Social Proof

วิธีพูดให้เสียงทุ้มลึกขึ้น? เทคนิค ฝึกฝน และเครื่องมือเพื่อทำให้เสียงของคุณลึกขึ้น

Speechify เป็นโปรแกรมอ่านเสียงอันดับ 1 ของโลก อ่านหนังสือ เอกสาร บทความ PDF อีเมล - ทุกอย่างที่คุณอ่าน - ได้เร็วขึ้น

แนะนำใน

forbes logocbs logotime magazine logonew york times logowall street logo

ฟังบทความนี้ด้วย Speechify!
Speechify

ไม่ว่าจะเป็นพอดแคสต์ที่มีผู้ติดตามนับล้าน งานพากย์เสียงที่กำลังเป็นที่นิยม หรือเพียงแค่ต้องการเพิ่มเสน่ห์เสียงทุ้มแบบมอร์แกน ฟรีแมนให้กับการพูดของคุณ...

ไม่ว่าจะเป็นพอดแคสต์ที่มีผู้ติดตามนับล้าน งานพากย์เสียงที่กำลังเป็นที่นิยม หรือเพียงแค่ต้องการเพิ่มเสน่ห์เสียงทุ้มแบบมอร์แกน ฟรีแมนให้กับการพูดของคุณ การแสวงหาเสียงที่ลึกขึ้นเป็นสิ่งที่พบได้บ่อย แต่เราจะเปลี่ยนเสียงธรรมชาติของเราได้อย่างไร? อะไรทำให้เสียงมนุษย์ลึกขึ้น? บทความนี้จะตอบคำถามเหล่านี้และให้เทคนิคในการทำให้เสียงของคุณลึกขึ้นอย่างธรรมชาติ

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับเสียงมนุษย์

ความลึกของเสียงหรือระดับเสียงของเราขึ้นอยู่กับสายเสียงหรือที่เรียกว่าสายเสียงพับ ซึ่งอยู่ในกล่องเสียง เมื่ออากาศผ่านสายเสียง สายเสียงจะสั่นและสร้างเสียง ระดับเสียงของคุณถูกกำหนดโดยความเร็วของการสั่นนี้ การสั่นที่มีความถี่ต่ำจะสร้างเสียงที่ลึกหรือระดับเสียงต่ำ ในขณะที่การสั่นที่มีความถี่สูงจะสร้างเสียงที่มีระดับเสียงสูง

ปัจจัยเช่น อายุ เพศ และฮอร์โมนสามารถกำหนดความหนาและความยาวของสายเสียงได้ ตัวอย่างเช่น ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในช่วงวัยรุ่นของผู้ชายทำให้สายเสียงหนาและยาวขึ้น ส่งผลให้เสียงต่ำลง

อะไรทำให้เสียงมนุษย์ลึกขึ้น?

ความลึกหรือระดับเสียงของเสียงมนุษย์ถูกกำหนดโดยหลายปัจจัย ซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับลักษณะทางกายภาพของสายเสียงและกล่องเสียง ปัจจัยเหล่านี้รวมถึง:

  1. ขนาดของสายเสียง: สายเสียงที่ใหญ่กว่าจะสั่นช้าลง ส่งผลให้เสียงลึกขึ้น นี่คือเหตุผลที่ผู้ชายมักมีเสียงลึกกว่าผู้หญิง เนื่องจากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในช่วงวัยรุ่นทำให้สายเสียงใหญ่ขึ้น
  2. ความตึงของสายเสียง: สายเสียงที่ตึงจะสั่นเร็วขึ้นและสร้างเสียงที่มีระดับเสียงสูง ในขณะที่สายเสียงที่ผ่อนคลายจะสั่นช้าลงและสร้างเสียงที่ลึกขึ้น
  3. รูปร่างและขนาดของกล่องเสียง: กล่องเสียงทำหน้าที่เป็นห้องสะท้อนเสียง กล่องเสียงที่ใหญ่กว่าจะสร้างเสียงสะท้อนที่ลึกขึ้น
  4. การไหลของอากาศ: ปริมาณและความเร็วของอากาศที่ผ่านสายเสียงเมื่อคุณพูดสามารถส่งผลต่อระดับเสียงของเสียงที่สร้างขึ้น
  5. สุขภาพและวิถีชีวิต: ปัจจัยเช่น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ การขาดน้ำ และการนอนหลับไม่เพียงพอสามารถส่งผลต่อคุณภาพและความลึกของเสียงของคุณ
  6. อายุ: เสียงจะลึกขึ้นตามธรรมชาติเมื่ออายุมากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เมื่ออายุมากขึ้น โทนกล้ามเนื้อในลำคออาจลดลง ส่งผลต่อระดับเสียงของเสียง

