Avere Instagram disponibile su un dispositivo Android significa che l'app è una distrazione costante. Sapere come bloccare Instagram su Android ti aiuta a diventare più produttivo.

Come bloccare Instagram su Android

Per quanto ti piaccia sfogliare le foto su Instagram usando il tuo dispositivo Android, non si può negare che usarlo porta a passare molto tempo davanti allo schermo. Aggiungi a ciò le notifiche costanti e Instagram può diventare una grande distrazione per chiunque.

Sai che probabilmente dovresti spegnerlo, ma per farlo, devi sapere come bloccare l'app di Instagram sul tuo telefono Android o laptop. Questa guida ti insegna come bloccare le app con istruzioni pratiche passo dopo passo.

Il lato oscuro di Instagram e altre applicazioni social

I siti di social media sono ovunque al giorno d'oggi. Se vai sul Google Play Store o sull'Apple App Store, vedrai che sono tra le app più popolari. Nel loro meglio, queste app social possono aiutarti a costruire connessioni con persone nuove e interessanti.

Purtroppo, l'uso dei social media ha un lato oscuro.

Secondo gli esperti della Columbia University di New York, i social media possono servire come piattaforma per il bullismo e comportamenti di esclusione.

Può anche avere un effetto negativo sulla salute mentale. Pensa alla quantità di tempo che puoi passare a guardare vite e standard corporei irrealistici quando usi Instagram. Ogni immagine si insinua nella tua mente, portandoti a fissare aspettative per te stesso che non puoi realisticamente raggiungere.

I social media presentano anche pericoli quando si tratta dell'uso del telefono. Ogni notifica che arriva ti invita a controllare il tuo telefono o tablet. Prima che te ne accorga, passi più tempo a guardare account Instagram che a svolgere attività produttive.

Aumenta la produttività bloccando Instagram sui tuoi dispositivi Android

Bloccare Instagram sul tuo dispositivo Android ti dà una pausa dalle distrazioni che la piattaforma crea. Ti apre anche la porta a attività più produttive.

Ad esempio, potresti passare 30 minuti ogni mattina a scorrere Instagram a letto. Se blocchi Instagram, puoi usare quel tempo per fare esercizio, meditare o darti più tempo per prepararti al mattino.

Evitare Instagram nella tua vita lavorativa ti permette di concentrarti su ciò che stai facendo piuttosto che su ciò che gli altri pubblicano sui social media. Lo stesso vale per evitare altre app comuni, come Snapchat e WhatsApp. Più tempo passi lontano dallo schermo, più diventi produttivo.

Passi per rimuovere Instagram dal tuo dispositivo

I benefici di bloccare Instagram sono chiari. Ciò che non è chiaro è esattamente come puoi bloccare l'app. Diverse tecniche funzionano sulla maggior parte dei dispositivi Android.

Gestisci il tuo tempo usando Benessere Digitale

Potresti non voler bloccare completamente Instagram. Invece, vuoi impostare un limite di tempo sul tuo utilizzo, dandoti più controllo sul tuo tempo davanti allo schermo. L'utilità Benessere Digitale di Android ti permette di farlo:

1. Apri l'app “Impostazioni”.
2. Tocca “Benessere Digitale e Controllo Genitori”.
3. Tocca il grafico per andare a una lista di app che usi.
4. Individua Instagram e seleziona l'icona “Timer”, che sembra una clessidra.
5. Seleziona la quantità di tempo che desideri trascorrere nell'app. Se vuoi bloccare completamente Instagram, puoi impostare questo tempo a 0.

Pensa a questa tecnica come a un modo per impostare permessi su quanto usi Instagram. Puoi seguire questo passo-passo per qualsiasi dispositivo Android con il sistema operativo Android 9 o superiore. Ciò include telefoni Samsung e Chromebook.

Blocca il download delle app nel Google Play Store

Se sei preoccupato che i tuoi figli usino Instagram, puoi impedire loro di scaricare l'app su Google Play. Imposta i controlli parentali seguendo questi passaggi:

1. Avvia Google Play e tocca l'“Icona Profilo” nell'angolo in alto a destra dello schermo.
2. Seleziona “Impostazioni”.
3. Scorri fino a “Controlli Utente” e seleziona “Controlli Parentali”.
4. Attiva “Controlli Parentali” usando l'interruttore a levetta.
5. Crea un PIN quando richiesto e seleziona “OK”.
6. Reinserisci il tuo PIN per confermarlo e tocca “OK” di nuovo.
7. Seleziona “App e Giochi” dalla sezione Controlli Parentali.
8. Seleziona le classificazioni di età per le app di terze parti che desideri consentire. Nota che Instagram è classificato per persone di età pari o superiore a 13 anni.
9. Premi “Salva” e hai applicato con successo i controlli parentali. L'utente del dispositivo non può scaricare app classificate al di sopra della fascia di età specificata.

Usa un blocco app

Diverse app per bloccare i social media ti permettono di aggiungere specifiche app e pagine web a una lista di blocco. Esempi includono Freedom, RescueTime e StayFocusd.

Hai diverse opzioni con queste app. Puoi usarle per limitare o bloccare l'accesso alle app installate sul tuo dispositivo. Molte sono anche disponibili come estensioni per browser web, permettendoti di bloccare siti web oltre alle app. Alcune ti permettono persino di impedire a un utente di effettuare acquisti in-app costosi.

Vivere una vita senza distrazioni con questi strumenti di produttività

Con Instagram fuori dai giochi, sei pronto a condurre una vita più libera da distrazioni. I seguenti strumenti di produttività ti aiutano a ottenere di più dal tuo dispositivo Android.

Speechify

Speechify è un'app di sintesi vocale (TTS) che legge ad alta voce i contenuti digitali. Utilizza l'intelligenza artificiale per creare voci naturali che possono leggere il testo mentre lavori.

L'app è un eccellente strumento di produttività perché ti permette di lavorare e leggere contemporaneamente. È ideale per progetti di ricerca. Inoltre, Speechify aiuta chi ha difficoltà di lettura a comprendere meglio i contenuti web.

L'app è disponibile in oltre 14 lingue. È scaricabile come estensione per Google Chrome o come app per Microsoft Windows, iOS, Android e macOS. Provala gratis per vedere cosa offre.

TickTick

Mantenere una lista di cose da fare ti aiuta a tenere traccia dei compiti da completare durante la giornata. TickTick ti permette di creare pratiche liste di attività e impostare scadenze e promemoria.

Queste liste sono semplici e condivisibili, rendendole ideali per lavorare in un ambiente di squadra. Quando hai finito un compito, tocca l'elemento appropriato sulla lista e passa al lavoro successivo.

Evernote

Se hai bisogno di uno strumento per prendere appunti, Evernote è perfetto per il lavoro. Ti permette di catturare idee e creare liste di cose da fare, rendendolo un'app eccellente per organizzare il tuo tempo.

L'app ti consente anche di caricare screenshot, clip web e file, il che significa che puoi mettere tutto ciò di cui hai bisogno per un compito in un'unica nota.

FAQ

Come blocco Instagram sul telefono di mio figlio?

Puoi bloccare Instagram sul telefono di un bambino impostando restrizioni di età nel Google Play Store.

Come blocco app specifiche su Android?

Imposta limiti di tempo per la disponibilità delle app utilizzando l'utilità Benessere Digitale.

Come blocco un utente su Instagram?

Cerca il nome dell'utente su Instagram e tocca la loro icona del profilo. Seleziona il pulsante “Blocca” in alto a destra nella schermata del loro profilo e tocca di nuovo “Blocca” per confermare.