Com bloquejar temporalment pàgines web per estudiar
Internet pot ajudar els estudiants de moltes maneres, amb accés ràpid a infinites fonts i eines d'aprenentatge. Però també pot distreure molt i fer-te oblidar d'estudiar. Per exemple, passar temps a aplicacions tan addictives com TikTok o mirar vídeos sense parar a YouTube sol ser més atractiu que estudiar.
Tot i això, estudiar és inevitable, i cal trobar la manera de deixar de banda les webs que et fan procrastinar i redueixen la teva productivitat. Aquí és on entra en joc el bloqueig de pàgines web. Aquest mètode et talla l'accés a webs que distreuen durant el temps que decideixis, així pots concentrar-te en la feina.
Segueix llegint per saber com bloquejar webs temporalment i què més pots fer per millorar la teva productivitat.
Mètodes per bloquejar pàgines web
Un bloquejador de distraccions pot ser útil, estudiïs com estudiïs. Encara més si fas servir la tècnica Pomodoro, que consisteix a treballar durant 25 minuts i fer després una pausa breu.
Aquí tens alguns mètodes per bloquejar distraccions a l'ordinador i treure el màxim profit de la teva productivitat mentre estudies.
Bloqueig a Windows
Windows té controls parentals integrats, pensats per bloquejar contingut inadequat per a infants. Però també els pots fer servir per bloquejar webs concretes que et distreuen a l’hora d’estudiar. Fes així:
- Vés a "Configuració".
- Selecciona "Comptes".
- Clica "Família i altres persones".
- Tria "Afegeix un infant".
- Obre "Navegació web".
- Afegeix les URLs que vols bloquejar.
Quan hagis configurat els controls parentals, fes servir el compte d’infant per poder estudiar sense distraccions.
Bloqueig a Mac
Igual que a Windows, Mac té controls parentals natius que pots fer servir per bloquejar webs. Fes aquests passos per crear una llista de webs bloquejades a macOS:
- Vés a "Preferències del sistema".
- Selecciona "Controls parentals".
- Crea un nou compte d’usuari amb controls parentals.
- Torna a "Controls parentals" i clica al compte nou.
- Tria webs i apps a bloquejar i estableix límits de temps.
- Tanca la sessió del compte original.
- Entra amb el nou compte.
Bloqueig des del navegador
Amb els controls parentals activats, el navegador no podrà accedir als webs seleccionats. També pots descarregar extensions específiques de bloqueig de webs per al navegador. Aquesta opció et dona més flexibilitat i funcions que els controls parentals.
A més de complements per navegador, hi ha bloquejadors per iOS i Android per al mòbil i l’ordinador.
Utilitza bloquejadors dedicats
Aquests són alguns dels millors bloquejadors de webs i apps que pots fer servir per estudiar sense distraccions.
StayFocusd
StayFocusd és una extensió per a Google Chrome que simplifica el bloqueig de webs. Permet indicar quant de temps pots estar en webs concretes abans que es bloquegin.
StayFocusd funciona de manera individual per web, i no pots bloquejar categories senceres com xarxes socials o entreteniment. Hauràs d’afegir manualment els llocs i subdominis.
LeechBlock NG
LeechBlock és una extensió de Firefox que et permet crear regles personalitzades sobre quines webs bloquejar, quan i com. És molt personalitzable i pots activar bloquejos només en determinades franges horàries. També disposa de llista blanca, per permetre només webs concretes.
Cold Turkey
Cold Turkey és un bloquejador multinavegador també disponible per a Safari. Té un mode de bloqueig fort que impedeix la procrastinació fins que soni el temporitzador. Ni tan sols es pot desinstal·lar mentre hi ha un bloqueig actiu.
A més, aquest bloquejador et mostra el temps que passes a webs i apps, així pots identificar què et fa perdre més temps.
SelfControl
SelfControl és un bloquejador senzill, minimalista i només per a Mac. No fa servir extensions, sinó que bloqueja webs i apps a través de l'arxiu d'host. Això fa que el bloqueig sigui total per tot l'ordinador i funcioni amb qualsevol navegador.
Speechify pot millorar encara més la productivitat
Si bloquejar webs no n'hi ha prou per motivar-te, prova eines que ajudin a millorar la productivitat.
Speechify és un text a veu (TTS) potent que converteix gairebé qualsevol text digital en àudio. Escoltant el material pots concentrar-te millor i retenir més.
Com que Speechify està disponible a totes les plataformes, pots estudiar on vulguis, quan més et convingui. Amb funció OCR, també pots convertir els apunts en arxius d’àudio per portar-los sempre a sobre.
Descobreix com Speechify t’ajuda a estudiar millor, descarrega’t l’app gratis avui mateix i prova-la.
Preguntes freqüents
Com puc bloquejar gratis una web mentre estudio?
Per bloquejar webs gratis, fes servir el sistema operatiu de l’ordinador. Windows i Mac tenen controls parentals per bloquejar pàgines web durant un temps. També hi ha bloquejadors d’app gratuïts o amb prova gratis.
Com bloquejo webs a l’ordinador d’un estudiant?
Activa els controls parentals o instal·la un bloquejador com SelfControl o Cold Turkey a l'ordinador de l'estudiant.
Com puc bloquejar webs temporalment a Google Chrome?
Diferents extensions de Chrome permeten bloquejar webs temporalment. Algunes de les millors opcions són StayFocusd i Limit.
Com puc bloquejar webs a l’iPhone?
Per evitar notificacions mentre estudies, pots fer servir el control parental d'iOS o bloquejadors com Freedom per bloquejar pàgines a l’iPhone.
Com puc bloquejar les meves webs preferides?
Quan arriba l'hora d'estudiar toca acomiadar-se de les webs preferides, cosa que pots fer bloquejant-les amb eines com LeechBlock.
