众所周知，我们生活在一个时间就是最重要的货币的时代。因此，我们总是在寻找新的技能来节省时间，并在24小时内做更多的事情。无论是学习、阅读专业文件，还是从电子邮件中获取信息，阅读过程也是如此。
为了尽快掌握基础知识，许多人选择快速阅读。在短短几秒或几分钟内，快速阅读者能够浏览冗长的段落，并从中获得基本知识。因此，如果你想改善你的阅读习惯和平均阅读速度，我们将告诉你如何提高你的阅读技能。
快速阅读的基础
快速阅读是一种快速阅读文本的技巧。通过它，快速阅读者可以在比彻底阅读所需时间更短的时间内享受小说和非小说书籍、文件和电子邮件。但与普遍看法相反，快速阅读并不是默读、回读或仅仅使用你的周边视觉来获得每分钟最多的字数（WPM）得分。
从本质上讲，阅读单词并不总是有趣的。然而，我们仍然需要出于各种原因去做。但当对某件事没有热情时，我们最终会草率地去做。这就是快速阅读的用武之地。它让我们能够在短时间内浏览无聊的内容，并仍然保留其中的基本信息。
如何提高你的专注力和注意力
无论你是在阅读，听，还是观看，关键是要集中注意力，以便你能保留信息。此外，这意味着要密切关注手头的材料，并在脑海中同时处理它。不幸的是，这对我们所有人来说并不总是可能的。但这并不意味着我们不能改变这一点。
通过简单的练习可以提高你的专注力和注意力。这些包括消除分心如默读，减少多任务处理，最重要的是获得更多的睡眠。通过做到这三点，你跟进阅读、听或看的能力将大大提高。那么关于快速阅读的技巧呢？让我们来看看。
提高阅读速度的技巧
任何快速阅读课程都会教你以下阅读技巧：
- 扫描关键词：关键词是句子中的名词和形容词，提供了所写内容的基本思想。通过浏览一段文字，你应该寻找单个词，而不是像普通读者那样阅读每一个字。一旦你这样做了，你就能更好地理解主要内容和材料。
- 跳到前面：大多数段落只有两个重要的句子。它们是第一个和最后一个。只需阅读这两个句子，你就能理解基本内容，而无需通读整篇文章。这是一种常见的快速阅读技巧，可以节省时间和专注力以便进一步阅读。不过，不要把它变成一个坏习惯。
- 使内容相关：防止不良阅读并记住你刚刚读过的内容的简单方法是使文本与以前的经验相关。例如，在学习法医学时，你可以将其与《犯罪心理》的一集联系起来，这样它会比记住大量单词更好地留在你的思维地图上。
- 听而不是读：快速高效地浏览阅读材料的另一个好建议是使用文本转语音应用程序。这些应用程序将书面内容转录为音频，提高理解率并允许多任务处理。对于那些难以集中注意力的人来说，这也是一个很好的选择。
使用 Speechify — 文本转语音阅读器
文本转语音应用程序没有比 Speechify 更好的了。这是全球排名第一的辅助工具，用于将书面文字转录为语音。它基于光学字符识别、机器学习和人工智能。这三者使慢速读者能够将任何数字文本转换为完全可听的音频，并具有自然的叙述。
所有这些使得对材料的理解比简单地从头到尾阅读更快。它非常适合阅读障碍者、多动症患者以及任何想节省时间的人。如果你再加上调整阅读速度的选项，你就得到了一个完美的快速阅读工具，正是 Speechify。
快速阅读的好处
快速阅读的最重要好处是减少阅读时间和提高材料理解力。根据其定义，快速阅读指的是比彻底阅读更快地浏览文本。因此，它将为你节省时间，以便在一天中进行其他活动，或进行多任务处理并在当下完成更多事情。
另一方面，阅读理解的重要性不亚于节省时间，甚至可能更为关键。虽然有些人可能持不同看法，但通过快速阅读理解眼前的文字是完全可能的。通过寻找关键词和聆听音频，你可以掌握任何书面内容的核心思想。
常见问题
什么是快速阅读？
快速阅读是一种能够加快阅读速度的技巧。通过这种阅读能力，读者可以在不花费大量时间仔细阅读文本的情况下，清晰地了解书面内容。
有哪些快速阅读技巧？
一些基本的快速阅读技巧包括扫描关键词、跳读、使内容相关联以及做笔记。
扫描文本中的关键词是指通过眼睛在页面上移动，直到划出某些词组。这些通常是名词和形容词，因为它们是我们需要保留的内容关键点。这就像在查看目录。
跳读意味着只阅读段落的第一句和最后一句。如果在第一句中发现了你已经知道的内容，那么阅读其余部分就没有必要了，因为你只需要最后一句的结论。
使内容相关联是指将你正在阅读的文本与个人的过往经验联系起来。例如，如果你在学习法医学，可以将其与《犯罪心理》的一集联系起来，这样你会更容易记住。
做笔记是记住刚读过内容的一个非常简单的方法。完成一段后，记下重要信息。几天后，只需阅读这些笔记，你就能回忆起整个内容。
