Mel Robbins ei ole vain kirjoittanut myydyimpiä kirjoja, vaan hän on myös itse lukenut ne äänikirjoiksi. Löydä täältä viisi parasta Mel Robbinsin äänikirjaa.

Mel Robbinsin viisi parasta äänikirjaa

Mel Robbins ei ole vain kirjoittanut myydyimpiä kirjoja, vaan hän on myös itse lukenut ne äänikirjoiksi, aivan kuten James Clear ja hänen kirjansa Atomic Habits. Auttaakseen ihmisiä auttamaan itseään, Mel keskittyy henkilökohtaiseen kehitykseen ja itsensä kehittämiseen. Hänen parhaisiin teoksiinsa kuuluvat The 5 Second Rule ja The High 5 Habit. 

Tietoa Mel Robbinsista

Elämäkerta

Melanie Robbins, tunnetaan nimellä Mel Robbins, on amerikkalainen lakimies, televisiojuontaja, kirjailija ja motivaatiopuhuja, joka keskittyy terveyteen ja hyvinvointiin. Hänet tunnetaan parhaiten televisio-ohjelmastaan The Mel Robbins Show ja Audible Original -podcastistaan Start Here. Mel syntyi vuonna 1968 Kansas Cityssä ja kasvoi North Muskegonissa, Michiganissa. Hän sai oikeustieteen tutkinnon Boston College Law Schoolista ja opiskeli myös Dartmouth Collegessa. Kuten myydyin kirjailija Tony Robbins, Mel käyttää sosiaalisen median alustoja levittääkseen positiivista energiaansa ja opettaakseen muita itsensä kehittämisestä elämää muuttavilla neuvoilla. Julkaistuaan ensimmäisen kirjansa Stop Saying You’re Fine vuonna 2011, hänen julkinen puheura alkoi. Hän on nyt maailman varatuin naispuolinen puhuja ja tunnettu kirjoistaan The 5 Second Rule ja The High 5 Habit.

Kirjoitustyyli

Mel Robbins kirjoittaa pääasiassa itseapuoppaita henkilökohtaiseen kehitykseen.

Palkintojen lyhyt esittely

Mel Robbins sai Gracie-palkinnon erinomaisesta juontajasta uutisissa/dokumenteissa vuonna 2014. Hänet nimettiin äskettäin yhdeksi Real Leadersin maailman 50 parhaasta pääpuhujasta vuonna 2022. Hänen uusi kirjansa The 5 Second Rule on kansainvälinen bestseller.

Viisi parasta Mel Robbinsin äänikirjaa

Take Control of Your Life

The 5 Second Rule

The High 5 Habit

Kick Ass with Mel Robbins

Stop Saying You’re Fine

Parhaat Mel Robbinsin äänikirjat, jotka Mel Robbins on itse lukenut

Kaikki Mel Robbinsin kirjat, jotka ovat saatavilla audible-palvelussa Amazonin kautta, on Mel itse lukenut. Viisi parasta ovat:

The 5 Second Rule

The High 5 Habit

Take Control of Your Life

Work it Out

Kick Ass with Mel Robbins

Take Control of Your Life

Julkaisun tiedot

Take Control of Your Life julkaistiin 8. lokakuuta 2019 Audible Originals -kustantamon toimesta.

Yhteenveto

Take Control of Your Life -kirjassa Mel Robbins käsittelee muutoksen pelkoa, hylkäämistä, yksinäisyyttä, huijarisyndroomaa ja väärässä urassa jumissa olemista. Hän auttaa lukijoita löytämään tarkoituksensa, parantamaan ihmissuhteitaan ja lopulta ottamaan elämänsä hallintaan tarjoamalla yksinkertaisia työkaluja, jotka auttavat löytämään itsevarmuutta arjen rohkeudella.

Yleisarvio

Take Control of Your Life -kirjalla on kokonaisarvosana 4,2/5 tähteä.

The 5 Second Rule

Julkaisun tiedot

The 5 Second Rule julkaistiin 28. helmikuuta 2017 Post Hill Pressin toimesta.

Yhteenveto

The 5 Second Rule -kirjassa Mel Robbins puhuu yksinkertaisesta viiden sekunnin työkalusta, joka kumoaa aivojemme psykologiset esteet, jotka estävät meitä toimimasta. Tämä työkalu lisää tuottavuutta, yhteistyötä ja sitoutumista liiketoiminnassamme ja urallamme, selittäen "työntöhetken" voiman. Mel esittelee sen yksinkertaisena, kaikille sopivana ratkaisuna ongelmaan, joka estää meitä etenemästä, antaen meille itsevarmuutta, auttaen voittamaan lykkäämisen ja itseluottamuksen puutteen, pelon ja epävarmuuden, lopettamaan murehtimisen ja tuntemaan olomme onnellisemmaksi sekä jakamaan ideoitamme rohkeasti.

