Como bloquear o Instagram em um computador ou celular
Muitos usuários do Instagram admitem que podem passar horas em seus celulares, rolando seus feeds e explorando páginas. Aplicativos de redes sociais, como Instagram, TikTok e Snapchat, podem ser divertidos, mas facilmente distraem você de suas tarefas e responsabilidades diárias.
Se você está procurando uma maneira de bloquear o Instagram no seu computador ou celular, você está no lugar certo.
Como bloquear o Instagram no iPhone
Se você é usuário de iPhone, aqui estão duas maneiras comuns de bloquear o Instagram no seu celular.
Use o Agendamento de Tempo Ocioso
Uma das maneiras mais fáceis de bloquear o Instagram é usar o recurso de Agendamento de Tempo Ocioso no seu iPhone. Veja como funciona:
- Vá para “Ajustes” na tela inicial.
- Encontre “Tempo de Uso”.
- Toque em “Tempo Ocioso” e ative esta opção.
- Vá para “Agendado” para escolher o início e o fim do Agendamento de Tempo Ocioso.
- Marque “Todos os Dias”.
Depois de configurar isso, você não poderá usar o aplicativo Instagram até que o período de Tempo Ocioso termine.
Defina limites de uso de aplicativos
Outra maneira de restringir sua conta do Instagram é definir limites no seu dispositivo iOS. Veja o que você precisa fazer:
- Abra Ajustes no seu iPhone.
- Vá para “Tempo de Uso”.
- Toque em “Limites de Apps”.
- Escolha a opção “Adicionar Limite”.
- Selecione a categoria “Social”.
- Toque em “Instagram” e vá para “Próximo” no canto superior direito.
- Defina o temporizador para o limite do aplicativo.
- Toque em “Adicionar” no canto superior direito.
O limite de tempo que você escolher é o tempo que você tem até que o aplicativo seja bloqueado. Se quiser desbloquear o Instagram, você deve voltar para os ajustes e excluir o limite do aplicativo.
Como bloquear o Instagram no Android
Se você tem um dispositivo Android, aqui estão algumas maneiras de bloquear o aplicativo Instagram.
Use o Bem-estar Digital
O Bem-estar Digital é um aplicativo que permite bloquear aplicativos. Se você quiser usar este aplicativo para bloquear o Instagram, veja o que você precisa fazer:
- Baixe o Bem-estar Digital na Google Play.
- Abra o aplicativo e vá para “Painel”.
- Localize o Instagram na lista de aplicativos e toque nele.
- Escolha “Definir Temporizador de App”.
- Defina o temporizador de acordo com sua preferência.
- Toque na opção “OK”.
O aplicativo funciona permitindo que você use um determinado aplicativo por um tempo limitado. Por exemplo, se você definir um limite de 20 minutos, não poderá usar o aplicativo quando o tempo acabar.
Defina restrições na Google Play Store
Outra maneira de bloquear o Instagram no seu Android é definir restrições na Google Play Store. Veja o que você precisa fazer:
- Abra a Google Play no seu dispositivo Android.
- Toque na sua foto de perfil no canto superior direito.
- Vá para “Configurações”, seguido de “Família”.
- Encontre “Controles Parentais” e ative esta opção.
- Defina um PIN para os Controles Parentais.
- Localize o Instagram na lista de aplicativos.
- Decida que tipo de conteúdo você deseja restringir.
Este método pode ser usado para outros aplicativos móveis, jogos, músicas e filmes.
Como bloquear o Instagram no seu computador
Se você deseja bloquear o Instagram no seu computador Windows, os métodos a seguir podem ajudar a limitar o tempo de tela nas redes sociais.
Use arquivos de host
Uma maneira fácil de bloquear sites como o Instagram é editando o arquivo hosts. Um arquivo hosts é um arquivo local no seu computador que traduz nomes de domínio longos e complexos em endereços IP legíveis por computador. Siga estas etapas para começar:
- Vá para a barra de pesquisa no canto inferior esquerdo e digite “Notepad”.
- Escolha “Executar como administrador” no menu pop-up.
- Copie este comando “c:windowssystem32drivers” e cole no explorador de arquivos.
- Dê um duplo clique no arquivo “hosts”.
- Clique em “Todos os Arquivos (*.*)” no canto inferior direito.
- Role até o final do arquivo “hosts” e digite 127.0.0.1 “www.instagram.com”.
- Navegue até a aba “Arquivo” e escolha “Salvar”.
Este é um ótimo método para bloquear sites que te distraem, não apenas o Instagram.
Configurar uma Política de Grupo
Outra maneira de bloquear o Instagram no seu computador Windows é configurando as configurações de Política de Grupo. Siga este plano passo a passo para ver como é feito:
- Digite “gpedit” na barra de pesquisa.
- Clique em “Editar Política de Grupo”, o que te levará ao Painel de Controle.
- Prossiga para “Configuração do Usuário” e depois para “Políticas”.
- Vá para “Manutenção do Internet Explorer” em “Configurações do Windows”.
- Clique em “Segurança”, seguido de “Zonas de Segurança e Classificações de Conteúdo”.
- Continue para as configurações de “Importar as classificações de conteúdo atuais”.
- A próxima opção é “Modificar Configurações”.
- Selecione “Sites Aprovados” e encontre o Instagram.
- Clique com o botão direito em “Permitir este site” e selecione “Nunca”.
Alterar as configurações de Política de Grupo não apenas ajuda a limitar distrações de redes sociais. Você também pode usar este método para bloquear sites específicos que não quer que seus filhos usem.
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Perguntas Frequentes
Você pode bloquear no Instagram por dispositivo?
Se você quer bloquear o Instagram em todos os seus dispositivos, deve fazê-lo separadamente para cada dispositivo. Alguns métodos de restrição de aplicativos funcionam apenas com aplicativos, enquanto outros se aplicam a sites específicos.
Posso bloquear o Instagram no celular do meu filho?
Você pode configurar controles parentais no celular do seu filho para restringir conteúdo explícito e inapropriado. Você também pode instalar um bloqueador de aplicativos no celular dele.
Por que o Instagram está bloqueado no meu computador?
Pode haver algumas razões pelas quais o Instagram está bloqueado no seu computador. Seu endereço IP pode ter sido sinalizado como um proxy aberto. Também é possível que alguém tenha bloqueado o Instagram no seu computador usando um dos dois métodos que explicamos acima.