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าถึงแม้จะมีเทคนิคในการทำให้เสียงของคุณลึกขึ้นเล็กน้อย (ผ่านการฝึกฝน การฝึกเสียง การรักษาท่าทางที่ดี และการดื่มน้ำให้เพียงพอ) การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญของระดับเสียงของคุณมักจะผูกพันกับปัจจัยทางกายภาพเหล่านี้และจึงไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ง่าย

วิธีทำให้เสียงของคุณลึกขึ้นอย่างธรรมชาติ

การฝึกเสียง

หนึ่งในวิธีหลักในการทำให้เสียงของคุณลึกขึ้นคือการฝึกเสียงและการฝึกฝนเสียง ซึ่งมักจะได้รับคำแนะนำจากโค้ชเสียง การฝึกเสียงสามารถเสริมสร้างและให้การควบคุมที่ดีขึ้นเหนือสายเสียงและกล่องเสียงของคุณ การฝึกบางอย่างที่สามารถช่วยได้รวมถึง:

  1. การหายใจด้วยกระบังลม: นี่คือการหายใจลึกๆ เพื่อให้กระบังลมดันออก ไม่ใช่หน้าอก มันช่วยในการควบคุมปริมาณอากาศที่ผ่านสายเสียงของคุณและดังนั้นระดับเสียงและโทนเสียงของคุณ
  2. การวอร์มเสียง: คล้ายกับการออกกำลังกายทางกายภาพ การวอร์มเสียงก่อนใช้งานอย่างหนักสามารถช่วยทำให้เสียงลึกขึ้น เริ่มต้นด้วยการฮัมแล้วค่อยๆ ไปยังโน้ตที่ต่ำลง
  3. การฝึกเสียงจากหน้าอก: การพูดจากหน้าอกแทนที่จะเป็นลำคอสามารถทำให้เสียงลึกและก้องมากขึ้น มันเกี่ยวข้องกับการมุ่งเน้นการสะท้อนเสียงในหน้าอกของคุณ

ฉันจะเปลี่ยนเสียงของฉันอย่างธรรมชาติได้อย่างไร?

การเปลี่ยนเสียงของคุณอย่างธรรมชาติเกี่ยวข้องกับการผสมผสานของการฝึกฝน นิสัย และการฝึกเสียง นี่คือเทคนิคบางอย่างที่อาจช่วยได้:

  1. การฝึกเสียง: การฝึกเสียงสามารถช่วยยืดและเสริมสร้างสายเสียงของคุณ ทำให้คุณควบคุมเสียงได้ดีขึ้น เช่น เริ่มจากการฝึกสเกลและค่อยๆ ฝึกจากโน้ตสูงสุดไปยังโน้ตต่ำสุด คุณยังสามารถลองฮัมและค่อยๆ ขยับขึ้นและลงในช่วงเสียงของคุณเพื่ออุ่นเครื่องสายเสียงได้
  2. การหายใจด้วยกระบังลม: การหายใจที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการควบคุมเสียง การหายใจด้วยกระบังลมเกี่ยวข้องกับการหายใจลึกๆ เพื่อให้กระบังลมดันออก แทนที่หน้าอกจะยกขึ้น วิธีนี้สามารถช่วยให้คุณควบคุมระดับเสียงและโทนเสียงได้ดีขึ้น
  3. ท่าทางที่ดี: การยืนหรือนั่งตรงช่วยเปิดกระบังลม ทำให้ควบคุมและผลิตเสียงได้ดีขึ้น
  4. การดื่มน้ำ: การดื่มน้ำเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาสายเสียงให้ชุ่มชื้น ทำให้เสียงราบรื่น การดื่มน้ำอุ่นยังช่วยผ่อนคลายสายเสียงและลำคอได้
  5. พักเสียงของคุณ: เช่นเดียวกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย สายเสียงของคุณต้องการการพักผ่อนเพื่อทำงานได้ดีที่สุด ควรหลีกเลี่ยงการใช้เสียงมากเกินไปและให้เวลามันฟื้นตัวหลังจากใช้งานหนัก
  6. การควบคุมเสียง: การปรับเสียงอย่างมีสติสามารถเป็นประโยชน์ ลองพูดในโทนเสียงที่ต่ำหรือสูงขึ้นและสังเกตว่ารู้สึกอย่างไร ด้วยการฝึกฝน คุณสามารถควบคุมระดับเสียงและโทนเสียงของคุณได้มากขึ้น
  7. การบำบัดด้วยการพูดหรือการฝึกเสียง: การทำงานกับโค้ชเสียงสามารถให้คุณมีการฝึกและเทคนิคเฉพาะเพื่อเปลี่ยนเสียงของคุณ ซึ่งอาจมีประโยชน์โดยเฉพาะหากคุณต้องการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญ

จำไว้ว่าทุกเสียงมีเอกลักษณ์และความงามในแบบของตัวเอง แม้ว่าจะสามารถเปลี่ยนแปลงโทนและระดับเสียงได้เล็กน้อย แต่ก็สำคัญที่จะยอมรับคุณสมบัติธรรมชาติของเสียงของคุณด้วย

ทำอย่างไรให้เสียงดูเป็นผู้ชาย?

เสียงที่ "ดูเป็นผู้ชาย" มักถูกมองว่าเป็นเสียงที่ลึกและก้อง นี่คือกลยุทธ์บางอย่างที่จะช่วยให้คุณมีเสียงที่ดูเป็นผู้ชายมากขึ้น:

  1. การหายใจลึก: การหายใจด้วยกระบังลม ซึ่งเกี่ยวข้องกับการหายใจลึกๆ เพื่อให้กระบังลมดันออกแทนที่หน้าอกจะยกขึ้น สามารถสนับสนุนเสียงที่ลึกและเต็มอิ่ม
  2. การฝึกเสียง: โค้ชเสียงหรือโค้ชการร้องเพลงสามารถช่วยคุณฝึกและควบคุมเสียงของคุณได้ ซึ่งอาจรวมถึงการฝึกเพื่อลดระดับเสียงและเพิ่มความก้องให้กับเสียงของคุณ
  3. ท่าทาง: ท่าทางที่ดีช่วยให้เสียงของคุณก้องและถึงศักยภาพสูงสุด การยืนหรือนั่งตรงสามารถสนับสนุนการส่งเสียงที่ลึกและทรงพลังมากขึ้น
  4. การควบคุมเสียง: ลดระดับเสียงของคุณอย่างมีสติเมื่อพูด ซึ่งต้องการการฝึกฝน แต่เมื่อเวลาผ่านไปจะกลายเป็นธรรมชาติมากขึ้น
  5. จังหวะการพูด: การพูดช้าลงสามารถช่วยให้เสียงลึกขึ้น เพราะการเร่งรีบอาจทำให้เสียงสูงขึ้น
  6. การดื่มน้ำ: การรักษาความชุ่มชื้นช่วยให้สายเสียงของคุณชุ่มชื้นและยืดหยุ่น ซึ่งสามารถปรับปรุงคุณภาพเสียงของคุณได้
  7. หลีกเลี่ยงการใช้เสียงเกินไป: หลีกเลี่ยงการตะโกนหรือใช้เสียงเกินไป เพราะอาจทำให้สายเสียงของคุณเสียหายระยะยาว
  8. การออกกำลังกายเสียง: เช่นเดียวกับกล้ามเนื้ออื่นๆ ในร่างกาย สายเสียงของคุณต้องการการออกกำลังกาย ลองฮัมในระดับเสียงต่างๆ และค่อยๆ ลดระดับเสียงลงเมื่อเวลาผ่านไป
  9. หลีกเลี่ยงการพูดเสียงสูง: พยายามหลีกเลี่ยงการยกเสียงในตอนท้ายของประโยคเพราะอาจทำให้เสียงของคุณฟังดูสูงและไม่เป็นผู้ชาย

