Ανάγνωση μετά από κάκωση εγκεφάλου

Ένα πιθανό επακόλουθο της τραυματικής εγκεφαλικής κάκωσης (TBI) είναι η δυσκολία στην ανάγνωση μετά τον τραυματισμό. Ο βαθμός δυσκολίας εξαρτάται από το είδος και τη σοβαρότητα της κάκωσης, όπως και η θεραπεία—γι' αυτό απαιτείται πάντα επαγγελματική εκτίμηση.

Κάποιες πιθανές δυσκολίες κατανόησης κειμένου ή διαταραχές επικοινωνίας μετά από κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε, δυσλεξία, αλεξία, αφασία και μετατραυματικό σύνδρομο όρασης (PTVS). Δεν υπάρχει θεραπεία για κάποιες από αυτές, όπως η δυσλεξία, αλλά οι περισσότερες καταστάσεις μπορούν να διαχειριστούν με βοηθήματα ανάγνωσης όπως τα εργαλεία μετατροπής κειμένου σε ομιλία.  

Τι είναι το TBI

Ο εγκέφαλος είναι ένα πολύπλοκο όργανο, υπεύθυνο για σχεδόν όλες τις σημαντικές λειτουργίες μας. Αισθήσεις, κίνηση, σκέψεις, συναισθήματα, μνήμη, νευρολογικές και γνωστικές λειτουργίες—τα ελέγχει όλα.

Λογικό, λοιπόν, αφού ο εγκέφαλος ελέγχει τόσες ζωτικές λειτουργίες, ότι κάθε βλάβη του μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Οι τύποι εγκεφαλικών κακώσεων είναι πολλοί, αλλά εδώ εστιάζουμε μόνο στις τραυματικές ή ενδοκράνιες κακώσεις.

Οι TBI είναι υποκατηγορία επίκτητων εγκεφαλικών κακώσεων, που περιλαμβάνουν όλη τη ζημιά που προκαλείται στον εγκέφαλο μετά τη γέννηση. Δηλαδή, δεν οφείλονται σε γενετικές διαταραχές και δεν συγχέονται με, π.χ., το αλκοολικό σύνδρομο εμβρύου.

Συνοπτικά, το TBI είναι αποτέλεσμα τραυματισμού στο κεφάλι από εξωτερική δύναμη. Αυτές οι κακώσεις κυμαίνονται από ήπιες έως και θανατηφόρες. Συμπτώματα μπορεί να είναι ζάλη, απώλεια ισορροπίας, κινητική δυσλειτουργία, διαταραχές ομιλίας, δυσκολίες στην οπτική επεξεργασία λόγω απώλειας οπτικού πεδίου ή διπλωπίας, ναυτία, διαταραχές επικοινωνίας, προβλήματα επίλυσης και, βέβαια, δυσκολίες στην ανάγνωση.

Εργαλεία υποστήριξης για όσους έχουν TBI

Τα TBI είναι από τις συχνότερες αιτίες αναπηρίας παγκοσμίως. Είναι λοιπόν σημαντικό να μαθαίνουμε πώς να βοηθάμε καλύτερα όσους τα υφίστανται. Αν και απαιτείται διάγνωση από επαγγελματία για την κατάλληλη θεραπεία, υπάρχουν αρκετοί μη κλινικοί τρόποι να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής όσων έχουν TBI. Τα πιο χρήσιμα είναι τα προγράμματα μετατροπής κειμένου σε ομιλία (TTS).

TTS reader

Η ανάγνωση είναι σημαντική γνωστική άσκηση και μπορεί να είναι θεραπευτική. Όμως, δυσλειτουργίες στην όραση ή τη γνωστική λειτουργία από TBI δυσκολεύουν την ανάγνωση. Όπως υπάρχουν βοηθήματα βάδισης, υπάρχουν και εργαλεία ανάγνωσης που βοηθούν τα άτομα με TBI να ξανακερδίσουν την ικανότητα ανάγνωσης με νέους τρόπους.

Εδώ βοηθούν τα εργαλεία μετατροπής κειμένου σε ομιλία ή TTS readers. Μετατρέποντας το κείμενο σε φωνή, όσοι δυσκολεύονται στην ανάγνωση εξαιτίας TBI μπορούν πλέον να ακούσουν ό,τι πριν διάβαζαν. Δεν απαιτείται καν κίνηση των ματιών—αρκεί να τα ενεργοποιήσετε, να κλείσετε τα μάτια και να ακούσετε με την ησυχία σας.

Speechify

Υπάρχουν πολλές επιλογές για TTS και βοηθήματα ανάγνωσης, όχι όμως πάντα με ίδια ποιότητα. Επειδή ο τραυματισμός στο κεφάλι είναι σοβαρός, πρέπει να διαλέγετε πάντα τα καλύτερα εργαλεία. Γι' αυτό προτείνουμε το Speechify.

