Как да блокирате Instagram

Не е тайна колко пристрастяващи могат да бъдат социалните приложения като TikTok, Snapchat, Facebook, Twitter и Instagram. Като една от най-популярните платформи, Instagram е пълен със съдържание, което може да ви накара да скролвате с часове.

Ако искате да ограничите достъпа си до приложението Instagram, сте на правилното място. Има много причини да „отрежете“ тази социална мрежа, без да я изтривате. Независимо от случая, тази статия ще ви даде няколко идеи как да блокирате Instagram.

Какво е Instagram?

Instagram е приложение за споделяне на видеа и снимки, където можете да публикувате съдържание всеки ден, да следите приятелите си и дори да рекламирате онлайн бизнеса си. Когато създадете профил в Instagram, имате възможност да го направите публичен или частен.

След като си създадете профил, можете да следвате когото пожелаете, да качвате снимки и видеа и да разглеждате страницата Explore.

Имайте предвид, че можете да следвате само публични профили. Ако профилът е частен, трябва да изпратите заявка за последване. Можете също да публикувате съдържание в Instagram Stories и Reels, както и да изпращате директни съобщения до приятели.

Начини да блокирате Instagram

Ето различни начини да блокирате Instagram на различни устройства.

Настройте родителски контрол на iPhone и iPad

Можете да настроите родителски контрол на своя iPhone или iPad, за да блокирате неприлично и нецензурно съдържание в Instagram или да блокирате цялото приложение. Ето как става:

1. Отворете Настройки на iOS устройството си.
2. Намерете “Screen Time”.
3. Докоснете “Content & Privacy Restrictions”.
4. Отидете на “Content Restrictions” и след това на “Apps”.
5. Изберете “Don’t Allow Apps”.

Имайте предвид, че този метод се прилага за всички приложения на вашето iOS устройство, не само за Instagram.

Използвайте Digital Wellbeing на Android

Ако имате Android устройство, можете да използвате приложението Digital Wellbeing, за да зададете лимити за приложенията. След като го инсталирате, направете следното:

1. Стартирайте Digital Wellbeing.
2. Докоснете “Dashboard”.
3. Намерете Instagram и го изберете.
4. Отидете на “Set App Timer” и задайте лимит на времето.
5. Докоснете бутона “OK”.

Ако зададете таймер например на 30 минути и времето изтече, иконката на Instagram ще посивее и няма да можете да я натиснете.

Настройте блокиращо приложение

Още един начин да блокирате този социален медиен ап е чрез приложение за блокиране. Едно от най-добрите приложения е Freedom. След като го изтеглите, ето как да го използвате, за да ограничите достъпа до Instagram:

1. Отворете Freedom.
2. Докоснете “Blocklists” в долната част и изберете “Add a Blocklist”.
3. Изберете “Block apps”.
4. Намерете Instagram в списъка с приложения.
5. Докоснете опцията “Start Session”.
6. Определете “Session Length”.
7. Изберете “Start”.

Няма да можете да използвате Instagram, докато сесията не приключи. Можете да използвате Freedom на всички свои устройства, включително компютри с Windows и Mac.

Използвайте график за Downtime на iPhone

Още един начин да блокирате Instagram на iPhone е чрез функцията Downtime Schedule. Следвайте стъпките по-долу:

1. Отворете Настройки и отидете на “Screen Time”.
2. Изберете опцията “Downtime”.
3. Включете суича “Scheduled”.
4. Задайте интервал „от–до“ за Downtime и изберете “Every Day”.

Това действие не блокира напълно Instagram, а само ограничава достъпа ви за определен период.

Използвайте hosts файла на компютър с Windows

Ако използвате компютър с Windows, можете да блокирате Instagram чрез hosts файла. Може да изглежда малко сложно, но ако следвате стъпките, ще се справите за пет минути:

1. Въведете “Notepad” в лентата за търсене в долния ляв ъгъл.
2. Стартирайте като администратор.
3. Копирайте и поставете “c:windowssystem32drivers” в прозореца за файлове.
4. Намерете файла “hosts” и кликнете два пъти върху него.
5. Изберете “All Files (*.*)” в долния десен ъгъл.
6. Въведете "127.0.0.1 www.instagram.com" най-отдолу.

След като запазите промените, няма да можете да влизате в уебсайта на Instagram от своя Windows компютър.

Настройте групова политика на Windows компютър

Можете да настроите групова политика, за да блокирате Instagram през Windows компютър. Ето как става:

1. Въведете “gpedit” в лентата за търсене в менюто.
2. Изберете “Local Group Policy Editor”.
3. Следвайте този път: “User Configuration” > “Policies” > “Windows Settings” > “Internet Explorer Maintenance” > “Security”.
4. Отидете на “Security Zones and Content Ratings” и след това на “Import the current Content Ratings settings”.
5. До “Modify Settings” изберете “Approved Sites”.
6. Въведете “www.instagram.com” в полето.
7. Изберете “Never” до “Allow this website”.

Speechify – приложението, което не искате да блокирате

За разлика от социалните мрежи, които ви губят времето, Speechify е приложение за продуктивност, което никога няма да имате нужда да блокирате.

Speechify е приложение за преобразуване на текст в реч, което превръща дигиталния текст в естествено звучаща реч. Можете да го използвате, за да слушате всякакъв дигитален текст, докато вършите други неща, и така да повишите продуктивността си.

Можете да инсталирате Speechify на iPhone и Android устройства или да го ползвате като разширение за Chrome. Пробвайте Speechify безплатно още днес.

Често задавани въпроси

Как да блокирам своя Instagram профил?

Технически не можете да блокирате собствения си профил в Instagram. Ако искате да спрете да използвате приложението, можете временно да деактивирате профила си или да го изтриете завинаги.

Как можете да блокирате някого в Instagram, без да разбере?

За да блокирате някого в Instagram, отидете на профила на потребителя и докоснете трите хоризонтални черти в горния десен ъгъл. Опцията “Block” ще се появи в изскачащото меню.

За да ги деблокирате, отидете в “Privacy” в настройките на приложението и изберете “Blocked accounts”. Намерете потребителя и натиснете бутона “Unblock”.

Какво виждат хората, когато ги блокирате в Instagram?

Когато блокирате някого в Instagram, той няма да получи известие. Въпреки това, ако се опита да види профила ви, той няма да се появи в резултатите от търсене.

Какво е списъкът с блокирани в Instagram?

Списъкът с блокирани в Instagram е списък с всички профили, които сте блокирали. Можете да го намерите в “Settings” > “Privacy”. Опцията “Blocked accounts” се намира в долната част на менюто. Можете да прегледате списъка с блокираните потребители и при необходимост да отблокирате някого.

Каква е разликата между блокиране и спиране да следвате някого в Instagram?

Когато спрете да следвате някого в Instagram, той все още има достъп до вашия профил (освен ако не е частен). Ако го блокирате, профилът ви става невидим за него.