Utilizarea foliilor colorate pentru dificultăți de citire
Există numeroase instrumente și tehnici eficiente care pot ajuta copiii și adulții cu dificultăți de citire să își îmbunătățească înțelegerea textului. Printre opțiunile disponibile se numără și filtrele colorate menite să evidențieze cuvintele.
Dar cât de eficiente sunt foliile colorate în sprijinirea persoanelor cu dislexie? Acest articol analizează eficiența foliilor colorate și modul în care Speechify contribuie la îmbunătățirea performanței și fluenței în citire.
Ce sunt foliile colorate?
Foliile colorate sau foliile cu tentă sunt concepute pentru a face cititul mai accesibil persoanelor cu tulburări de procesare vizuală, care pot afecta cititul. Acestea sunt deosebit de utile pentru persoanele cu contact vizual slab, specific în autism, sau pentru cei cu stres vizual, cunoscut sub numele de Sindromul Meares-Irlen.
Există multe tipuri de filtre colorate. Cele mai utilizate două sunt foliile și lentilele. Lentilele colorate sunt inserate în rame de ochelari, în timp ce foliile colorate sunt foi subțiri, colorate, care se așază peste textul de pe hârtie albă. Foliile colorate sunt promovate de diverse grupuri și sunt adesea cunoscute drept „Metoda Irlen”. (Mai multe informații pot fi găsite în articolul din 1990 intitulat “Irlen lenses: A critical appraisal,” publicat în Journal of the American Optometric Association, disponibil pe PubMed.)
Foliile colorate sunt create pentru a ajuta la ameliorarea dificultăților de citire cauzate de tulburările de procesare vizuală, evidențiind textul și creând iluzia că acesta este pe un fundal colorat. Ele funcționează prin modificarea lungimii de undă a fiecărei culori, schimbând viteza cu care semnalele sunt transmise de la ochi la creier. Lentilele colorate modifică selectiv viteza informațiilor pentru a restabili echilibrul percepției purtătorului asupra textului.
Un studiu timpuriu despre dislexie și vedere a fost prezentat în New York Times în 1991. Intitulat “Studiul asociază dislexia cu un defect cerebral ce afectează vederea și alte simțuri”, autorii sperau ca rezultatele să ducă la metode de depistare a dislexiei la sugari, astfel încât tratamentul să poată începe încă din copilărie.
Însă, în iulie 2009, o ediție a revistei Pediatrics a inclus o declarație comună despre tulburările de învățare, dislexie și vedere. Aceasta a fost emisă de Academia Americană de Pediatrie, Academia Americană de Oftalmologie și Asociația Americană de Oftalmologie Pediatrică, printre altele, punând sub semnul întrebării validitatea acestui tip de tratament.
Ajută foliile colorate în dislexie?
Se susține că lentilele colorate elimină sau reduc o serie de dificultăți de citire, inclusiv viteza scăzută de citire, lipsa de acuratețe, problemele de înțelegere și stresul vizual. Aceste simptome apar deseori împreună cu dislexia.
Teoria conform căreia foliile colorate ar fi un tratament pentru dislexie pornește de la cazurile în care dislexia este atribuită Sindromului de Sensibilitate Scotopică (SSS), cunoscut și sub numele de Sindromul Irlen sau Meares-Irlen.
Multe lucrări au analizat acest subiect, inclusiv una semnată de Della Sala. De fapt, un studiu realizat de Wilkins și colaboratorii săi a investigat cât de eficiente sunt foliile colorate în problemele de citire asociate cu dislexia, dar rezultatele au fost controversate. Participanții, atât cu dislexie, cât și fără, au fost invitați să își aleagă folia colorată preferată pentru a o așeza peste text la testele de citire.
Concluziile combinate ale autorilor acestui review sistematic (Evans, Henderson, Ritchie, Wilkins și alții) au arătat că foliile colorate nu reprezintă un tratament eficient pentru fluența și acuratețea lecturii la adulți și copii dislexici cu vârsta între 7 și 32 de ani.
Pe cine ajută foliile colorate?
