איך לחסום אתרים זמנית כדי ללמוד
האינטרנט עוזר לתלמידים בדרכים רבות, עם גישה נוחה למשאבים וכלי למידה אינטראקטיביים. אבל לפעמים הוא גם מסיח את הדעת מהלימודים. גלילה ברשתות חברתיות כמו טיקטוק או שיטוט אין-סופי ב-יוטיוב לרוב הרבה יותר מפתה מלשבת ללמוד.
ובכל זאת, הלימודים בלתי נמנעים, וצריך למצוא דרך להפסיק להיכנס לאתרים שמסיחים את הדעת ופוגעים בפרודוקטיביות. הפתרון: חסימת אתרים. כך תקטעו את הגישה לאתרים האלה לזמן מסוים ותוכלו ללמוד בשקט.
המשיכו לקרוא כדי ללמוד איך לחסום אתרים זמנית ומה עוד אפשר לעשות כדי להגביר את הפרודוקטיביות שלכם.
שיטות חסימת אתרים
חוסם הסחות דעת יעזור בכל שיטת לימוד, במיוחד למי שלומד בטכניקת פומודורו — שיטה שבה עובדים 25 דקות ואז לוקחים הפסקה קצרה לטעינה מחודשת.
הנה כמה שיטות שתוכלו להשתמש בהן בזמן הלמידה כדי לחסום הסחות דעת במחשב ולשפר את ההספק שלכם.
חסימה ב-Windows
ב-Windows יש בקרת הורים מובנית, שנועדה בעיקר לחסום תכנים לא מתאימים לילדים. אפשר להשתמש בה גם כדי לחסום אתרים מסוימים שמסיחים אתכם מהלימוד. כך עושים:
- עברו ל“הגדרות”.
- בחרו “חשבונות”.
- לחצו על “משפחה ואנשים נוספים”.
- בחרו “הוסף ילד”.
- היכנסו ל“גלישת אינטרנט”.
- הוסיפו את הקישורים לאתרים שתרצו לחסום.
לאחר ההגדרה, התחברו עם חשבון הילד ותוכלו ללמוד בלי הפרעות.
חסימה ב-Mac
כמו ב-Windows, גם ב-Mac קיימת בקרת הורים מובנית שמאפשרת לחסום אתרים שמפריעים ללמידה. כך תצרו רשימת חסומים ב-macOS:
- היכנסו ל"העדפות מערכת".
- בחרו “בקרת הורים”.
- לחצו על “צור חשבון משתמש חדש עם בקרת הורים”.
- חזרו ל“בקרת הורים” ובחרו את החשבון החדש.
- בחרו את האתרים והאפליקציות שברצונכם לחסום וקבעו מגבלות זמן.
- התנתקו מהחשבון המקורי.
- התחברו עם החשבון החדש.
חסימה דרך דפדפנים
הפעלת בקרת הורים תחסום אתרים בכל הדפדפנים. אפשר גם להוריד חוסם אתרים לדפדפן — פתרון גמיש עם יותר אפשרויות מבקרת ההורים.
בנוסף לתוספים, קיימים חוסמי אתרים ל-iOS ו-Android ולמחשבים.
השתמשו בחוסמי אתרים ייעודיים
הנה כמה מהחוסמים המומלצים לאפליקציות ואתרים שמפריעים לכם ללמוד.
StayFocusd
StayFocusd הוא תוסף ל-Google Chrome שמאפשר בקלות לחסום אתרים מסיחים. ניתן לקבוע כמה זמן תבלו בכל אתר לפני שהוא נחסם.
החסימה ב-StayFocusd אישית בלבד, כלומר אין אפשרות לחסום קטגוריות שלמות (למשל, רשתות חברתיות). צריך לבחור ידנית דומיינים, עמודים או תכנים.
LeechBlock NG
LeechBlock הוא תוסף Firefox שמאפשר ליצור כללי חסימה מותאמים אישית — מה לחסום, מתי ואיך. אפשר לחסום לפי זמנים מסוימים, וגם ליצור רשימת אתרים מותרים בלבד, כך שכל שאר האינטרנט חסום.
Cold Turkey
Cold Turkey הוא חוסם אתרים חוצה דפדפנים ונתמך גם ב-Safari. יש לו מצב נעול שחוסם כל הסחת דעת עד שהשעון יצלצל, ואי אפשר להסיר את החוסם בזמן החסימה.
בנוסף, החוסם עוזר לעקוב אחרי הזמן שמושקע באתרים ואפליקציות, וכך לראות מה מפריע לכם הכי הרבה.
SelfControl
SelfControl הוא חוסם פשוט עם עיצוב מינימליסטי למק. החסימה מתבצעת דרך מערכת הקבצים של ה-host, כך שהיא כוללת את כל האפליקציות במחשב, בלי קשר לדפדפן.
Speechify תשפר עוד יותר את הפרודוקטיביות
אם חסימת אתרים לא מספיקה בשביל ללמוד, נסו כלים מסייעים שיכולים להגביר את הפרודוקטיביות.
Speechify הוא שירות המרת טקסט לדיבור (TTS) שמסוגל להפוך כמעט כל טקסט לאודיו. האזנה לחומר הלימוד עוזרת להתרכז ולזכור יותר.
Speechify זמין בכל הפלטפורמות — כך שתוכלו ללמוד מתי ואיפה שנוח לכם. בזכות OCR אפשר גם להמיר את הסיכומים לאודיו זמין ונייד.
רוצים לדעת איך Speechify משפרת את הלמידה שלכם? הורידו את האפליקציה בחינם והתחילו לגלות.
שאלות נפוצות
איך חוסמים אתר בזמן לימודים — בחינם?
אפשר לחסום אתרים בחינם ישירות במערכת ההפעלה במחשב. ב-Windows וב-Mac יש בקרת הורים שיכולה לחסום עמודים לזמן קצוב. יש גם אפליקציות חוסמות בחינם או לתקופת ניסיון.
איך חוסמים אתרים במחשב של תלמיד?
אפשר לחסום אתרים במחשב של תלמיד על ידי הפעלת בקרת הורים או התקנת חוסם אתרים כמו SelfControl או Cold Turkey.
איך חוסמים אתר זמנית ב-Chrome?
יש הרחבות ל-Chrome שמאפשרות לחסום אתרים זמנית. ההמלצות הבולטות: StayFocusd ו-Limit.
איך חוסמים אתרים באייפון?
אפשר למנוע התראות והסחות בזמן לימודים עם בקרת הורים המובנית או חוסם כמו Freedom באייפון.
איך לחסום את האתרים האהובים עליי?
בלמידה חשוב להיפרד רגע מהאתרים האהובים, ואפשר לעשות זאת עם חוסם אתרים כמו LeechBlock.