Το Speechify είναι ισχυρή εφαρμογή μετατροπής κειμένου σε ομιλία, σχεδιασμένη ειδικά για άτομα με διάφορες καταστάσεις, από δυσλεξία μέχρι γνωστικά προβλήματα λόγω TBI. Όμως, το Speechify μπορούν να το χρησιμοποιήσουν και όσοι απλώς προτιμούν να ακούν κείμενα ή να ακούν ενώ κάνουν άλλα πράγματα.

Ένα από τα οφέλη του Speechify είναι ότι υποστηρίζει πολλές γλώσσες και τόνους, και οι AI φωνές είναι πολύ φυσικές και ρυθμίζονται εύκολα. Μπορείτε να μειώσετε την ταχύτητα αν η γλωσσική σας επεξεργασία έχει επηρεαστεί από TBI.

Επιπλέον, το Speechify λειτουργεί με κάθε είδους και μορφή κειμένου κι ακόμα μετατρέπει εικόνες σε ομιλία χάρη στο ενσωματωμένο OCR. Δηλαδή, αν δεν έχετε το κείμενό σας ψηφιακά, μπορείτε να το σαρώσετε ή να φωτογραφίσετε σελίδες και να ακούσετε το περιεχόμενο. Είτε θέλετε κεφάλαιο, φράση ή λέξη, το Speechify μπορεί να το κάνει.

Το Speechify είναι διαθέσιμο σε πολλές πλατφόρμες: Android, iOS, κινητά, tablet, laptop ή υπολογιστές—είναι συμβατό με κάθε υπολογιστή ή συσκευή και συγχρονίζει την ανάγνωση και τις ρυθμίσεις όπου κι αν είστε.

Πώς να ζείτε παραγωγικά με εγκεφαλική κάκωση

Η ανάρρωση από TBI έχει δυσκολίες. Το βασικότερο είναι να δώσετε χρόνο, να προχωράτε αργά, να εμπιστεύεστε τους γιατρούς και να μην πιέζεστε. Μερικές αποτελεσματικές στρατηγικές μετά από TBI είναι:

• Υπομονή και διαχωρισμός εργασιών σε μικρότερα μέρη χωρίς επιδείνωση των συμπτωμάτων
• Καθαρή εικόνα των προτεραιοτήτων χωρίς να υπερφορτώνεστε με άσκοπες εργασίες
• Εύρεση εναλλακτικών σε δυσκολίες, όπως στην ανάγνωση, χωρίς να τα παρατάτε
• Στήριξη σε άλλους, όπως συγγενείς, όταν χρειάζεστε βοήθεια

Συχνές ερωτήσεις

Ποια είναι τα συμπτώματα τραυματικής εγκεφαλικής κάκωσης;

Τα συμπτώματα του TBI ποικίλουν ανά άτομο, αλλά συνηθέστερα είναι:

• Λιποθυμία ή απώλεια συνείδησης (ακόμη και ώρες)
• Πονοκέφαλος
• Ζάλη, ναυτία, έμετος, γενικό αίσθημα κακουχίας
• Απώλεια κινητικότητας ή ελέγχου άκρων (π.χ., επιληψία)
• Προβλήματα στα μάτια (π.χ., διαστολή κορώνης)
• Έκκριση από αυτιά ή μύτη

Πόσο χρόνο χρειάζεται ο εγκέφαλος να επουλωθεί μετά από TBI;

Όπως και τα συμπτώματα, η ανάρρωση διαφέρει ανά άτομο. Συνήθως, η ανάρρωση διαρκεί από επτά ως ενενήντα μέρες. Η ηλικία παίζει ρόλο—πάνω από 40 πιθανόν διαρκεί περισσότερο. Η πρόοδος επηρεάζεται και από τους ειδικούς που σας βοηθούν. Αν, για παράδειγμα, έχετε λογοπεδικά προβλήματα, η λογοθεραπεία επιταχύνει την αποκατάσταση της ομιλίας.

Πώς μπορώ να βελτιώσω την ανάγνωση μετά από τραυματική εγκεφαλική κάκωση;

Αν έχετε υποστεί TBI, ίσως χρειαστεί να ξαναμάθετε ανάγνωση. Μερικές συμβουλές για να διευκολυνθεί η διαδικασία:

• Δοκιμάστε να διαβάζετε σε ήσυχο χώρο χωρίς περισπασμούς
• Μείνετε συγκεντρωμένοι, αποφύγετε το multitasking
• Διαβάστε τμήμα-τμήμα και θέστε μικρούς στόχους
• Διευρύνετε σταδιακά τον όγκο, αυξάνοντας τους στόχους αργά
• Μην το παρακάνετε—αν χρειαστείτε διάλειμμα, κάντε το
• Απευθυνθείτε σε επαγγελματία υγείας όταν νιώθετε πως χρειάζεται
• Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού—ξεκουραστείτε, πίνετε νερό, μην παραλείπετε φάρμακα
• Διαβάστε μαζί με TTS reader όπως το Speechify