勉強には読書と聴取のどちらが良いか？それぞれの違いを検証し、より効率的な方法を見つけましょう。

勉強には読書と聴取のどちらが良いか？

学習者は自分の学習スタイルに応じて異なるアプローチを取ります。例えば、聴覚学習スタイルの人は、講義や指示を聞くことで最も知識を吸収します。オーディオブックの人気が高まる中、このアプローチは学習者の間で広まっています。しかし、聴取は読書よりも勉強に適しているのでしょうか？この記事では、この2つの学習アプローチを掘り下げて、この疑問に答えます。

学習の科学

目と耳の両方を使って学ぶと、脳が喜ぶことをご存知ですか？ 研究によると、同時に見て聞くことで、記憶に残りやすくなることが示されています。読書では、目を使って文字を見ます。脳はこれらの言葉を考え、記憶に保存します。読書は自分のペースで進められるので素晴らしいです。立ち止まって、読んだことを考えることができます。だからこそ、多くの専門家や未来学者は、新しい年に向けて読書スキルを向上させるべきだと言っています。聴取は少し異なります。耳を使って言葉を聞きます。脳はこれらの言葉の音、例えば誰かの声が嬉しいか悲しいかを聞き取ります。これにより、メッセージをよりよく理解することができます。したがって、読書と聴取の両方を行うと、脳は異なる方法で働きます。これにより、物事をより簡単に記憶することができます。すごいですよね？

異なる学習スタイル

個々の学習スタイルが異なることに注意が必要です。視覚学習者もいれば、聴覚学習者もいます。視覚学習者は、読書などで情報を視覚的に見ることで理解しやすく、記憶に残りやすい傾向があります。視覚的な補助具、図表、チャートを活用することで、学習体験を向上させることができます。一方、聴覚学習者は、音を通じて情報を聞き取り、処理することを好みます。講義を聞いたり、ポッドキャストを聞いたり、ディスカッションに参加することで、新しい概念を吸収し理解するのに役立ちます。また、体験を通じて学ぶことが得意な体感学習者もいます。彼らは、物を触ったり、感じたり、操作したりすることで新しい情報を把握するインタラクティブな環境で成長します。自分の学習スタイルを理解することで、学習の可能性を最大限に引き出すために学習方法を調整することができます。異なる学習スタイルに合わせた学習書が非常に役立つのはこのためです。まず、どれだけ学び、知識を得ることができるかを考えてみましょう。赤ちゃんの頃から、私たちは世界について学び始めます。学校だけでなく、常に学んでいます。新しいスポーツを試したり、趣味を始めたり、何かについて疑問を持ったりするかもしれません。私たちの脳は新しいことを取り入れ、アイデアを結びつけ、後で使うために保存し続けます。人生には学ぶ方法がたくさんあります。本を読んだり、記事をチェックしたり、ポッドキャストを聞いたり、誰かの話を聞いたりすることができます。これらのことをするたびに、私たちはより多くを学びます。それは私たちの世界の見方や行動を形作ります。学習はただ起こるものではありません。私たちがその一部でなければなりません。これは質問をしたり、答えを探したり、時には以前とは異なる考え方をすることを意味します。新しいことに対して好奇心を持ち、オープンであるべきです。だから、次に本に没頭したり、誰かが面白いトピックについて話しているのを聞いたりするとき、学ぶことの素晴らしさを思い出してください。新しい情報を楽しみ、学ぶことへの愛が新しい冒険へと導いてくれることを願っています。

読書と聴取 - どちらが良いか？

最適な学習方法は、学生の個人的な好み、特に好みの学習スタイルに依存すると主張する人もいます。しかし、これら2つのアプローチに関するいくつかの普遍的な事実が、その学習効果を決定します。また、研究者は、学生が必ずしも好みの学習スタイルに固執することで情報をよりよく保持するわけではないことを発見しました。カリフォルニア大学のマシュー・トラックスラー教授によれば、脳は情報を一般的な方法で処理し、読書か聴取かに関係なく処理します。しかし、トピックの複雑さが脳の活動に影響を与え、それによって理解力が変わります。物理的な本を読む代わりにオーディオブックを聞くことは、より簡単で便利です。特に複雑でない読書材料には、はるかに良い選択です。通常、そのような材料は読書アプローチを要求し、学習者がその単一の活動により多くの努力と集中を必要とします。さらに、研究者は、読書が聴取よりも情報を速く伝えることを発見しました。成人の平均読書速度は1分間に250〜300語です。対照的に、平均的な話し速度は通常160語を超えません。しかし、ほとんどのテキスト読み上げおよびオーディオブックプラットフォームは、リスナーがオーディオを速めて聴取速度を上げることを可能にします。これにより、効率的な聴取理解を維持しながら、読書材料をより速く進めるユニークな機会が得られます。もちろん、これらの学習アプローチにはそれぞれ欠点もあります。オーディオ録音を聞く際、学習者は受け取っている情報を解釈するためにリアルタイムの理解スキルを使用する必要があります。ノートを取ったり、転写サービスを利用したりすることで、このアプローチに慣れるのを助けることができます。一方、書かれたテキストを読むことは、特に学習障害やディスレクシアや視覚障害のある学生に影響を与える多くの視覚的な課題を伴います。幼少期から単語を解読するのに問題があった学生にとって、聴取は効率的な学習のための最良の選択肢であることが多いです。