Yleisarviot

The 5 Second Rule -kirjalla on kokonaisarvosana 3,9/5 tähteä.

“Itsensä kehittämiseen keskittyvät kirjat voivat olla saarnaavia tai liian tieteellisiä. 5 sekunnin sääntö on mukava keskitie, joka tarjoaa juuri sopivasti tutkimusta ja vankkaa psykologista tietoa luottamuksen luomiseksi prosessiin ja selittää, mitä sinun tarvitsee tietää sen toiminnasta.” -Sassy, Healthy Fit

High 5 -tapa

Julkaisun tiedot

High 5 -tapa julkaistiin 28. syyskuuta 2021 Hay House Inc.:n toimesta.

Yhteenveto

New York Timesin bestsellerissä High 5 -tapa Mel opettaa lukijoille, kuinka olla oma suurin kannattajansa ja alkaa juhlia itseään, antaen itselleen saman rakkauden ja rohkaisun, jota he antavat muille elämässään. Mel omistaa tämän kirjan niille, jotka ovat kyllästyneet katsomaan muiden menestyvän, kun he itse istuvat sohvalla. Tieteeseen perustuvan viisauden, henkilökohtaisten tarinoiden ja todellisten tulosten avulla Mel opettaa, kuinka yksinkertainen tapa uskoa itseensä voi auttaa toimimaan itsevarmasti ja muuttaa elämääsi. Hän selittää, kuinka tämä yksinkertainen työkalu muuttaa asennettasi, ajattelutapaasi ja käyttäytymistäsi, kun alat juhlia ja tukea itseäsi. Hän antaa elämää muuttavia neuvoja siitä, kuinka saavuttaa henkilökohtaista menestystä oppimalla rakastamaan itseään.

Yleisarvio

High 5 -tapa on saanut keskimääräisen arvion 4,4/5 tähteä.

“Tuntuu, että luin tämän kirjan juuri oikeaan aikaan... Seuraan Mel Robbinsia sosiaalisessa mediassa ja RAKASTAN hänen postauksiaan! Kuten hänen postauksensa, tämä kirja oli päivittäinen inspiraation lähde... Suosittelen lämpimästi lukemaan High 5 -tavan, jos etsit itsetunnon kohotusta, itseluottamuksen vahvistusta ja inspiraatiota. Mel Robbinsin henkilökohtaiset tarinat ovat niin samaistuttavia, että on vaikea olla rakastumatta tähän kirjaan!” -Rachel

Kick Ass Mel Robbinsin kanssa

Julkaisun tiedot

Kick Ass Mel Robbinsin kanssa julkaistiin 12. maaliskuuta 2019 Brilliance Audio:n toimesta.

Yhteenveto

Kick Ass Mel Robbinsin kanssa on Amazonin myydyin äänikirja, joka on saatavilla vain äänimuodossa. Tässä äänikirjassa Mel pitää yksityisiä istuntoja kahdeksan henkilön kanssa, joiden ongelmat vaihtelevat yksinkertaisista vakaviin. Mel valmentaa näitä kahdeksaa henkilöä reaaliajassa ongelmissa, joita he luulevat omaavansa, kun ne todellisuudessa ovat vain oireita taustalla olevista ongelmista, jotka estävät heitä etenemästä. Kuuntelijat oppivat katkaisemaan itseään pidättelevät kaavat näiden valmennusistuntojen kautta.

Yleisarvio

Kick Ass Mel Robbinsin kanssa on saanut keskimääräisen arvion 4,7/5 tähteä.

Lopeta sanomasta, että kaikki on hyvin

Julkaisun tiedot

Lopeta sanomasta, että kaikki on hyvin julkaistiin vuonna 2011 Harmony/Rodale:n toimesta.

Yhteenveto

Kirjassa Lopeta sanomasta, että kaikki on hyvin Mel Robbins käyttää neurotieteellistä tutkimusta, haastatteluja tavallisten ihmisten kanssa ja henkilökohtaisesti testattuja ideoita näyttääkseen, mikä toimii ja mikä ei, kun kyse on itse asetettujen rajojen ylittämisestä. Mel selittää, että avain on ymmärtää, kuinka oma aivosi toimii sinua vastaan ja kuinka sinun on opittava tekniikoita huijata itseäsi ja voittaa mentaalinen peli, koska evoluutio on asettanut mielesi vaihteet toimintaa vastaan. Hän puhuu siitä, kuinka tärkeää on olla painamatta torkkunappia ja vain herätä, ihmisten välisen yhteyden tieteestä, mitä lapset voivat opettaa meille asioiden tekemisestä ja miksi sinun ei pitäisi odottaa yli viittä sekuntia ennen kuin toimit hyvän idean pohjalta.

Yleisarvio

Lopeta sanomasta, että kaikki on hyvin on saanut keskimääräisen arvion 4,4/5 tähteä.