หนังสือเกี่ยวกับ ADHD สำหรับผู้ปกครอง

การเลี้ยงดูเด็กที่มีความบกพร่องทางพัฒนาการเป็นงานที่ท้าทาย สภาวะใด ๆ ที่ส่งผลต่อการทำงานของสมองของเด็กทำให้การเรียนรู้และพัฒนาทักษะทางสังคมยากขึ้น

ผู้ปกครองของเด็กที่มีสภาวะเหล่านี้ย่อมต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับพวกเขาให้มากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ เด็กที่มี ADHD ที่มักจะถูกดึงดูดไปยังสิ่งต่าง ๆ ได้ง่าย โชคดีที่มีหนังสือสำหรับผู้ปกครองมากมายที่ช่วยเหลือผู้ปกครองเหล่านี้

บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจหนังสือที่ดีที่สุดสำหรับช่วยเหลือผู้ปกครองของเด็กที่มี ADHD

ADHD คืออะไร?

หรือที่รู้จักกันในชื่อโรคสมาธิสั้น ADHD เป็นสภาวะทางพัฒนาการทางสมองที่พบได้บ่อย มักจะได้รับการวินิจฉัยในวัยเด็กและมักจะต่อเนื่องไปจนถึงวัยผู้ใหญ่

ADHD ทำให้เด็กมีความยากลำบากในการจดจ่อกับงาน นอกจากนี้ยังนำไปสู่พฤติกรรมที่หุนหันพลันแล่น ซึ่งหมายความว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะทำโดยไม่คิด เด็กที่มี ADHD อาจมีปัญหาในการแก้ปัญหาและการควบคุมตนเอง โดยสภาวะที่รุนแรงกว่านี้อาจส่งผลต่อความนับถือตนเอง

อาการเหล่านี้พบได้ทั่วไปในเด็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่ หากคุณสงสัยว่าลูกของคุณมี ADHD ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้อง เช่น กุมารแพทย์

หนังสือ ADHD ที่ดีที่สุดสำหรับผู้ปกครอง

หากคุณกำลังประสบปัญหาในการดูแลเด็กที่มี ADHD คุณอาจต้องการวิธีการใหม่ หนังสือที่ยอดเยี่ยมในรายการนี้เป็นสิ่งที่ต้องอ่านหากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความบกพร่องทางการเรียนรู้นี้

The Explosive Child - Ross Greene

แม้ว่าชื่อหนังสือเล่มนี้อาจดูรุนแรง แต่ก็สะท้อนถึงความท้าทายบางประการในการเลี้ยงดูเด็กที่มี ADHD ได้อย่างสมบูรณ์แบบ การร้องไห้ การสบถ และการกรีดร้องเป็นปัญหาที่พบบ่อย โดยเด็กบางคนอาจมีการระเบิดอารมณ์ที่รุนแรงกว่านี้

หนังสือของ Ross Greene เผชิญหน้ากับปัญหาเหล่านี้ตั้งแต่ต้น Greene ใช้ประสบการณ์ของเขาในการทำงานกับเด็กที่มี ADHD เพื่อช่วยให้ผู้ปกครองพัฒนาวิธีการเลี้ยงดูที่เน้นความยืดหยุ่น การแก้ปัญหา และการทนต่อความหงุดหงิด

หนังสือเล่มนี้รวมกรอบการทำงานของ Greene สำหรับการเลี้ยงดูเด็กที่มี ADHD โดยเน้นวิธีการให้รางวัลแทนการลงโทษ ทำให้เป็นทรัพยากรที่มีค่าสำหรับผู้ปกครอง

Taking Charge of ADHD - The Complete, Authoritative Guide for Parents - Russel A. Barkley

ในฉบับที่สามนี้ Taking Charge of ADHD เป็นทรัพยากรที่มีค่าเพราะมีแผนปฏิบัติการทีละขั้นตอน Barkley แนะนำวิธีการแปดขั้นตอนที่ออกแบบมาสำหรับเด็กอายุ 6 ถึง 18 ปี เขายังแบ่งปันเคล็ดลับและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยผู้ปกครอง

หนังสือแนะนำผู้อ่านเกี่ยวกับวิธีการรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องสำหรับลูกของพวกเขา นอกจากนี้ยังครอบคลุมเทคนิคการเลี้ยงดูที่มีประโยชน์และแสดงให้เห็นว่าการใช้วิธีการให้รางวัลมักจะให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าการลงโทษ

ฉบับล่าสุดนี้รวมข้อมูลจากหนังสือและทรัพยากรใหม่ ๆ ทำให้เป็นหนึ่งในทรัพยากรที่ทันสมัยที่สุดที่มีอยู่

Mindful Parenting for ADHD: A Guide to Cultivating Calm, Reducing Stress, and Helping Children Thrive - Dr. Mark Bertin

ความสงบอาจดูเหมือนเป็นสภาวะที่เป็นไปไม่ได้เมื่อคุณกำลังเลี้ยงดูเด็กที่มี ADHD หนังสือของ Bertin เผชิญหน้ากับความจริงนี้โดยแนะนำเทคนิคที่ผู้ปกครองสามารถใช้เพื่อช่วยให้เด็กที่มี ADHD รักษาความสงบในช่วงเวลาที่ท้าทาย

หนังสืออธิบายอาการของ ADHD ในภาษาที่เข้าใจง่าย นอกจากนี้ยังช่วยให้ผู้ปกครองค้นหาจุดแข็งและจุดอ่อนของลูก ๆ ของพวกเขา ทำให้พวกเขาสามารถสร้างกลยุทธ์การเลี้ยงดูที่ดีขึ้น