読書と聴取の違いと共通点

読書と聴取は、脳にほぼ同じ影響を与えることを除けば、共通点はありません。書籍を聴くにしても読むにしても、脳内では同じ認知プロセスが行われています。しかし、これが両方の活動が同じ脳の半球を使うという意味ではありません。実際、これらの活動は脳の異なる部分を活性化し、これが両者の最も大きな違いの一つです。聴取は、話し言葉とその意味を同時に処理する必要があるため、両方の半球を活性化します。そのため、音楽を聴きながら読書をすることは可能ですが、オーディオブックを聴きながら他の資料を読むことはできません。読書は左脳のみを使います。読書中は新しい情報を処理するために脳がより多く働くため、この方法は記憶力の向上につながります。読書の他の利点には以下のものがあります：

• 文を下線やハイライトで強調できる
• ページを行き来することができる
• 複雑なテーマに集中しやすい
• 読解力の向上

聴取による学習の主な利点は以下の通りです：

• 新しい資料をよりよく理解する
• 聴取スキルの向上
• 語彙の拡大
• 特に外国語学習での発音の向上
• アイデアを明確に表現する能力の向上
• 移動中の学習
• マルチタスクでの簡単なテーマの処理

神経科学者は何と言っているのか？

神経科学者によれば、読書は書かれた情報と言語理解を統合する高次の認知処理を必要とします。読書は集中力と批判的思考能力を一貫して向上させ、脳のネットワーク接続を強化します。一方、オーディオブックを聴くことは、より深い共感を育むことにつながります。ページ上の単なる言葉を読むのではなく、ナレーターの声のおかげでその背後にある感情を理解します。魅力的なストーリーテラーを聴くことは、脳の感情回路を活性化し、物語をよりよく処理し、素材をより楽しむことができます。聴取には社会的な要素もあり、リスナーとオーディオブックの間に声があります。ナレーターの声は、読者がキャラクターに共感し、愛着を持つことを可能にします。

Speechifyで効率的に学習する

読書と聴取の両方には、学習において特定の利点があります。ほとんどの場合、学生は非常に複雑なトピックに取り組む際に、集中力を必要とするため、読書を選びます。幸いなことに、これらのトピックは頻繁には現れないため、学生は学習の大部分を聴取に頼ることができます。良いニュースは、学習資料がオーディオブックとして利用可能でなくても、聴取による学習アプローチを使用できることです。テキスト読み上げソフトウェアを使用して、自分自身の音声学習資料を作成できます。名前が示すように、テキスト読み上げ（TTS）ソフトウェアはテキストを音声に変換します。Speechifyは学生にとって最高のTTSツールの一つとして際立っています。デジタル資料に加えて、Speechifyは物理的な学習資料やノートを音声ファイルに変換し、移動中に聴くことを可能にします。これは、内蔵の光学文字認識（OCR）機能によって可能になります。Speechifyは、プラットフォームがテキストを読み上げる際にテキストをハイライトするため、効率的で便利なペースで学習資料を読むことと聴くことの両方を体験できます。Speechifyは主要なすべてのプラットフォームで利用可能で、最も生産的に感じるときにどこでも学習できます。 今日Speechifyを試してみて、学習をより簡単にする多くの機能を発見してください。

よくある質問

聴取と読書、どちらが重要ですか？

読書と聴取は、認知能力とリテラシースキルを発展させるために同等に重要です。学習においてどちらのアプローチが重要かは、消費する資料によります。

読書だけよりも、読書と聴取の方が良いですか？

オーディオブックを聴きながらその書き起こしを同時に読むことは、資料を読むだけよりも理解力と記憶力においてはるかに効果的です。幸いなことに、Speechifyはそれを可能にします。詳細は上記の記事で説明されています。

最も効果的な学習方法は何ですか？

学習において最も効果的な方法に関しては、一概に言える答えはありません。結論として、資料の形式と複雑さが、効率的に学ぶための最適なアプローチを決定します。

聴取と読書、どちらが簡単ですか？

聴取は、読書よりも簡単で、ストレスが少なく、負担が少ないです。また、より便利でアクセスしやすいです。