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่ากลยุทธ์เหล่านี้สามารถช่วยเพิ่มความลึกและความก้องของเสียงของคุณได้ แต่การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญอาจไม่สามารถทำได้หากไม่มีการแทรกแซงทางการแพทย์ นอกจากนี้ จำไว้ว่ามีเสียงผู้ชายหลากหลายแบบ - ไม่ว่าจะเป็นเสียงสูงหรือต่ำ เสียงเรียบหรือแหบ มันสำคัญที่จะชื่นชมคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของเสียงของคุณเอง

วิธีทำให้เสียงลึกด้วยการออกกำลังกาย?

การทำให้เสียงลึกด้วยการออกกำลังกายเกี่ยวข้องกับการฝึกที่สามารถช่วยควบคุมและเสริมสร้างสายเสียงของคุณ ซึ่งจะมีผลต่อระดับเสียงและคุณภาพของเสียง นี่คือการออกกำลังกายบางอย่างที่อาจเป็นประโยชน์:

  1. การหายใจด้วยกระบังลม: การฝึกนี้เกี่ยวข้องกับการหายใจเข้าลึกๆ โดยให้กระบังลมดันออกแทนที่จะให้หน้าอกยกขึ้น ช่วยควบคุมปริมาณอากาศที่ผ่านสายเสียง ทำให้ควบคุมระดับเสียงและโทนเสียงได้ดีขึ้น ฝึกโดยนอนลงและวางหนังสือบนท้อง เมื่อหายใจเข้า หนังสือควรยกขึ้น และเมื่อหายใจออก หนังสือควรลดลง พยายามทำตามรูปแบบนี้ขณะยืนขึ้น
  2. การวอร์มเสียง: การวอร์มเสียงสามารถช่วยให้เสียงลึกขึ้น เริ่มจากการฮัมเพลงจากระดับเสียงปกติและค่อยๆ ลดระดับเสียงลง
  3. การเลื่อนระดับเสียง: เริ่มจากการเลือกเสียงที่คุณรู้สึกสบาย เช่น การฮัมหรือเสียงสระ เริ่มจากระดับเสียงปกติและค่อยๆ เลื่อนไปยังระดับเสียงต่ำสุดที่คุณทำได้อย่างสบาย จากนั้นเลื่อนกลับไปยังระดับเสียงปกติ ทำซ้ำหลายครั้ง
  4. เทคนิคหาว-ถอนหายใจ: เทคนิคหาว-ถอนหายใจเป็นการฝึกเสียงที่ช่วยผ่อนคลายและยืดสายเสียง เริ่มจากการหาวแล้วเปลี่ยนเป็นการถอนหายใจ ปล่อยให้เสียงลดลงตามธรรมชาติ
  5. การออกกำลังกายคอ: ความตึงเครียดในคอสามารถส่งผลต่อเสียง การออกกำลังกายที่ยืดและผ่อนคลายคอสามารถเป็นประโยชน์ได้ การฝึกง่ายๆ คือการเอียงศีรษะไปข้างหน้าและข้างหลัง จากนั้นไปด้านข้าง
  6. การฝึกเสียงสะท้อน: พยายามส่งเสียงไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น หน้าอก (เพื่อให้เสียงลึกขึ้น) หรือจมูก (เพื่อให้เสียงมีความเป็นจมูกมากขึ้น) ช่วยให้เรียนรู้การปรับเสียงสะท้อน ซึ่งส่งผลต่อความลึกของเสียง
  7. การร้องสเกล: การร้องสเกลในระดับเสียงต่ำสามารถช่วยฝึกเสียงให้พูดได้ลึกขึ้น เริ่มจากระดับเสียงที่สบาย แล้วลดลงไปยังระดับเสียงต่ำสุดที่คุณทำได้อย่างสบาย