ด้วยความยาว 256 หน้า มันเป็นการอ่านที่ยาวนาน แต่บทเรียนที่มีเกี่ยวกับการมีสติอาจช่วยให้คุณสร้างบ้านที่มีความสงบสุขมากขึ้น

8 Keys to Parenting Children with ADHD (8 Keys to Mental Health) - Cindy Goldrich

เครื่องมือและเทคนิคที่ใช้งานได้จริงมักจะหายากเมื่อเลี้ยงดูเด็กที่มี ADHD Cindy Goldrich มุ่งแก้ปัญหานั้นโดยใช้หนังสือเล่มนี้เพื่อแบ่งปันแผนปฏิบัติการและเครื่องมือการเลี้ยงดูที่มีประโยชน์

หนังสือครอบคลุมแนวคิดหลักแปดประการ Goldrich ขยายความในแต่ละแนวคิดเหล่านี้ด้วยภาษาที่ไม่ใช่เทคนิค อธิบายความหมายและความท้าทายที่พวกเขาสร้างขึ้น

ในฐานะผู้สนับสนุนแนวคิดในการ "เลี้ยงดูเด็กที่คุณมี" Goldrich ยังให้วิธีการสำหรับผู้ปกครองในการปรับสิ่งที่พวกเขาเรียนรู้ให้เข้ากับลูกของพวกเขา

นอกเหนือจากการช่วยให้ผู้ปกครองหาวิธีทำให้ลูกสงบลงแล้ว หนังสือยังช่วยให้พวกเขาบ่มเพาะจุดแข็งของเด็กอีกด้วย มันมีเคล็ดลับในการสร้างความคิดสร้างสรรค์และช่วยให้เด็กมีสมาธิกับเรื่องที่กระตุ้นพวกเขา

The Out-of-Sync Child: Recognizing and Coping with Sensory Processing Disorder - Carol Stock Kranowitz

หนังสือของ Kranowitz นำเสนอแนวทางทั่วไปเกี่ยวกับความบกพร่องในการเรียนรู้ที่ส่งผลต่อการทำงานของสมอง นอกจาก ADHD แล้ว ยังครอบคลุมถึงภาวะต่างๆ เช่น ออทิสติกและความผิดปกติทางการได้ยิน หนังสือยังมีส่วนที่แนะนำผู้ปกครองเกี่ยวกับการเลี้ยงดูเด็กที่เลือกกินอีกด้วย

ผู้ปกครองหลายคนใช้หนังสือเล่มนี้เพราะมีแนวทางการเลี้ยงดูที่ไม่ต้องใช้ยา นอกจากนี้ยังช่วยให้พวกเขาเข้าใจปัญหาการประมวลผลทางประสาทสัมผัสได้อย่างชัดเจน

อย่างไรก็ตาม หนังสือเล่มนี้อาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดหากคุณกำลังมองหาวิธีจัดการกับเด็กที่มี ADHD โดยเฉพาะ มันเป็นแหล่งข้อมูลทั่วไปที่ครอบคลุมถึงภาวะและอาการต่างๆ มากมาย

Speechify

Speechify เป็น ซอฟต์แวร์แปลงข้อความเป็นเสียง ที่สามารถเปลี่ยนข้อความใดๆ ให้เป็นเสียงพูดได้ 

Speechify ยังมีฟีเจอร์ที่มีประโยชน์หลายอย่างที่อาจช่วยให้คุณเรียนรู้ได้เร็วขึ้น คุณสามารถเร่งความเร็วของการอ่านได้ถึงสี่เท่าของความเร็วการพูดของมนุษย์ นอกจากนี้ยังมีให้บริการใน 14 ภาษา และมีตัวเลือกผู้บรรยายให้เลือก

Speechify เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับช่วยผู้ปกครองในขณะที่พวกเขาจัดการกับความวุ่นวายในชีวิตสมัยใหม่ ลองทดลองใช้ฟรี วันนี้เพื่อค้นหาว่าซอฟต์แวร์นี้สามารถทำอะไรให้คุณได้บ้าง

คำถามที่พบบ่อย

ผู้ปกครองควรดูแลเด็กที่มี ADHD อย่างไร?

การสร้างโครงสร้าง แบ่งงาน และพัฒนาสภาพแวดล้อมที่สงบเป็นเทคนิคสำคัญในการดูแลเด็กที่มี ADHD

รูปแบบการเลี้ยงดูมีผลต่อ ADHD หรือไม่?

ใช่ รูปแบบการเลี้ยงดูของคุณสามารถส่งผลต่อเด็กที่มี ADHD ได้ ตัวอย่างเช่น หนังสือสมัยใหม่ส่วนใหญ่พูดถึงว่าระบบที่ใช้รางวัลดีกว่าการลงโทษ

ฉันจะเป็นผู้ปกครองที่ดีขึ้นกับ ADHD ได้อย่างไร?

การเรียนรู้เกี่ยวกับภาวะนี้ให้มากที่สุดจะช่วยให้คุณเป็นผู้ปกครองที่ดีขึ้นสำหรับเด็กที่มี ADHD

ADHD มีผลต่อการนอนหลับหรือไม่?

ADHD สามารถส่งผลต่อรูปแบบการนอนหลับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากลูกของคุณมีสิ่งที่ทำให้เสียสมาธิในห้องนอนมากมาย