Cách chặn Facebook trên máy tính hoặc điện thoại
Mạng xã hội là một trong những nguồn gây xao nhãng lớn nhất. Những trang web này có thể làm chậm tiến độ công việc và khiến bạn sử dụng thời gian kém hiệu quả. Facebook là mạng xã hội lớn nhất và cũng là “thủ phạm” điển hình trong trường hợp này.
Vì lý do đó, bạn có thể muốn chặn Facebook trên máy tính hoặc điện thoại của mình để tăng năng suất làm việc.
Chặn Facebook trên máy tính bằng lệnh hệ thống
Một trong những cách phổ biến nhất để chặn Facebook trên máy tính Mac hoặc Windows là sử dụng lệnh hệ thống. Nếu bạn đang dùng Windows, hãy làm theo các bước sau:
- Tìm Notepad trong menu Start nhưng đừng nhấp đúp. Thay vào đó, nhấp chuột phải vào ứng dụng và chọn “Chạy với quyền Quản trị viên.”
- Khi chương trình mở, nhấn “File” rồi chọn “Open.”
- Trong cửa sổ File Explorer, truy cập ổ Local Disc và mở “Windows/system32.”
- Đi tới mục “Drivers” và mở thư mục “etc.”
- Nhấp vào tùy chọn để hiển thị tất cả các file.
- Nhấp chuột phải vào file host và chọn “Thuộc tính.”
- Bật “Toàn quyền kiểm soát” trong tab “Bảo mật.”
- Mở file host bằng Notepad và đi tới cuối file.
- Nhấn Enter để thêm một dòng mới và nhập “127.0.0.1.”
- Nhấn phím “Tab” và nhập facebook.com.
- Để đảm bảo tất cả trình duyệt đều chặn trang web, hãy nhập đầy đủ URL bên cạnh địa chỉ. Dòng này sẽ giống như sau: 127.0.0.1 facebook.com https://www.facebook.com.
- Hạn chế cả phiên bản di động bằng cách thêm URL tương ứng: m.facebook.com.
- Trong Notepad, vào “File” và nhấn “Save as.”
- Chọn file hosts và bấm “Save.” Xác nhận ghi đè file bằng cách nhấn “Yes.”
- Quay lại cửa sổ dòng lệnh. Nhập “ipconfig/flushdns” để xóa bộ nhớ đệm DNS và loại bỏ thông tin trình duyệt.
- Đóng tất cả trình duyệt và khởi động lại máy tính.
- Mở một trình duyệt và nhập URL Facebook. Nếu bạn không truy cập được Facebook, việc chặn đã thành công.
Việc chặn mạng xã hội này trên Mac cũng thực hiện tương tự:
- Mở ứng dụng Terminal. Bạn có thể vào “Finder”, rồi “Applications” và “Utilities”, hoặc tìm nhanh bằng Spotlight.
- Khi đã ở Terminal, nhập lệnh này để mở file host: sudo nano/et/hosts. Nhấn Enter.
- Nhấn Enter rồi nhập mật khẩu quản trị viên.
- Xuống cuối file và thêm một dòng mới.
- Nhập “127.0.0.1” và nhấn phím “Tab”. Nhập URL của Facebook để đảm bảo tất cả trình duyệt không còn quyền truy cập Facebook. Dòng cần nhập như sau: 127.0.0.1 https://www.facebook.com.
- Thêm địa chỉ dành cho điện thoại (m.facebook.com).
- Lưu lại và thoát khỏi file host.
- Quay lại Terminal.
- Nhập lệnh này trong Terminal để xóa bộ nhớ cache DNS: sudo killall –HUP mDNSResponder.
- Khởi động lại thiết bị và mở trình duyệt. Thử truy cập Facebook để kiểm tra. Nếu không vào được Facebook, bạn đã thiết lập thành công.
Chặn Facebook trên thiết bị iOS và Android
Bạn có thể muốn tăng cường khả năng kiểm soát của cha mẹ bằng cách chặn ứng dụng Facebook trên iPhone, iPad hoặc điện thoại Android của con. Dưới đây là cách thực hiện trên thiết bị Apple:
- Mở phần Cài đặt trên iPhone hoặc iPad của bạn, biểu tượng là một bánh răng trên nền xám.
- Cuộn xuống và chọn “Cài đặt chung” ở góc trên bên phải màn hình.
- Chọn “Hạn chế” và nhập mật khẩu bảo vệ.
- Chạm vào công tắc “Cài đặt ứng dụng” và chọn “Trang web.”
