Mel Robbins-এর সেরা ৫টি অডিওবুক
Mel Robbins শুধু বেস্টসেলার বই লেখেননি, নিজের বইগুলো নিজেই অডিওবুক হিসেবে বর্ণনা করেছেন, যেমন James Clear ও তার Atomic Habits। আত্ম-উন্নয়ন আর পার্সোনাল ডেভেলপমেন্টে Mel-এর ফোকাস। তাঁর সেরা কাজগুলোর মধ্যে রয়েছে The 5 Second Rule আর The High 5 Habit।
Mel Robbins সম্পর্কে
জীবনী
Melanie Robbins, Mel Robbins নামে পরিচিত, একজন আমেরিকান আইনজীবী, টিভি হোস্ট, লেখক এবং অনুপ্রেরণাদায়ী বক্তা। তিনি The Mel Robbins Show এবং Start Here পডকাস্টের জন্য বিখ্যাত। Mel ১৯৬৮-তে কানসাস সিটিতে জন্মগ্রহণ করেন এবং নর্থ মুসকিগন, মিশিগানে বড় হয়েছেন। তিনি বোস্টন কলেজ ল' স্কুল থেকে J.D. ডিগ্রি নিয়েছেন এবং ডার্টমাউথ কলেজে পড়েছেন। Tony Robbins-এর মতো, Mel সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে আত্ম-উন্নয়ন নিয়ে যুক্তিবাদী, শিক্ষামূলক পরামর্শ দেন। ২০১১-তে Stop Saying You’re Fine প্রকাশের পরই তার স্পিকিং ক্যারিয়ার শুরু হয়। তিনি পৃথিবীর সবচেয়ে চাহিদাসম্পন্ন নারী বক্তাদের একজন এবং The 5 Second Rule ও The High 5 Habit বইয়ের জন্য বিখ্যাত।
লেখার ধরন
Mel Robbins মূলত আত্ম-উন্নয়নধর্মী বই লেখেন।
পুরস্কার সংক্ষেপে
Mel Robbins ২০১৪-তে গ্রেসি অ্যাওয়ার্ড পান এবং ২০২২-এ Real Leaders’ Top 50 Keynote Speakers তালিকায় জায়গা করে নেন। তার বই The 5 Second Rule আন্তর্জাতিক বেস্টসেলার।
সেরা ৫টি Mel Robbins অডিওবুক
Take Control of Your Life
The 5 Second Rule
The High 5 Habit
Kick Ass with Mel Robbins
Stop Saying You’re Fine
Mel Robbins নিজে বর্ণনা করা সেরা Mel Robbins অডিওবুক
Mel Robbins-এর সব বই audible-এ amazon থেকে পাওয়া যায় এবং Mel নিজেই বর্ণনা করেছেন। সেরা ৫টি হলো:
The 5 Second Rule
The High 5 Habit
Take Control of Your Life
Work it Out
Kick Ass with Mel Robbins
Take Control of Your Life
প্রকাশ বিবরণ
Take Control of Your Life ৮ অক্টোবর, ২০১৯-এ Audible Originals থেকে প্রকাশিত হয়।
সারসংক্ষেপ
Take Control of Your Life-এ Mel Robbins পরিবর্তনের ভয়, প্রত্যাখ্যান, একাকীত্ব, ইম্পোস্টার সিনড্রোম আর ভুল ক্যারিয়ারে আটকে যাওয়ার কথা বলেন। তিনি সহজ কিছু টুল দিয়ে আত্মবিশ্বাস গড়ে তুলে, জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিতে অনুপ্রেরণা দেন।
সার্বিক রিভিউ
Take Control of Your Life-এর গড় রেটিং ৫-এর মধ্যে ৪.২।
The 5 Second Rule
প্রকাশ বিবরণ
The 5 Second Rule ফেব্রুয়ারি ২৮, ২০১৭-এ Post Hill Press থেকে প্রকাশিত হয়।
