Els 5 millors consells d'estudi per treure millors notes

Aconseguir bones notes no és fàcil, i alguns estudiants poden tenir dificultats per assolir l’èxit escolar. Pots dedicar moltes hores a les tasques i a llargues sessions d’estudi, però no obtenir els resultats que esperes. Per a molts estudiants, el problema són els mètodes d’estudi poc efectius.

Et volem mostrar alguns consells útils i estratègies d’estudi per assolir grans èxits acadèmics i assimilar més informació en menys temps.

Els 5 millors consells d'estudi

Per a molts, procrastinar i estudiar a última hora són els principals enemics. Crear hàbits efectius requereix temps i esforç, i molts no saben per on començar. Els consells següents t’ajudaran a controlar la rutina, estar concentrat i lliurar-ho tot a temps.

Prendre apunts

Siguis universitari o estudiant de secundària, potser has intentat aprovar només llegint el temari i memoritzant. Algunes persones absorbeixen més informació llegint, però no és la millor opció per a tothom. Quan arriben els exàmens, pots reconèixer el tema però no recordar la solució. Encara que la millor manera varia segons la persona, escriure apunts millora la comprensió i ajuda a dominar les assignatures. 

Depenent de com expliqui el professor, escriure-ho tot pot ser difícil. Afortunadament, aquesta no és la finalitat dels apunts. Pots ometre detalls menors i centrar-te només en allò més important. 

Uns bons apunts que destaquin els punts clau milloren la retenció i et permeten repassar abans de l'examen, reduint el temps d'estudi.

Recorda que els bons apunts han de ser fàcils de rellegir. Si t’és difícil entendre’ls, prova amb altres mètodes com mapes mentals, fitxes o mnemotècnies. 

Practica i treballa en grup

Estudiar sol va bé per a algunes matèries, però no subestimis la força de treballar en grup. Els estudiants amb bones notes aprenen tant llegint els llibres com treballant amb companys.

Si el teu professor et dóna exàmens de pràctica, forma un grup d'estudi amb amics. Resumiu les classes, intercanvieu apunts i poseu-vos a prova. Si t’equivoques, un amic et pot ajudar a entendre’n la solució abans de passar al següent tema.

Treballant en grup pots veure altres maneres d’estudiar i aprendre com millorar les teves notes.

Espai d’estudi dedicat

Passes molt de temps estudiant, així que tenir l’espai endreçat i sense distraccions és essencial. Hi ha qui deixa tots els apunts a la taula per rellegir quan vulgui. Desactivar les notificacions del mòbil també evita distraccions.

Si agafes el mòbil durant l’estudi per mirar xarxes socials, busca un altre lloc. Ves a la biblioteca a concentrar-te i motiva’t per millorar. Potser t’ajuda escoltar música clàssica o fer un mos a l’hora del descans.

Fes que t’hi sentis còmode, sigui a casa, a la biblioteca o en una cafeteria.

No faltis a classe

Per molt que estudiïs, no t’anirà bé si no vas a classe. Si et lleves cansat d’haver fet massa coses, pots tenir la temptació de quedar-te al llit a dormir unes hores més.

Fes un esforç i ves a les classes. Escolta els professors i veuràs com aquest esforç dona resultats. Quan repassis el temari pels exàmens, t’adonaràs que domines la majoria de temes.

Adapta la teva rutina

Pot ser que tinguis una bona rutina, però potser no serveix per a totes les matèries. Hi ha exàmens que podràs preparar sol, mentre que en d’altres potser necessites ajuda.

Prova diferents estratègies i mètodes fins a trobar el que millor s’adapta a tu i t’ajuda a treure bones notes. De fet, fer una pausa cada 20 minuts pot ajudar-te a assimilar millor la informació.

Per què has de conèixer els teus mètodes

Els consells només serveixen si trobes un mètode d'estudi efectiu per a tu.

Vegem dues tècniques d’estudi que poden ajudar estudiants d’ESO, batxillerat i universitat a millorar a classe.

El mètode Leitner

El sistema Leitner es basa en fitxes. Fes servir diverses capses per guardar els diferents grups de fitxes.

Primer, posa totes les fitxes a una capsa. Durant la sessió d'estudi, marca quines respostes encertes i quines no. Les que encertis passen a la segona capsa, les altres es queden a la primera. Només passes fitxes si respons bé la pregunta.

Les capses també ajuden a gestionar el temps: revisa la primera cada dia; la segona, cada dos dies; la tercera, cada quatre, etc. Les pauses ajuden el cervell a retenir millor els punts clau.

La tècnica Feynman

Molts confien en la tècnica Feynman, i diuen que els ha ajudat molt. La base és que, si entens un concepte, el pots explicar amb les teves paraules.

Comença amb un full en blanc i imagina que expliques el concepte a un amic. Repassa la teva explicació i detecta errors. Si trobes punts febles, revisa el llibre per trobar la resposta correcta.

Si veus que uses paraules complicades, intenta simplificar-ho al màxim. Imagina que ho expliques a algú sense el teu coneixement previ. Has dominat el tema si l’altra persona ho entén.

Speechify TTS: eina d’estudi universal

Si vols una eina fàcil per millorar el teu rendiment, Speechify és una gran opció. Aquest programa de text a veu (TTS) pot llegir text imprès i digital, des de PDFs i fitxers Word fins a llibres de text i apunts.

Pots escoltar i repassar els teus apunts o materials online. Speechify suporta més de 20 idiomes, ofereix un gran ventall de veus masculines i femenines diferents, i t’ajuda a ser més productiu i a fer multitasking mentre estudies.

Disponible com a app mòbil i extensió per a Chrome, prova-ho gratis avui i estudia sense estrès des d’on vulguis.

Preguntes freqüents

Quina és la millor manera d'estudiar i treure bones notes?

Cada estudiant és diferent, el que funciona per algú no serveix per a tothom. Prova hàbits d’estudi saludables i diferents mètodes fins trobar la millor rutina per a tu. 

Com estudio per a l'ACT?

Fes exàmens de prova i detecta els teus punts febles. Fes un pla d’estudi per solucionar-los. Estudia cada dia almenys 30 minuts o una hora.