Aproximativ 30% din populație experimentează distorsiuni vizuale și iluzii optice când se uită la dungi alb-negru de o anumită lățime și distanțare. Unii oameni pot considera dificilă citirea textului negru pe fundal alb pentru că cortexul lor vizual este hipersensibil la anumite lungimi de undă. Acest fenomen este cunoscut ca stres vizual, Sindromul Meares-Irlen sau Sindromul Irlen. Această afecțiune este considerată o sensibilitate la anumite frecvențe ale spectrului luminos. Simptomele stresului vizual includ:
- Text care pare că se mișcă
- Citire lentă sau ineficientă
- Litere care devin mai întunecate, se estompează sau dispar
- Apariția unor modele vizuale
- Durere de cap sau oboseală oculară
- Supersensibilitate la reflexie, lumină solară, lumină fluorescentă și uneori la lumina nocturnă
- Senzație de oboseală în timpul cititului
Optometriștii au descoperit că lentilele Irlen sau foliile colorate Irlen, așezate peste text, pot ameliora simptomele stresului vizual. Atunci când lungimea de undă problematică este filtrată, textul devine mai clar, iar oboseala oculară și durerile de cap sunt reduse.
Tratamentul dificultăților de procesare vizuală nu îi ajută pe cei cu dificultăți de învățare să își îmbunătățească direct abilitățile de citire. Stresul vizual nu este același lucru cu dislexia, dar apare mai frecvent la persoanele cu dislexie. Persoanele atât cu, cât și fără dislexie pot experimenta stres vizual, ceea ce a dus la confuzia că dislexia ar putea fi tratată cu tehnica foliilor colorate.
Cum găsești folia colorată potrivită
Folia colorată cea mai confortabilă este, de obicei, găsită prin încercări repetate. Poți cumpăra foi colorate de pe Amazon și să testezi fiecare culoare așezând-o peste text negru pe hârtie albă. Cuvintele trebuie citite timp de cel puțin un minut, iar viteza și acuratețea cititului trebuie notate pentru fiecare folie colorată. De fiecare dată, verifică dacă se întâmplă următoarele:
- Cuvintele se mișcă, pâlpâie sau se clatină?
- Apar modele ciudate în cuvinte?
Elimină posibilitatea efectului placebo urmărind dacă aceleași beneficii se păstrează la citit cu folia aleasă, și după încheierea testului de încercare și eroare.
Metoda încercării și erorii este o modalitate eficientă de a găsi folia colorată cea mai confortabilă.
Totuși, pot fi necesare intervenții suplimentare pentru a determina dacă cineva suferă de Sindromul Irlen și ar trebui evaluat de un specialist pregătit. Specialiștii în optometrie și optometriștii autorizați oferă lentile colorate pentru tratamentul dificultăților de procesare vizuală. Ei nu au însă un proces de diagnostic adecvat pentru alegerea foliilor colorate, iar o alegere greșită poate agrava simptomele.
Folosește text-to-speech Speechify pentru a depăși dificultățile de citire
Deși utilizarea foliilor colorate s-a dovedit utilă pentru persoanele cu stres vizual, cei cu tulburări specifice de învățare sau probleme de înțelegere a textului au nevoie de alte tehnici. Speechify este un instrument asistiv extrem de puternic pentru citire. Acesta convertește textul în vorbire și oferă suport eficient persoanelor cu dificultăți de citire. Poate transforma text de pagini web, text din documente sau imagini cu text într-o voce naturală, clară. A fost descărcat de peste 20 de milioane de utilizatori și are peste 150.000 de recenzii de cinci stele.
Cititul în timp ce asculți s-a dovedit că îmbunătățește abilitățile de citire, fluența și acuratețea. Speechify evidențiază textul în timp ce citește, iar viteza de citire poate fi ajustată. Încearcă Speechify chiar de azi, descărcând extensia Chrome sau aplicația mobilă pentru iOS și Android.
Întrebări frecvente
Foliile colorate ajută la citire?
Foliile colorate îi ajută pe cei cu dificultăți de procesare vizuală să citească, filtrând undele de lumină deranjante. Acest lucru permite creierului să proceseze informațiile vizuale mai corect.
Ce culoare de fundal este cea mai bună pentru dislexie?
Un text de culoare închisă pe un fundal deschis (dar nu alb) reprezintă un fundal prietenos cu dislexia. Culorile precum verde, roz și roșu ar trebui evitate, deoarece sunt greu de distins pentru persoanele cu daltonism. Există variații când vine vorba de cea mai bună culoare, așa că fiecare persoană ar trebui să încerce mai multe opțiuni pentru a descoperi ce funcționează cel mai bine în cazul său.
Care sunt alte utilizări ale foliilor colorate?
Foliile colorate, sau filtrele colorate, sunt folosite exclusiv pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor stresului vizual. Această tehnică nu are un alt scop.
Ochelarii de citit ajută la dislexie?
Persoanele cu Sindromul Irlen pot folosi ochelari cu lentile colorate pentru a le ajuta să recunoască literele mai ușor.
