Чтение может быть сложной задачей для людей с СДВГ. Вот список лучших приложений для СДВГ, включая лучшее приложение для чтения при СДВГ.

Лучшее приложение для чтения при СДВГ

Ориентироваться в огромном мире литературы и контента может быть сложной задачей для людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Это нейроразвитийное расстройство, диагностируемое в основном в детстве, но часто сохраняющееся и во взрослом возрасте, создает трудности с концентрацией, контролем импульсов и вниманием, что делает чтение потенциально пугающим занятием. Однако появление цифровых инструментов открыло новую эру поддержки, предлагая приложения, специально разработанные для решения этих проблем.

Давайте углубимся в природу СДВГ, его подтипы, препятствия, которые он создает для чтения, и, что самое важное, представим некоторые из лучших приложений для чтения, разработанных для облегчения этих трудностей. Если вы или кто-то из ваших знакомых сталкивается с СДВГ, эти инструменты могут стать ключом к более плавному чтению.

Что такое СДВГ?

Синдром дефицита внимания и гиперактивности, или СДВГ, является одним из самых распространенных нейроразвитийных расстройств детства во всем мире. Обычно его диагностируют, когда ребенок начинает ходить в школу, и это, как правило, пожизненное состояние. Однако взрослый СДВГ также может быть диагностирован позже в жизни. Мозг с СДВГ может вызывать у ребенка или взрослого трудности с концентрацией, проблемы с контролем импульсивных действий и поведения, трудности с вниманием и неспособность сидеть на месте.

Три типа СДВГ

Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) определяет три типа СДВГ. Каждый из них имеет свой набор симптомов СДВГ.

Преимущественно невнимательный тип

Человек с этим типом СДВГ испытывает трудности с вниманием и будет иметь такие симптомы, как:

• Трудности с организацией
• Трудности с завершением задачи
• Трудности с вниманием к деталям
• Трудности с выполнением инструкций
• Трудности с ведением беседы
• Отвлекаемость
• Забывчивость в повседневной рутине

Преимущественно гиперактивно-импульсивный тип

Человек с этим типом СДВГ испытывает трудности с импульсивностью и беспокойством и будет иметь такие симптомы, как:

• Беспокойство
• Чрезмерная разговорчивость
• Трудности с длительным сидением на месте
• У детей постоянное бегание, лазание, прыжки и т.д.
• Чувство беспокойства
• Трудности с исполнительной функцией
• Трудности с импульсивностью
• Перебивание других
• Хватание вещей у людей
• Разговоры в неподходящее время
• Трудности с ожиданием своей очереди
• Трудности с прослушиванием инструкций
• Плохое управление временем
• Склонность к несчастным случаям и травмам

Смешанный тип

Человек с этим типом СДВГ проявляет симптомы обоих типов СДВГ.

Как СДВГ усложняет чтение

Причина, по которой СДВГ усложняет чтение, заключается в самом названии — дефицит внимания. Человек с СДВГ испытывает трудности с концентрацией и вниманием, что может значительно затруднить визуальное отслеживание информации и запоминание прочитанного.

Это может значительно повлиять на понимание прочитанного и скорость чтения. Это также может повлиять на психическое здоровье человека и даже на общее благополучие, так как он борется за успех.

Исследование, опубликованное в 2019 году, обнаружило доказательства того, что СДВГ часто сочетается с другими нарушениями чтения. Эти нарушения обучения могут влиять на навыки чтения.

Лучшие приложения для СДВГ

Существует множество приложений, помогающих при СДВГ, как для взрослых, так и для детей. Они включают таймеры и напоминания, создание ментальных карт, отслеживание проектов, организацию, контрольные списки и многое другое. Вот некоторые из лучших приложений для СДВГ:

SimpleMindPro

SimpleMindPro — это мощный инструмент для создания интеллект-карт, который позволяет пользователям визуально организовывать свои мысли, задачи и идеи. Интуитивно понятный интерфейс и настраиваемые макеты облегчают людям с СДВГ разбиение сложных концепций и задач на управляемые части. Такой вид визуализации может быть особенно полезен для понимания взаимосвязей между идеями и улучшения запоминания.

Remember the Milk

Remember the Milk — это приложение для управления задачами, которое позволяет пользователям создавать списки дел, устанавливать напоминания и категоризировать задачи. Его простой дизайн и функции уведомлений помогают людям с СДВГ оставаться в курсе своих обязанностей, не чувствуя себя перегруженными. Интеграция приложения с другими платформами и инструментами обеспечивает синхронизацию и доступность задач на разных устройствах.