จำไว้ว่าเมื่อทำการฝึกเหล่านี้ อย่าฝืนหรือบังคับเสียง ซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายได้ การทำงานร่วมกับโค้ชเสียงหรือผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงสามารถช่วยให้คุณฝึกได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

วิธีเปลี่ยนเสียง?

มีหลายวิธีในการเปลี่ยนเสียง ไม่ว่าคุณต้องการให้เสียงลึกขึ้น ทำให้เสียงดูเป็นผู้หญิงหรือผู้ชายมากขึ้น หรือเพียงแค่ปรับปรุงความชัดเจนและความแข็งแรงของเสียง นี่คือกลยุทธ์และเทคนิคบางประการ:

  1. การฝึกเสียง: การทำงานร่วมกับโค้ชเสียงสามารถให้การฝึกและคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการปรับเสียง
  2. การฝึกหายใจ: การหายใจด้วยกระบังลมเป็นเทคนิคที่ช่วยควบคุมลมหายใจและปริมาณอากาศที่ใช้เมื่อพูด ซึ่งสามารถส่งผลต่อระดับเสียงและโทนเสียง
  3. การฝึกระดับเสียง: การฝึกสเกลเป็นประจำสามารถช่วยควบคุมระดับเสียง เริ่มจากระดับเสียงธรรมชาติของคุณ พยายามเลื่อนขึ้นและลงสเกลเพื่อยืดช่วงเสียง
  4. การฝึกเสียงสะท้อน: การปรับรูปร่างและตำแหน่งของช่องปากและจมูกเพื่อเปลี่ยนคุณภาพและโทนเสียง สามารถทำได้ง่ายๆ โดยพยายามส่งเสียงจากหน้าอกหรือศีรษะ
  5. การฝึกการออกเสียง: ช่วยปรับปรุงการออกเสียงและความชัดเจน การฝึกพูดลิ้นพันกันเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการฝึกการออกเสียง
  6. ท่าทาง: การรักษาท่าทางที่ดีสามารถเพิ่มประสิทธิภาพเสียงโดยทำให้ระบบทางเดินหายใจเปิดและไม่ถูกจำกัด
  7. การดื่มน้ำ: การรักษาความชุ่มชื้นของสายเสียงสามารถช่วยรักษาเสียงที่ดี การดื่มน้ำมากๆ ช่วยได้
  8. การพักผ่อน: เช่นเดียวกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เสียงของคุณต้องการการพักผ่อน โดยเฉพาะหลังการใช้งานหนัก

จำไว้ว่าการเปลี่ยนเสียงอย่างมากอาจเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและอาจต้องการคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ทำให้สายเสียงเสียหาย ยอมรับคุณสมบัติเฉพาะของเสียงของคุณเอง เพราะมันเป็นส่วนสำคัญของเอกลักษณ์เฉพาะตัวของคุณ

สำหรับการเปลี่ยนเสียงที่มากขึ้น เช่น ในกรณีของบุคคลข้ามเพศหรือศิลปินเสียงมืออาชีพ อาจจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์หรือการฝึกอบรมเชิงลึกกับนักพยาธิวิทยาด้านการพูดหรือโค้ชเสียงที่ได้รับการรับรอง

ฉันจะทำให้เสียงลึกขึ้นได้อย่างไร?


