Uporaba barvnih filtrov pri težavah z branjem
Na voljo je veliko učinkovitih orodij in tehnik, ki otrokom in odraslim z bralnimi težavami pomagajo izboljšati razumevanje prebranega. Ena od teh možnosti so barvni filtri, ki pomagajo poudariti posamezne besede.
Kako učinkoviti so barvni filtri pri osebah z disleksijo? V tem članku obravnavamo njihovo učinkovitost in kako Speechify pomaga izboljšati bralno uspešnost in tekočnost.
Kaj so barvni filtri?
Barvni oziroma tonirani filtri olajšajo branje ljudem z motnjami vizualne obdelave, ki lahko vplivajo na branje. Še posebej koristni so za osebe s slabšim očesnim stikom, značilnim za avtizem, ali za tiste z vizualnim stresom, znanim kot Meares-Irlenov sindrom.
Obstaja več vrst barvnih filtrov. Najpogosteje se uporabljajo prosojnice (overlays) in leče. Barvne leče so vstavljene v okvir očal, barvni filtri pa so tanke tonirane folije, ki jih položimo čez besedilo na belem papirju. Barvne filtre promovirajo različne skupine in jih pogosto povezujejo z “Irlenovo metodo”. (Več informacij najdete v članku iz leta 1990 “Irlen lenses: A critical appraisal,” objavljenem v Journal of the American Optometric Association, ki je dostopen na PubMedu.)
Barvni filtri so namenjeni lajšanju težav pri branju, ki jih povzročajo motnje vizualne obdelave, tako da poudarijo besedilo in ustvarijo vtis, da je napisano na barvnem ozadju. S spreminjanjem valovne dolžine barve vplivajo na to, kako hitro signali potujejo iz očesa v možgane. Tonirane leče prav tako prilagodijo hitrost prenosa informacij in tako znova vzpostavijo ravnovesje pri zaznavanju besedila.
Ena zgodnejših študij o disleksiji in vidu je bila objavljena leta 1991. Naslov “Study Ties Dyslexia to Brain Flaw Affecting Vision and Other Senses” odraža upanje avtorjev, da bi odkritja omogočila prepoznavanje disleksije že v dojenčkovem obdobju in zgodnejši začetek obravnave.
Julija 2009 pa je v reviji Pediatrics izšla skupna izjava Ameriške akademije za pediatrijo, Ameriške akademije za oftalmologijo, Ameriškega združenja za pediatrično oftalmologijo in strabizem ter drugih organizacij o učnih težavah, disleksiji in vidu, ki je pod vprašaj postavila učinkovitost te oblike zdravljenja.
Ali barvni filtri pomagajo pri disleksiji?
Barvne leče naj bi pomagale omiliti različne težave pri branju, kot so počasno
branje, natančnost, razumevanje in vizualni stres. Ti simptomi se pogosto pojavljajo pri disleksiji.
Teorija o barvnih filtrih kot metodi za obravnavo disleksije izhaja iz primerov, v katerih disleksijo pripisujejo skotopični občutljivosti (SSS), znani tudi kot Irlenov ali Meares-Irlenov sindrom.
O tej temi je bilo objavljenih veliko strokovnih člankov, med drugim tudi dela Delle Sale. Študija, ki jo je izvedel Wilkins s sodelavci, je preučevala učinkovitost barvnih filtrov pri bralnih težavah, povezanih z disleksijo, vendar so bili rezultati sporni. Udeleženci z disleksijo in brez nje so si za bralne preizkuse lahko izbrali barvni filter, ki jim je najbolj ustrezal.
Skupne ugotovitve avtorjev te sistematične analize (Evans, Henderson, Ritchie, Wilkins idr.) so pokazale, da barvni filtri niso učinkovita rešitev za bralno tekočnost in natančnost pri odraslih in otrocih z disleksijo, starih od 7 do 32 let.
Komu lahko barvni filtri pomagajo?
