5 Buku Audio Terbaik Mel Robbins
Mel Robbins bukan sahaja penulis buku laris, beliau juga menyampaikan sendiri buku audionya, seperti James Clear dengan Atomic Habits. Beliau fokus pada pembangunan diri dan motivasi. Antara karya hebatnya ialah The 5 Second Rule dan The High 5 Habit.
Tentang Mel Robbins
Biografi
Melanie Robbins, atau lebih dikenali sebagai Mel Robbins, ialah seorang peguam, pengacara TV, penulis dan penceramah motivasi Amerika yang fokus pada kesihatan & kesejahteraan. Beliau terkenal dengan rancangan The Mel Robbins Show dan podcast Audible Original, Start Here. Lahir pada 1968 di Kansas City dan dibesarkan di North Muskegon, Michigan. Mel mendapat ijazah J.D. dari Boston College Law School dan turut belajar di Dartmouth College. Seperti Tony Robbins, Mel menggunakan media sosial untuk menyebarkan motivasi dan ilmu pembangunan diri. Selepas buku pertamanya Stop Saying You’re Fine diterbitkan pada 2011, kerjaya sebagai penceramah pun bermula. Kini beliau antara penceramah wanita paling laris ditempah di dunia dan dikenali melalui The 5 Second Rule dan The High 5 Habit.
Genre penulisan
Mel Robbins menulis buku bantuan diri tentang pembangunan peribadi.
Ringkasan anugerah
Mel Robbins menerima Gracie Award (Pengacara Terbaik - Berita/Bukan Fiksyen) pada 2014. Kini tersenarai dalam Real Leaders’ Top 50 Keynote Speakers Dunia (2022). Buku terlaris antarabangsa terbarunya ialah The 5 Second Rule.
5 Buku Audio Terbaik Mel Robbins
Take Control of Your Life
The 5 Second Rule
The High 5 Habit
Kick Ass with Mel Robbins
Stop Saying You’re Fine
Buku Audio Terbaik Mel Robbins Yang Dinarasikan Sendiri oleh Mel Robbins
Semua buku Mel Robbins di audible (melalui amazon) dinarasikan oleh Mel sendiri. 5 yang terbaik ialah:
The 5 Second Rule
The High 5 Habit
Take Control of Your Life
Work it Out
Kick Ass with Mel Robbins
Take Control of Your Life
Maklumat penerbitan
Take Control of Your Life diterbitkan pada 8 Oktober 2019 oleh Audible Originals.
Sinopsis
Dalam Take Control of Your Life, Mel Robbins menulis tentang ketakutan terhadap perubahan, penolakan, keseorangan, sindrom penipu, dan rasa terperangkap dalam kerjaya yang salah. Beliau membantu pembaca mencari tujuan hidup, memperbaiki hubungan, dan mengambil semula kawalan dengan alat ringkas dan keyakinan harian.
Ulasan keseluruhan
Take Control of Your Life mendapat rating 4.2/5 bintang.
The 5 Second Rule
Maklumat Penerbitan
The 5 Second Rule diterbitkan pada 28 Februari 2017 oleh Post Hill Press.
Sinopsis
The 5 Second Rule membincangkan alat 5 saat untuk mengatasi halangan psikologi yang menghalang kita bertindak, sekali gus meningkatkan produktiviti dan kerjasama. Mel menyatakan ia penyelesaian mudah untuk bantu membina keyakinan, hentikan penangguhan dan keraguan diri, atasi ketakutan dan kebimbangan, serta berani berkongsi idea.
Ulasan Keseluruhan
The 5 Second Rule mendapat rating 3.9/5 bintang.
"Buku pembangunan diri selalunya terlalu berat atau terlalu saintifik. The 5 Second Rule seimbang, dengan cukup penyelidikan dan info psikologi untuk yakinkan pembaca bagaimana ia berfungsi." -Sassy, Healthy Fit
The High 5 Habit
Maklumat Penerbitan
The High 5 Habit diterbitkan pada 28 September 2021 oleh Hay House Inc.
Sinopsis
Dalam The High 5 Habit (buku laris NYT), Mel mengajar pembaca untuk jadi penyokong terbesar diri sendiri, meraikan diri, dan beri galakan seperti yang kita buat pada orang lain. Untuk anda yang penat melihat orang lain semakin maju, Mel menggunakan kisah peribadi dan bukti sains untuk menunjukkan bagaimana kepercayaan diri boleh mengubah hidup. Ia alat mudah untuk mengubah sikap, pemikiran dan tingkah laku. Nasihat beliau membantu kejayaan peribadi melalui proses belajar menyayangi diri.
Ulasan keseluruhan
The High 5 Habit mendapat rating 4.4/5 bintang.
“Saya rasa saya baca buku ni pada masa yang tepat... Saya ikut Mel Robbins di media sosial dan memang suka posting beliau! Sama seperti posting dia, buku ini penuh inspirasi harian... Saya sangat syorkan The High 5 Habit untuk tingkatkan keyakinan dan semangat. Kisah Mel sangat dekat di hati, anda pasti akan suka buku ini!” -Rachel
Kick Ass with Mel Robbins
Maklumat Penerbitan
Kick Ass with Mel Robbins diterbitkan pada 12 Mac 2019 oleh Brilliance Audio.
Sinopsis
Kick Ass with Mel Robbins ialah buku audio Amazon bestseller dalam format audio sahaja. Mel mengendalikan sesi peribadi dengan 8 individu yang berdepan pelbagai masalah, daripada yang mudah hingga yang serius. Mel membimbing mereka secara langsung dan pendengar akan belajar cara memecahkan corak hidup yang menghadkan diri sendiri melalui sesi coaching ini.
Ulasan keseluruhan
Kick Ass with Mel Robbins mendapat rating 4.7/5 bintang.
Stop Saying You’re Fine
Maklumat Penerbitan
Stop Saying You’re Fine diterbitkan pada 2011 oleh Harmony/Rodale.
Sinopsis
Dalam Stop Saying You’re Fine, Mel Robbins menggunakan penyelidikan neurosains, temu bual bersama orang biasa, dan idea sendiri untuk menunjukkan apa yang berkesan dan apa yang tidak untuk membantu kita melepasi batasan diri. Beliau menerangkan bagaimana otak kita menghalang tindakan, teknik untuk menang dalam ‘permainan mental’, kepentingan bangun tanpa menekan butang snooze, sains hubungan dengan orang lain, apa yang boleh dipelajari daripada kanak-kanak, dan mengapa anda tidak patut tunggu lebih 5 saat untuk laksanakan idea hebat.
Ulasan keseluruhan
Stop Saying You’re Fine mendapat rating 4.4/5 bintang.