- Đi tới phần “Giới hạn nội dung người lớn” và bấm “Thêm trang web” dưới mục “Không bao giờ cho phép.”
- Nhập www.facebook.com để thêm địa chỉ Facebook.
- Gỡ ứng dụng Facebook khỏi thiết bị và bất kỳ trình duyệt web bên thứ ba nào không tuân theo thiết lập của bạn. Firefox, Google Chrome và Safari sẽ tự động làm theo, nhưng các trình duyệt khác có thể xử lý quyền riêng tư khác đi.
Bạn sẽ cần cách khác để chặn hoặc bỏ chặn Facebook trên điện thoại Android. Một trong những lựa chọn tốt nhất là cài đặt ứng dụng chặn chuyên dụng.
Cách chặn Facebook bằng ứng dụng chặn chuyên dụng
BlockSite là một ứng dụng di động nổi tiếng giúp chặn Facebook. Làm theo các bước sau để cài đặt và giới hạn mạng xã hội:
- Vào Google Play và tìm thanh tìm kiếm.
- Nhập BlockSite rồi chọn “Enter” hoặc “Xong.”
- Chọn ứng dụng và nhấn nút “Cài đặt.” Nhấn “Chấp nhận” nếu được hỏi.
- Mở BlockSite từ Google Play hoặc ngay trên máy, bấm “Bắt đầu” ở cuối màn hình.
- Mở “Cài đặt” và chọn “Đã hiểu” ở cuối màn hình.
- Cuộn xuống cho đến khi bạn thấy BlockSite. Chạm vào mục này và bật công tắc từ xám sang xanh lam để kích hoạt BlockSite. Ứng dụng cũng sẽ tự động khởi động lại.
- Quay lại BlockSite và nhấn biểu tượng “+” ở góc dưới bên phải màn hình để mở tab “Trang web.”
- Nhập địa chỉ Facebook và từ giờ bạn sẽ không thể truy cập tài khoản, trang cá nhân hay bất kỳ tính năng nào của Facebook nữa.
Ngoài BlockSite, bạn có thể thử thêm vài ứng dụng khác để chặn các trang web cụ thể, không chỉ Facebook:
- AppBlock – Ứng dụng này cho phép bạn tạm thời chặn Facebook và các mạng xã hội khác để dễ tập trung hơn.
- Flipd – Khi bạn khóa Facebook trên Flipd, bạn sẽ không thể truy cập cho đến khi hết thời gian đã đặt, giúp hạn chế xao nhãng rất hiệu quả.
- Freedom – Freedom dùng VPN để giới hạn mạng xã hội và chặn các website gửi thông báo cho bạn.
- SelfControl – Đây là ứng dụng dành cho MacOS giúp bạn chặn nhiều trang web, máy chủ email và bất kỳ thành phần Internet nào khác.
- Cold Turkey – Cold Turkey là một tiện ích mở rộng trình duyệt cho phép bạn chặn toàn bộ Internet trong một khoảng thời gian nhất định.
Speechify – Cách khác để tăng năng suất
Nếu bạn đang tìm một cách khác để nâng cao hiệu quả công việc, Speechify là lựa chọn phù hợp. Phần mềm chuyển văn bản thành giọng nói (TTS) này có thể kết hợp với các ứng dụng chặn Facebook để tạo môi trường làm việc hiệu quả.
Dù bạn cần đọc email dài hay tài liệu một cách nhanh chóng, Speechify đều có thể giúp. Ứng dụng này đọc nội dung của bạn với tốc độ lên đến 900 từ/phút để bạn hoàn thành dự án nhanh hơn. Đặc biệt, các giọng nói AI nghe rất tự nhiên và lôi cuốn.
Hãy thử Speechify miễn phí!
Câu hỏi thường gặp
Làm sao để chặn Facebook trên máy tính?
Bạn có thể chặn Facebook trên máy tính bằng các lệnh hệ thống. Tùy vào hệ điều hành, bạn sẽ dùng Notepad hoặc Terminal.
Làm thế nào để chặn Facebook trên mạng của tôi?
Bạn có thể hạn chế Facebook trên mạng của mình bằng cài đặt tường lửa. Hầu hết các nền tảng yêu cầu bạn nhập địa chỉ IP Facebook vào phần lọc nội dung.
Làm sao chặn Facebook trên điện thoại?
Có nhiều cách để chặn Facebook trên điện thoại, như sử dụng cài đặt tích hợp sẵn hoặc cài đặt ứng dụng của bên thứ ba.
Làm sao chặn Facebook trên máy tính của con tôi?
Bạn có thể chặn Facebook trên máy tính của con thông qua file host.
