Mel Robbinsi 5 parimat audioraamatut
Mel Robbins pole vaid menuraamatute autor, vaid on paljud neist ka ise audioraamatutena sisse lugenud, nagu James Clear raamatu Atomic Habits puhul. Mel keskendub enesearengu ja isikliku kasvu raamatutele. Tema menukaimad teosed on '5 sekundi reegel' ja 'High 5 harjumus'.
Mel Robbinsist
Biograafia
Melanie Robbins ehk Mel Robbins on USA jurist, telesaatejuht, autor ja motivatsioonikõneleja, kelle fookus on vaimsel ja füüsilisel heaolul. Ta on tuntud telesaate The Mel Robbins Show ning Audible’i originaalpodcasti Start Here poolest. Mel sündis 1968. aastal Kansas Citys ja kasvas üles North Muskegonis Michigani osariigis. Ta õppis Boston College'i õigusteaduskonnas ning Dartmouthi Kolledžis. Sarnaselt tuntud autor Tony Robbinsiga jagab Mel sotsiaalmeedias inspiratsiooni ja nõuandeid enesearengu teemadel. Pärast esimese raamatu 'Stop Saying You’re Fine' ilmumist 2011. aastal sai hoo sisse tema avaliku esinemise karjäär. Nüüdseks on ta maailma enim broneeritud naiskõneleja ning tuntud raamatute '5 sekundi reegel' ja 'High 5 harjumus' autor.
Kirjandusžanr
Mel Robbins kirjutab peamiselt eneseabi- ja enesearenguraamatuid.
Lühike auhindade ülevaade
Mel Robbins pälvis 2014. aastal Gracie auhinna silmapaistva saatejuhi töö eest. 2022. aastal valiti ta Real Leaders'i 50 parima maailmakõneleja hulka. Tema raamat '5 sekundi reegel' on rahvusvaheline menuk.
5 parimat Mel Robbinsi audioraamatut
Võta elu üle kontroll
5 sekundi reegel
High 5 harjumus
Pane hullu koos Mel Robbinsiga
Lõpeta ütlemine “mul on kõik hästi”
Parimad Mel Robbinsi enda loetud audioraamatud
Kõik Mel Robbinsi raamatud, mis on saadaval Audibles läbi Amazoni, on sisse loetud autori enda poolt. Top 5 on:
5 sekundi reegel
High 5 harjumus
Võta elu üle kontroll
Work it Out
Pane hullu koos Mel Robbinsiga
Võta elu üle kontroll
Avaldamise info
'Võta elu üle kontroll' ilmus 8. oktoobril 2019 kirjastuselt Audible Originals.
Sisukokkuvõte
'Võta elu üle kontroll'is räägib Mel Robbins hirmust muutuste ja tagasilükkamise ees, üksi olemisest, impostorisündroomist ja vales karjääris lõksus olemisest. Ta aitab kuulajatel leida oma eesmärgi, parandada suhteid ning kasvatada igapäevajulgust, mis toetab enesekindlust ja kontrolli oma elu üle.
Üldine hinnang
'Võta elu üle kontroll' üldine hinnang on 4.2/5.
5 sekundi reegel
Avaldamise info
'5 sekundi reegel' ilmus 28. veebruaril 2017 kirjastuselt Post Hill Press.
Sisukokkuvõte
'5 sekundi reeglis' õpetab Mel Robbins lihtsat 5-sekundilist nippi, mis aitab ületada hirmu ja edasilükkamist, et tegutseda rohkem, olla enesekindlam ning tuua igapäevaellu rohkem koostööd ja edu. See sobib kõigile, kes kipuvad end ise pidurdama või vajavad julgust, et ideid ellu viia.
Üldised hinnangud
'5 sekundi reegel' üldine hinnang on 3.9/5.
“Enesearenguraamatud võivad olla moraliseerivad või liiga teaduslikud. '5 sekundi reegel' on hea vahepealne variant, kust leiad väärt infot ja nii palju teadust, kui on vaja protsessi mõistmiseks.” -Sassy, Healthy Fit
High 5 harjumus
Avaldamise info
'High 5 harjumus' ilmus 28. septembril 2021 kirjastuselt Hay House Inc.
Sisukokkuvõte
'High 5 harjumus'is õpetab Mel Robbins, kuidas olla iseenda suurim toetaja ja hakata ennast rohkem väärtustama. Raamat on pühendatud neile, kes tunnevad end pealtvaatajana teiste edule. Kasutades teaduspõhiseid teadmisi ja isiklikke lugusid, jagab Mel nõuandeid, kuidas uskuda endasse ja muuta oma elu enesekindluse ja julguse abil. Ta näitab, kuidas läbi armastava suhtumise iseendasse parandada hoiakuid, mõttemaailma ja käitumist ning saavutada edu.
Üldine hinnang
'High 5 harjumus' üldine hinnang on 4.4/5.
“Lugesin seda raamatut just õigel ajal... Jälgin Mel Robbinsit sotsiaalmeedias ja armastan tema postitusi! Nagu postitused, oli ka see raamat igapäevane motivatsioonidoos... Soovitan 'High 5 harjumust' kõigile, kel on vaja eneseusku või tõuget edasiliikumiseks. Mel'i lood on nii hästi samastatavad, et sellesse raamatusse on raske mitte armuda!” -Rachel
Pane hullu koos Mel Robbinsiga
Avaldamise info
'Pane hullu koos Mel Robbinsiga' ilmus 12. märtsil 2019 kirjastuselt Brilliance Audio.
Sisukokkuvõte
'Pane hullu koos Mel Robbinsiga' on Amazoni menukaudioraamat, mida saab kuulata üksnes audioformaadis. Mel viib reaalajas läbi nõustamissessioone kaheksa inimesega, kelle probleemid ulatuvad lihtsatest kuni väga keerulisteni. Ta aitab neil probleeme lahendada, jõudes sügavamate põhjusteni, mis neid tagasi hoiavad. Kuulajad õpivad nende sessioonide käigus oma sisemisi takistusi kõrvale lükkama.
Üldine hinnang
'Pane hullu koos Mel Robbinsiga' üldine hinnang on 4.7/5.
Lõpeta ütlemine “mul on kõik hästi”
Avaldamise info
'Lõpeta ütlemine “mul on kõik hästi”' ilmus 2011. aastal kirjastuselt Harmony/Rodale.
Sisukokkuvõte
'Lõpeta ütlemine “mul on kõik hästi”' toetub aju-uuringutele, intervjuudele ja isiklikele katsetele, et näidata, mis aitab enesepiiranguid ületada. Mel selgitab, kuidas meie mõistus meid saboteerib ja kuidas endaga paremini toime tulla, et päriselt tegutsema hakata. Juttu tuleb äratusnupust, suhtlemisest, lastelt õppimisest ja sellest, miks hea idee korral ei tohi venitada.
Üldine hinnang
'Lõpeta ütlemine “mul on kõik hästi”' üldine hinnang on 4.4/5.