การทำให้เสียงลึกขึ้นเกี่ยวข้องกับการฝึก การสร้างนิสัย และการฝึกอบรมที่ช่วยควบคุมและเสริมสร้างสายเสียง นี่คือเทคนิคบางประการที่ควรพิจารณา:

  1. การหายใจด้วยกระบังลม: การหายใจลึกๆ โดยให้กระบังลมดันออกแทนที่จะให้หน้าอกยกขึ้น วิธีนี้ช่วยควบคุมระดับเสียงและโทนเสียงของคุณได้
  2. การฝึกเสียง: การทำงานร่วมกับโค้ชเสียงหรือครูฝึกเสียงสามารถช่วยให้คุณมีการฝึกและเทคนิคเฉพาะเพื่อทำให้เสียงของคุณลึกขึ้น
  3. การออกกำลังกายเสียง: การออกกำลังกายบางอย่างสามารถช่วยยืดและเสริมสร้างสายเสียงของคุณ ทำให้เสียงลึกขึ้น การฝึกง่ายๆ คือการฮัมและค่อยๆ ลดระดับเสียงลง ทำซ้ำเป็นระยะเวลาหนึ่ง
  4. รักษาท่าทางที่ดี: การยืนหรือนั่งตรงช่วยเปิดกระบังลม ทำให้เสียงของคุณออกมาได้ดีขึ้น
  5. ดื่มน้ำให้เพียงพอ: การดื่มน้ำช่วยให้สายเสียงชุ่มชื้น ปรับปรุงคุณภาพเสียงของคุณ
  6. พักเสียงของคุณ: หลีกเลี่ยงการใช้เสียงมากเกินไปและให้เวลาพัก โดยเฉพาะหลังจากการใช้งานหนักหรือการฝึก
  7. พูดช้าๆ: พยายามพูดช้าๆ การพูดเร็วเกินไปอาจทำให้เสียงสูงขึ้น ในขณะที่การพูดช้าๆ และตั้งใจสามารถทำให้เสียงของคุณมีความลึกมากขึ้น

จำไว้ว่าความอดทนและความสม่ำเสมอในการฝึกฝนเป็นสิ่งสำคัญ เสียงเป็นเครื่องดนตรีที่ละเอียดอ่อนและการบังคับให้เปลี่ยนอาจทำให้เกิดความเครียดหรือความเสียหายได้ ควรฝึกการออกกำลังกายเสียงด้วยความระมัดระวัง และพิจารณาขอคำแนะนำจากโค้ชเสียงมืออาชีพหรือครูฝึกเสียง

ฉันจะเปลี่ยนเสียงให้ลึกได้อย่างไร?

การเปลี่ยนเสียงให้ลึกขึ้นสามารถทำได้ด้วยการผสมผสานเทคนิคและการฝึกฝนที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมการหายใจ ความแข็งแรงของสายเสียง และการสะท้อนเสียง นี่คือวิธีที่คุณสามารถทำได้:

  1. ฝึกการหายใจด้วยกระบังลม: เทคนิคนี้เกี่ยวข้องกับการใช้กระบังลมในการหายใจแทนหน้าอก ช่วยให้คุณควบคุมเสียงได้ดีขึ้น ทำให้เสียงลึกและมีความก้องมากขึ้น
  2. ลดความเร็วในการพูด: การพูดช้าๆ และชัดเจนสามารถทำให้เสียงลึกขึ้นตามธรรมชาติ ควรใช้เวลาในการพูด เพราะการเร่งรีบมักทำให้เสียงสูงขึ้น
  3. ใช้การฝึกเสียง: มีการฝึกเฉพาะเพื่อฝึกเสียงให้ถึงระดับต่ำกว่า คุณสามารถปรึกษาโค้ชเสียงหรือค้นหาออนไลน์สำหรับการฝึกเหล่านี้
  4. รักษาความชุ่มชื้น: การดื่มน้ำเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้สายเสียงชุ่มชื้นและยืดหยุ่น ช่วยให้เสียงราบรื่นและลึกขึ้นได้
  5. รักษาท่าทางที่ดี: ท่าทางที่ตรงสามารถช่วยให้เสียงของคุณก้องได้ดีขึ้น ทำให้เสียงลึกขึ้น
  6. วอร์มเสียงของคุณ: การวอร์มเสียง เช่น การฮัมหรือร้องสเกล สามารถช่วยยืดสายเสียงและเตรียมพร้อมสำหรับระดับเสียงที่ต่ำกว่า
  7. พักเสียงของคุณ: หลีกเลี่ยงการใช้เสียงมากเกินไปหรือการตะโกน ซึ่งอาจทำให้สายเสียงเสียหาย พักเสียงหลังการใช้งานหนักและวอร์มเสียงก่อนการฝึกเสียงทุกครั้ง