Due

Due — это приложение для напоминаний и таймеров, разработанное для быстрого и легкого создания оповещений. Оно особенно полезно для людей с СДВГ, так как обеспечивает постоянные напоминания, чтобы задачи или встречи не были упущены. Простой интерфейс приложения и возможности повторяющихся напоминаний делают его незаменимым инструментом для поддержания порядка.

Brain Focus

Brain Focus использует технику Помодоро, метод управления временем, который включает работу в коротких, сосредоточенных интервалах с регулярными перерывами. Для людей с СДВГ это может улучшить концентрацию и помочь управлять отвлекаемостью. Простой интерфейс приложения и настраиваемые параметры позволяют пользователям адаптировать технику под свои индивидуальные предпочтения и нужды.

MindNode

MindNode — это приложение для визуального мозгового штурма, которое помогает пользователям структурировать свои мысли, идеи и задачи в интуитивно понятной и взаимосвязанной форме. Такая визуальная репрезентация может помочь людям с СДВГ увидеть общую картину, установить связи и организовать мысли. Возможность синхронизации через облако обеспечивает доступность карт на различных устройствах.

Evernote

Evernote — это универсальное приложение для заметок и организации, которое позволяет пользователям захватывать, организовывать и находить информацию на различных устройствах. Его функции поиска, система тегов и организация блокнотов могут быть неоценимы для людей с СДВГ, помогая легко хранить и извлекать информацию. С такими функциями, как веб-клиппинг и голосовые заметки, оно адаптируется к различным стилям ввода и предпочтениям.

Speechify

Speechify — лучшее приложение для СДВГ в этом списке. Как вспомогательная технология, Speechify — это платформа преобразования текста в речь и отличное приложение для СДВГ как для взрослых, так и для детей. Как приложение для чтения при СДВГ, Speechify позволяет вам слушать любой текст, прочитанный вслух естественными голосами. Это высококачественное приложение для преобразования текста в речь может помочь людям с СДВГ лучше сосредоточиться на том, что они читают.

Попробуйте Speechify, лучшее приложение для чтения для детей и взрослых с СДВГ

Speechify считается одним из лучших приложений для людей с СДВГ, а также для людей с дислексией или нарушениями обучения. Приложение доступно на мобильных устройствах, включая смартфоны и планшеты, как для Android в Google Play, так и для iOS (iPhone и iPad) в Apple App Store. Также есть расширение для веб-браузера Chrome. Используйте Speechify для прослушивания документов Microsoft Word, PDF-файлов, статей, веб-страниц, социальных сетей, электронной почты, электронных книг и многого другого.

С Speechify вы контролируете скорость чтения и акцент естественно звучащих голосов преобразования текста в речь. Доступно более 130 голосов на более чем 30 различных языках, так что люди с СДВГ по всему миру могут извлечь из этого пользу. Новые пользователи будут поражены тем, насколько универсально Speechify как приложение для чтения при СДВГ.

Попробуйте Speechify бесплатно сегодня.

Часто задаваемые вопросы

Что помогает при СДВГ в чтении?

Понимание и запоминание прочитанного может быть сложным, когда у человека проблемы с вниманием. Ведение заметок — отличный способ сохранить информацию во время чтения. Это может быть как фактическое ведение заметок, так и выделение текста при чтении. Улучшение словарного запаса также очень полезно, как и поиск тихого, свободного от отвлекающих факторов места для чтения. Программа преобразования текста в речь, такая как Speechify, также может быть огромной помощью для тех, кто испытывает трудности с вниманием.

Как сделать текст удобным для СДВГ?

Приложение для преобразования текста в речь, такое как Speechify, может сделать текст очень удобным для СДВГ, потому что оно позволяет человеку двигаться, если он гиперактивен или беспокоен, но также позволяет ему свободно делать заметки, слушая текст, который читается.

Может ли чтение лечить СДВГ?

Чтение может помочь человеку с СДВГ преодолеть некоторые из более сложных трудностей и разочарований на социальном, академическом и эмоциональном уровне, вызванных нарушением обучения.

Как лучше всего читать при СДВГ?

Поскольку СДВГ вызывает невнимательность и трудности с концентрацией, а также беспокойство и трудности с сидением на месте, приложение для преобразования текста в речь — лучший способ, которым человек с СДВГ может читать. Speechify — это приложение номер один для преобразования текста в речь для многих состояний, влияющих на обучение и чтение, включая дислексию, аутизм и СДВГ.

Что такое приложение для чтения при СДВГ?

Speechify — лучшее приложение для чтения при СДВГ, и это настоящая находка для людей с нарушениями зрения, трудностями в обучении или проблемами с чтением.