সারসংক্ষেপ
The 5 Second Rule-এ Mel Robbins এমন এক ৫-সেকেন্ডের সহজ প্রক্রিয়া শিখিয়েছেন, যা আমাদের কাজে নামার আগে মানসিক বাঁধা কাটায়, কাজের উৎপাদনশীলতা বাড়ায়, আত্মবিশ্বাস জোগায় এবং ভয় ও দ্বিধা কমায়। তিনি একে সবার জন্য ব্যবহারযোগ্য সহজ সমাধান হিসেবে ব্যাখ্যা করেছেন।
সার্বিক রিভিউ
The 5 Second Rule-এর গড় রেটিং ৫-এর মধ্যে ৩.৯।
“পার্সোনাল ডেভেলপমেন্ট বইগুলো কখনো খুব তাত্ত্বিক, কখনো আবার এত জটিল হয় যে কাজে লাগানো মুশকিল। The 5 Second Rule মাঝামাঝি, যথেষ্ট গবেষণা আর মনস্তাত্ত্বিক তথ্য দিয়ে সত্যি হাতে-কলমে সাহায্য করে।” -Sassy, Healthy Fit
The High 5 Habit
প্রকাশ বিবরণ
The High 5 Habit সেপ্টেম্বর ২৮, ২০২১-এ Hay House Inc. থেকে প্রকাশিত হয়।
সারসংক্ষেপ
The High 5 Habit-এ Mel শেখান কিভাবে নিজেকে উৎসাহ দিতে হয়, নিজের প্রতি ভালোবাসা আর সমর্থন দেখাতে হয়। বিজ্ঞানভিত্তিক তথ্য, ব্যক্তিগত গল্প আর অভিজ্ঞতার মাধ্যমে তিনি দেখান, আত্মবিশ্বাস ও সাহস কিভাবে জীবন বদলে দিতে পারে।
সার্বিক রিভিউ
The High 5 Habit-এর গড় রেটিং ৫-এর মধ্যে ৪.৪।
“মনে হচ্ছে একদম ঠিক সময়ে বইটা পড়েছি... আমি Mel Robbins-এর সোশ্যাল মিডিয়া ফলো করি, তার পোস্ট খুব ভালো লাগে! এই বইটাও সেগুলোর মতোই দারুণ উৎসাহ দেয়... আত্মবিশ্বাস বাড়াতে, অনুপ্রেরণা পেতে The High 5 Habit অবশ্যই পড়া উচিত। তার ব্যক্তিগত গল্পগুলো খুবই রিলেটেবল।” -Rachel
Kick Ass with Mel Robbins
প্রকাশ বিবরণ
Kick Ass with Mel Robbins ১২ মার্চ, ২০১৯-এ Brilliance Audio থেকে প্রকাশ হয়।
সারসংক্ষেপ
Kick Ass with Mel Robbins শুধু অডিও হিসেবে পাওয়া যায় এবং অ্যামাজনের বেস্টসেলার। এখানে Mel আটজনের ব্যক্তিগত সমস্যার সমাধান করেন, তাদের জীবনের গভীরে গিয়ে আসল কারণ বের করেন। শুনে শিখুন, কিভাবে বাঁধা ভেঙে এগিয়ে যাওয়া যায়।
সার্বিক রিভিউ
Kick Ass with Mel Robbins-এর গড় রেটিং ৫-এর মধ্যে ৪.৭।
Stop Saying You’re Fine
প্রকাশ বিবরণ
Stop Saying You’re Fine ২০১১ সালে Harmony/Rodale থেকে প্রকাশিত হয়।
সারসংক্ষেপ
Stop Saying You’re Fine-এ Mel Robbins নিউরোসায়েন্স, সাধারণ মানুষের সাক্ষাৎকার আর নিজের অভিজ্ঞতা ব্যবহার করেছেন। নিজের মস্তিষ্ককে কীভাবে পক্ষে কাজে লাগাবেন এবং পরিবর্তনের সিদ্ধান্তের সময় নিজেকে কীভাবে প্রভাবিত করে জিতিয়ে নেবেন, তা তিনি ব্যাখ্যা করেছেন। ৫ সেকেন্ডের মধ্যে সিদ্ধান্ত নেওয়ার গুরুত্বও বুঝিয়েছেন।
সার্বিক রিভিউ
Stop Saying You’re Fine-এর গড় রেটিং ৫-এর মধ্যে ৪.৪।