จำไว้ว่าการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในระดับเสียงของคุณอาจไม่สามารถทำได้เนื่องจากข้อจำกัดทางกายภาพ และการบังคับให้เปลี่ยนแปลงอย่างมากอาจทำให้เกิดความเครียดหรือความเสียหายได้ ควรยอมรับเสียงธรรมชาติของคุณและทำงานเพื่อปรับปรุงมันแทนที่จะเปลี่ยนแปลงทั้งหมด ควรฝึกการออกกำลังกายเสียงอย่างระมัดระวัง และพิจารณาขอคำแนะนำจากโค้ชเสียงมืออาชีพเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ฉันจะทำให้เสียงลึกขึ้นโดยไม่เปลี่ยนแปลงได้อย่างไร?


การทำให้เสียงลึกขึ้นโดยไม่เปลี่ยนแปลงลักษณะสำคัญอาจดูขัดแย้งเล็กน้อย เนื่องจากการเปลี่ยนความลึกหรือระดับเสียงเป็นการเปลี่ยนแปลงในตัวเอง อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้กลยุทธ์บางอย่างเพื่อให้เสียงของคุณมีความก้องลึกขึ้นในขณะที่ยังคงรักษาคุณภาพเสียงตามธรรมชาติของคุณ:

  1. ท่าทางที่ถูกต้อง: การยืนหรือนั่งตัวตรงช่วยเปิดระบบทางเดินหายใจ ทำให้ควบคุมลมหายใจได้ดีขึ้นและเสียงที่ออกมาฟังดูเต็มอิ่มขึ้น
  2. การหายใจลึก: การเรียนรู้ที่จะหายใจจากกระบังลมแทนที่จะเป็นหน้าอกสามารถทำให้เสียงของคุณฟังดูเต็มและลึกขึ้น ซึ่งเกี่ยวข้องกับการหายใจลึกๆ เพื่อให้กระบังลมดันออก แทนที่หน้าอกจะยกขึ้น
  3. การผ่อนคลาย: ความเครียดและความตึงเครียดสามารถทำให้เสียงของคุณสูงหรือเครียดได้ การผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอและลำคอสามารถทำให้เสียงของคุณฟังดูเป็นธรรมชาติและลึกขึ้น
  4. การดื่มน้ำ: การดื่มน้ำมากๆ ช่วยให้สายเสียงของคุณชุ่มชื้นและยืดหยุ่น ทำให้เสียงของคุณฟังดูนุ่มนวลและลึกขึ้นได้
  5. หลีกเลี่ยงการกระซิบ: การกระซิบหรือพูดเบาๆ สามารถทำให้เสียงของคุณเครียดและสูงขึ้น การพูดด้วยเสียงปกติและเต็มเสียงสามารถทำให้เสียงของคุณลึกขึ้น
  6. ลดความเร็วในการพูด: การพูดช้าลงและตั้งใจสามารถทำให้เสียงของคุณลึกขึ้นโดยธรรมชาติ โดยให้สายเสียงมีเวลาผลิตเสียงแต่ละเสียงมากขึ้น
  7. ออกกำลังกายสายเสียง: เช่นเดียวกับการออกกำลังกายร่างกาย คุณควรออกกำลังกายสายเสียงด้วย การออกกำลังกายเสียงเช่นการฮัม การหาว หรือการร้องสเกลสามารถช่วยเพิ่มเสียงธรรมชาติของคุณได้

จำไว้ว่าการยอมรับและรักเสียงธรรมชาติของคุณเป็นสิ่งสำคัญ เสียงของแต่ละคนมีเอกลักษณ์และสะท้อนถึงความเป็นตัวตนของพวกเขา การมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาเสียงที่คุณมีอยู่แล้วดีกว่าการเปลี่ยนแปลงมันทั้งหมด