Približno 30 % ljudi doživlja vizualna popačenja in iluzije besedila, ko gledajo črne in bele črte določene širine in razmika. Nekateri imajo težave z branjem črnega besedila na belem ozadju, saj je njihova vidna skorja preobčutljiva na določene valovne dolžine. To imenujemo vizualni stres, Meares-Irlenov sindrom ali Irlenov sindrom. Domneva se, da gre za občutljivost na frekvence svetlobnega spektra. Simptomi vizualnega stresa vključujejo:
- Premikajoče se besedilo
- Počasno ali neučinkovito branje
- Črke potemnijo, zbledijo ali izginejo
- Pojavljanje vzorcev
- Glavobol ali naprezanje oči
- Preobčutljivost na bleščanje, sončno svetlobo, fluorescentno in močno svetlobo, včasih tudi ponoči
- Utrujenost med branjem
Optometristi so ugotovili, da lahko Irlenove leče ali barvni filtri na besedilu zmanjšajo simptome vizualnega stresa. S filtriranjem motečih valovnih dolžin postane besedilo lažje berljivo, zmanjša pa se tudi naprezanje oči in glavobol.
Odpravljanje težav z vizualno obdelavo samo po sebi ne izboljša bralnih spretnosti pri učnih težavah. Vizualni stres ni isto kot disleksija, je pa pri ljudeh z disleksijo pogostejši. Vizualni stres se lahko pojavlja pri ljudeh z disleksijo in brez nje, zato pogosto prihaja do napačnega sklepa, da je barvni filter učinkovit tudi pri disleksiji.
Kako izbrati pravi barvni filter
Najudobnejši barvni filter najpogosteje najdete s preizkušanjem. Barvne folije lahko kupite na Amazonu in preizkusite vsak filter tako, da ga položite čez črno besedilo na belem papirju. Besedilo berite vsaj eno minuto ter pri vsakem filtru beležite hitrost in natančnost. Bodite pozorni, ali se znova in znova pojavljajo naslednji pojavi:
- Ali se besede premikajo, utripajo ali migetajo?
- Ali se v besedilu pojavljajo nenavadni vzorci?
Možnost placebo učinka zmanjšate tako, da spremljate, ali se enake koristi pokažejo tudi ob ponovni uporabi izbranega filtra po preizkusu.
Preizkušanje je učinkovit način za izbiro najudobnejšega barvnega filtra.
Vendar je za prepoznavanje Irlenovega sindroma pogosto potrebna strokovna presoja. Optometristi in licencirani strokovnjaki ponujajo barvne leče za obravnavo motenj vizualne obdelave, vendar nimajo ustreznega diagnostičnega postopka za izbiro barvnih filtrov. Nepravilna izbira lahko simptome celo poslabša.
Premagajte bralne težave s Speechifyjevo pretvorbo besedila v govor
Čeprav barvni filtri dokazano pomagajo osebam z vizualnim stresom, ljudje z določenimi učnimi težavami ali težavami z razumevanjem potrebujejo drugačno rešitev. Speechify je zmogljiv pripomoček za branje, ki pretvarja besedilo v govor in tako učinkovito podpira ljudi z bralnimi težavami. Besedilo s spletnih strani, dokumentov in slik pretvori v jasen, naraven glas. Aplikacijo je preneslo že več kot 20 milijonov uporabnikov, prejela pa je tudi več kot 150.000 ocen s petimi zvezdicami.
Branje ob poslušanju izboljšuje bralne sposobnosti, tekočnost in natančnost. Speechify med branjem označuje besedilo, hitrost branja pa lahko prilagodite. Preizkusite Speechify že danes – prenesite razširitev za Chrome ali mobilno aplikacijo za iOS in Android.
Pogosta vprašanja
Ali barvni filtri pomagajo pri branju?
Barvni filtri pomagajo osebam z motnjami vizualne obdelave pri branju, saj filtrirajo moteče svetlobne valove. Tako možgani lažje obdelajo vidne informacije.
Katera barva ozadja je najboljša za disleksijo?
Temno besedilo na svetlem, vendar ne belem ozadju, je lahko primerno za ljudi z disleksijo. Izogibajte se zeleni, rožnati in rdeči, ker jih osebe z barvno slepoto slabše zaznavajo. Ker je najprimernejša barva odvisna od posameznika, je priporočljivo preizkusiti različne filtre.
Za kaj se še uporabljajo barvni filtri?
Barvni filtri oziroma barvne folije se uporabljajo izključno za lajšanje simptomov vizualnega stresa. Ta tehnika nima drugih namenov.
Ali bralna očala pomagajo pri disleksiji?
Ljudje z Irlenovim sindromom lahko uporabljajo očala s toniranimi lečami, ki olajšajo prepoznavanje črk.
