Мел Роббинс не только написала бестселлеры, но и сама их озвучила. Найдите здесь топ-5 аудиокниг Мел Роббинс.

Топ-5 лучших аудиокниг Мел Роббинс

Мел Роббинс не только написала бестселлеры, но и сама их озвучила как аудиокниги, подобно Джеймсу Клиру и его книге «Атомные привычки». В стремлении помочь людям помочь себе, Мел сосредотачивается на книгах по личностному и саморазвитию. Среди её лучших работ — «Правило 5 секунд» и «Привычка High 5». 

О Мел Роббинс

Биография

Мелани Роббинс, известная как Мел Роббинс, — американский юрист, телеведущая, автор и мотивационный спикер, сосредоточенная на здоровье и благополучии. Она наиболее известна своим телешоу «Шоу Мел Роббинс» и оригинальным подкастом Audible «Начни здесь». Мел родилась в 1968 году в Канзас-Сити и выросла в Норт-Маскегоне, штат Мичиган. Она получила степень доктора юриспруденции в Бостонском колледже и также училась в Дартмутском колледже. Подобно автору бестселлеров Тони Роббинсу, Мел использует социальные сети для распространения своих позитивных идей, обучая других саморазвитию с помощью советов, меняющих жизнь. После публикации своей первой книги «Перестань говорить, что у тебя всё в порядке» в 2011 году её карьера публичного спикера началась. Сейчас она является самой востребованной женщиной-спикером в мире и известна своими книгами «Правило 5 секунд» и «Привычка High 5».

Жанр творчества

Мел Роббинс в основном пишет книги по саморазвитию для личностного роста.

Краткий обзор наград

Мел Роббинс получила премию Грейси за выдающееся ведение новостей/нехудожественных программ в 2014 году. Недавно она была названа одной из 50 лучших спикеров мира по версии Real Leaders в 2022 году. Её новая книга «Правило 5 секунд» стала международным бестселлером.

Топ-5 аудиокниг Мел Роббинс

Возьмите контроль над своей жизнью

Правило 5 секунд

Привычка High 5

Прокачай себя с Мел Роббинс

Перестань говорить, что у тебя всё в порядке

Лучшие аудиокниги Мел Роббинс, озвученные самой Мел Роббинс

Все книги Мел Роббинс, доступные на audible через amazon, озвучены самой Мел. В топ-5 входят:

Правило 5 секунд

Привычка High 5

Возьмите контроль над своей жизнью

Разберитесь с этим

Прокачай себя с Мел Роббинс

Возьмите контроль над своей жизнью

Детали публикации

«Возьмите контроль над своей жизнью» была опубликована 8 октября 2019 года издательством Audible Originals.

Синопсис

В книге «Возьмите контроль над своей жизнью» Мел Роббинс пишет о страхе перемен, отвержении, одиночестве, синдроме самозванца и чувстве застревания в неправильной карьере. Она помогает читателям найти своё предназначение, улучшить отношения и, в конечном итоге, взять под контроль свою жизнь, предлагая простые инструменты для обретения уверенности с повседневной смелостью.

Общий обзор

«Возьмите контроль над своей жизнью» имеет общий рейтинг 4.2 из 5 звёзд.

Правило 5 секунд

Детали публикации

«Правило 5 секунд» было опубликовано 28 февраля 2017 года издательством Post Hill Press.

Синопсис

В книге «Правило 5 секунд» Мел Роббинс рассказывает о простом инструменте на 5 секунд, который подрывает психологические уловки нашего мозга, мешающие нам действовать, позволяя повысить продуктивность, сотрудничество и вовлечённость в бизнесе и карьере, объясняя силу «момента толчка». Мел объясняет это как простое, универсальное решение для проблемы, с которой мы все сталкиваемся, удерживая себя от действий, позволяя стать уверенными, преодолеть привычку прокрастинации и сомнений в себе, победить страх и неуверенность, перестать беспокоиться и стать счастливее, делиться своими идеями с мужеством.

Общие отзывы

«Правило 5 секунд» имеет общий рейтинг 3.9 из 5 звёзд.

«Книги по личностному развитию варьируются от назидательных до чрезмерно научных. Правило 5 секунд — это золотая середина, которая предлагает достаточно исследований и надежной психологической информации, чтобы вызвать доверие к процессу и объяснить, как это работает.» -Sassy, Healthy Fit

Привычка High 5

Детали публикации

Привычка High 5 была опубликована 28 сентября 2021 года издательством Hay House Inc.

Синопсис

В бестселлере New York Times «Привычка High 5» Мел учит читателей, как стать своим собственным главным поклонником и начать праздновать себя, даря себе ту же любовь и поддержку, которую они дарят другим. Мел посвящает эту книгу тем, кто устал наблюдать, как все вокруг добиваются успеха, пока они сидят на диване. Используя научно обоснованную мудрость, личные истории и реальные результаты, Мел учит, как простая привычка верить в себя может помочь вам начать действовать с уверенностью и изменить свою жизнь. Она объясняет, как это простой инструмент, который меняет ваше отношение, мышление и поведение, когда вы начинаете праздновать и поддерживать себя. Она дает советы, меняющие жизнь, о том, как достичь личного успеха, научившись любить себя.

Общий обзор

Привычка High 5 имеет общий рейтинг 4.4 из 5 звезд.

«Мне кажется, я прочитала эту книгу в самый подходящий момент... Я подписана на Мел Роббинс в социальных сетях и просто ОБОЖАЮ её посты! Как и её посты, эта книга была ежедневной дозой вдохновения... Я настоятельно рекомендую прочитать «Привычку High 5», если вы ищете повышение самооценки, уверенности и вдохновения. Личные истории Мел Роббинс настолько близки, что невозможно не влюбиться в эту книгу!» -Рэйчел

Прокачай себя с Мел Роббинс

Детали публикации

«Прокачай себя с Мел Роббинс» была опубликована 12 марта 2019 года издательством Brilliance Audio.

Синопсис

«Прокачай себя с Мел Роббинс» — это неадаптированная аудиокнига-бестселлер на Amazon, доступная только в аудиоформате. В этой аудиокниге Мел проводит частные сессии с восемью людьми, чьи проблемы варьируются от простых до серьезных. Мел коучит этих людей в реальном времени по проблемам, которые они считают своими, хотя на самом деле это лишь симптомы скрытых проблем, которые их сдерживают. Слушатели учатся нарушать шаблоны, которые их сдерживают, через эти коучинговые сессии.

Общий обзор

«Прокачай себя с Мел Роббинс» имеет общий рейтинг 4.7 из 5 звезд.

Перестань говорить, что у тебя всё в порядке

Детали публикации

«Перестань говорить, что у тебя всё в порядке» была опубликована в 2011 году издательством Harmony/Rodale.

Синопсис

В книге «Перестань говорить, что у тебя всё в порядке» Мел Роббинс использует нейронаучные исследования, интервью с обычными людьми и лично проверенные идеи, чтобы показать, что работает, а что нет, когда дело доходит до преодоления самоограничений. Мел объясняет, что ключ к успеху — это понять, как ваш собственный мозг работает против вас, и научиться техникам, чтобы перехитрить себя и выиграть ментальную игру, потому что эволюция настроила ваш мозг против действий. Она говорит о силе не нажимать кнопку «отложить» и просто просыпаться, о науке общения с другими людьми, о том, чему дети могут нас научить в выполнении задач, и почему не стоит ждать более пяти секунд, прежде чем действовать по отличной идее.

Общий обзор

«Перестань говорить, что у тебя всё в порядке» имеет общий рейтинг 4.4 из 5 звезд.