ซอฟต์แวร์และแอปพลิเคชันสำหรับทำให้เสียงลึกขึ้น

สำหรับผู้ที่ต้องการทำให้เสียงลึกขึ้นสำหรับโปรเจกต์เฉพาะ เช่น การพากย์เสียง หรือพอดแคสต์ ซอฟต์แวร์และแอปพลิเคชันที่ปรับเปลี่ยนเสียงสามารถเป็นประโยชน์ได้ นี่คือ 8 ตัวเลือกยอดนิยม:

  1. Voicemod: แอปพลิเคชันเดสก์ท็อปที่ให้การเปลี่ยนเสียงแบบเรียลไทม์และเอฟเฟกต์ต่างๆ
  2. Voxal Voice Changer: มีเอฟเฟกต์เสียงและพรีเซ็ตมากมาย รวมถึงเสียงลึก
  3. Vocular: แอปที่ช่วยวิเคราะห์ความลึกของเสียงของคุณและให้คำแนะนำในการปรับปรุง
  4. Voice Changer Plus: แอป iPhone ที่มีตัวเลือกเอฟเฟกต์เสียงหลายแบบรวมถึงเสียงลึก
  5. Voloco: แอปประมวลผลเสียงแบบเรียลไทม์ที่รวมการปรับเสียงอัตโนมัติ ฮาร์โมนี และโวโคดิง
  6. MorphVOX: ซอฟต์แวร์เดสก์ท็อปที่ให้ทั้งการเปลี่ยนเสียงและตัวเลือกเอฟเฟกต์เสียง
  7. Voice Changer by AndroidRock: แอปเปลี่ยนเสียงพื้นฐานฟรีสำหรับผู้ใช้ Android
  8. Clownfish Voice Changer: แอปพลิเคชันที่เปลี่ยนเสียงของผู้ใช้ในแอปพลิเคชันต่างๆ เช่น Skype และ Discord

สรุป

การทำให้เสียงของคุณลึกขึ้นตามธรรมชาติเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเสียงอย่างสม่ำเสมอ การรักษาท่าทางที่ดี การดื่มน้ำ และความพยายามอย่างมีสติในการลดระดับเสียงของคุณ แม้ว่าการแสวงหาเสียงที่ลึกขึ้นจะเป็นเรื่องส่วนตัวและสามารถเพิ่มเสียงร้อง เสียงพูด หรือโปรเจกต์การพากย์เสียงของคุณได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องยอมรับเสียงธรรมชาติของคุณด้วย ความงามของเสียงมนุษย์อยู่ที่เสียงที่เป็นเอกลักษณ์ ระดับเสียง และโทนเสียงของมัน ท้ายที่สุดแล้ว จากเสียงสูงไปจนถึงเสียงหายใจและเสียงต่ำ แต่ละโทนและระดับเสียงบอกเล่าเรื่องราวที่แตกต่างกัน

Cliff Weitzman

คลิฟ ไวซ์แมน

คลิฟ ไวซ์แมน เป็นผู้สนับสนุนด้านดิสเล็กเซียและเป็น CEO และผู้ก่อตั้ง Speechify แอปพลิเคชันแปลงข้อความเป็นเสียงอันดับ 1 ของโลก ที่มีรีวิว 5 ดาวมากกว่า 100,000 รีวิว และครองอันดับหนึ่งใน App Store ในหมวดข่าวและนิตยสาร ในปี 2017 ไวซ์แมนได้รับการยกย่องในรายชื่อ Forbes 30 under 30 จากผลงานของเขาในการทำให้อินเทอร์เน็ตเข้าถึงได้มากขึ้นสำหรับผู้ที่มีความบกพร่องในการเรียนรู้ คลิฟ ไวซ์แมน ได้รับการนำเสนอใน EdSurge, Inc., PC Mag, Entrepreneur, Mashable และสื่อชั้นนำอื่น ๆ