος κλειδώματος με κωδικό

Με ενεργοποιημένους τους περιορισμούς και ορισμένο κωδικό, αποτρέπετε εμφάνιση ακατάλληλου περιεχομένου ή μη επιτρεπτών εφαρμογών.
Για να κλειδώσετε εφαρμογές με όριο χρήσης, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

1. Ανοίξτε τις Ρυθμίσεις και επιλέξτε Χρόνος οθόνης.
2. Πατήστε Όρια εφαρμογών και μετά Προσθήκη ορίου.
3. Διαλέξτε κατηγορία. Τα περισσότερα social apps βρίσκονται σε Κοινωνικά ή Ψυχαγωγία.
4. Πατήστε την εφαρμογή που θέλετε και μετά Επόμενο.
5. Χρησιμοποιήστε το ρυθμιστικό για το όριο και μετά Προσθήκη.
6. Ενεργοποιήστε το Μπλοκάρισμα με το πέρας του ορίου. Οι ρυθμίσεις αποθηκεύονται αυτόματα.
7. Όταν τελειώσετε, βγείτε από το Χρόνος οθόνης.

Όταν λήξει το όριο που θέσατε, εμφανίζεται ειδοποίηση ότι τελείωσε. Για να συνεχίσετε απαιτείται ο κωδικός Χρόνου οθόνης.
Υπάρχει επιλογή για παράταση, αλλά κι εκεί χρειάζεται ο κωδικός.

Μπλοκάρισμα λήψεων εφαρμογών

Η Apple επιτρέπει να περιορίσετε την εγκατάσταση και διαγραφή εφαρμογών, καθώς και τις αγορές εντός App Store. Για να μπλοκάρετε λήψεις ή αγορές από iTunes & App Store, κάντε τα εξής:

1. Από την αρχική οθόνη, ανοίξτε Ρυθμίσεις και επιλέξτε Χρόνος οθόνης.
2. Διαλέξτε Περιορισμοί περιεχομένου & απορρήτου και εισάγετε κωδικό αν σας ζητήσει.
3. Επιλέξτε Αγορές σε iTunes & App Store.
4. Κάτω από Αγορές & Επαναλήψεις, ορίστε Μη επιτρέπονται.

Αποτροπή web περιεχομένου

Το iPhone και το iPad μπορούν να φιλτράρουν αυτόματα ιστότοπους με ακατάλληλο περιεχόμενο στο Safari και σε άλλες εφαρμογές. Μπορείτε να προσθέσετε επιτρεπτές ή αποκλεισμένες ιστοσελίδες και να περιορίσετε την πρόσβαση μόνο σε συγκεκριμένες ως εξής:

1. Ανοίξτε Ρυθμίσεις και Χρόνος οθόνης.
2. Πατήστε Περιορισμοί περιεχομένου & απορρήτου και εισάγετε κωδικό.
3. Διαλέξτε "Περιορισμοί περιεχομένου" και μετά Web Περιεχόμενο.
4. Κάτω από Web Περιεχόμενο, επιλέξτε "Χωρίς περιορισμούς", "Περιορισμός για ενήλικες" ή "Επιτρεπόμενα sites".

Χρονοπρογραμματισμός διακοπής

Πολλές εφαρμογές στο iPhone που χρειάζεστε για δουλειά ή ψυχαγωγία σάς κρατούν διαρκώς στο κινητό. Η Apple επιτρέπει στους χρήστες iOS να ρυθμίσουν "Time Out" μπλοκάροντας apps και ειδοποιήσεις για συγκεκριμένο διάστημα.
Δείτε πώς να προγραμματίσετε διακοπή:

1. Ανοίξτε "Ρυθμίσεις" και μετά Χρόνος οθόνης.
2. Ενεργοποιήστε "Ενεργοποίηση Χρόνου οθόνης".
3. Επιλέξτε Διακοπή και ενεργοποιήστε τη.
4. Ορίστε Κάθε Μέρα ή εξατομικεύστε και βάλτε ώρες έναρξης και λήξης.

Speechify—Η εφαρμογή που δε θα θες να μπλοκάρεις

Το Speechify είναι ιδανική εφαρμογή και σίγουρα θα μείνει στη λίστα με όσα επιτρέπονται. Βοηθά στη συγκέντρωση αντί να αποσπά, όπως κάνουν τα social. Μπορείτε να μειώσετε δραστικά τον χρόνο οθόνης για εσάς και το παιδί σας, ακούγοντας αντί να διαβάζετε τα κείμενα. Το Speechify χρησιμοποιεί AI για μετατροπή κειμένου σε ομιλία και OCR για να διαβάζει εικόνες με κείμενο δυνατά. Σχεδιάστηκε για διάβασμα, καθώς το παιδί εστιάζει καλύτερα ακούγοντας.
Το Speechify είναι το No.1 app στο App Store για screen reading. Υπάρχει ως επέκταση Chrome για μετατροπή κειμένου σε ήχο και μπορεί να εγκατασταθεί σε iPhone, iOS, Android, Mac και Windows.
Δοκιμάστε το Speechify δωρεάν και δείτε πώς βοηθά να μειώσετε τους περισπασμούς.

Συχνές ερωτήσεις

Πώς μπλοκάρω συγκεκριμένη εφαρμογή;

Μπορείτε να μπλοκάρετε συγκεκριμένες εφαρμογές στο iPhone με χρήση της λειτουργίας "Χρόνος οθόνης" και να βάζετε διαφορετικό κωδικό για τα χρονικά όρια.

Μπορεί να μπλοκαριστεί εφαρμογή από το App Store;

Ναι, με τους περιορισμούς περιεχομένου & απορρήτου μπορείτε να αποτρέψετε εγκατάσταση και αγορές από το App Store.

Ποια η διαφορά μπλοκαρίσματος και απεγκατάστασης εφαρμογής;

Μπλοκάρισμα σημαίνει ότι η εφαρμογή μένει στη συσκευή αλλά η πρόσβαση περιορίζεται. Με την απεγκατάσταση αφαιρείται εντελώς από το κινητό.