Използване на цветни филтри при затруднения с четенето
Съществуват много ефективни инструменти и техники, които помагат на деца и възрастни със затруднения при четенето да подобрят разбирането на текста. Сред тях са и цветните филтри, създадени, за да направят думите по-ясни и лесни за възприемане.
Но доколко ефективни са цветните филтри при дислексия? В тази статия разглеждаме тяхната ефективност и как Speechify подпомага четенето и четивната гладкост.
Какво представляват цветните филтри?
Цветните филтри, или оцветените прозрачни фолиа, са създадени, за да направят четенето по-достъпно за хора с нарушения във визуалната обработка, които влияят на четенето. Те са особено полезни за хора със зрителни затруднения, често срещани при аутизъм, или при хора, страдащи от визуален стрес, известен като синдром на Меарс-Ърлен.
Съществуват различни видове цветни филтри. Двата най-разпространени са оцветените лещи и цветните фолиа. Оцветените лещи се поставят в рамки за очила, докато цветните фолиа са тънки оцветени листове, които се поставят върху текст, отпечатан на бяла хартия. Цветните филтри са популяризирани от различни организации и често се наричат „Методът на Ърлен“. (Повече информация има в статията от 1990 г. “Irlen lenses: A critical appraisal” в Journal of the American Optometric Association, налична в PubMed.)
Цветните филтри са създадени, за да облекчат затрудненията с четенето, причинени от зрителни нарушения, като подчертават текста и създават усещането, че той е върху цветен фон. Те действат, като променят дължината на светлинните вълни, което влияе на скоростта, с която сигналите се предават от окото към мозъка. Оцветените лещи също селективно променят тази скорост, за да възстановят баланса при възприемането на текста.
Ранно изследване за връзката между дислексията и зрението е публикувано през 1991 г. под заглавие “Study Ties Dyslexia to Brain Flaw Affecting Vision and Other Senses.” Авторите смятат, че резултатите могат да помогнат за ранното откриване на дислексия и навременна намеса.
През юли 2009 г. списание Pediatrics публикува съвместно становище за обучителните затруднения, дислексията и зрението. То е издадено от Американската академия по педиатрия, Американската академия по офталмология и други организации, които поставят под въпрос ефективността на този вид терапия.
Помагат ли цветните филтри при дислексия?
Смята се, че оцветените лещи намаляват или премахват различни затруднения при четене, включително бавна скорост на четене, неточност, затруднения в разбирането и визуален стрес. Тези симптоми често се срещат при дислексия.
Теорията, че цветните филтри могат да служат като средство за лечение на дислексия, произлиза от случаите, в които дислексията се свързва със синдрома на скотопична чувствителност (SSS), известен още като синдром на Ърлен или синдром на Меарс-Ърлен.
Темата е разглеждана в редица научни трудове, включително от Дела Сала. Изследване на Уилкинс и колеги тества ефективността на цветните филтри при четене при дислексия, но резултатите остават спорни. Участници с и без дислексия избират предпочитан от тях филтър, който поставят върху текста по време на тестове за четене.
Обобщените резултати от този систематичен преглед (Evans, Henderson, Ritchie, Wilkins и др.) показват, че цветните филтри не са ефективно средство за подобряване на четивната гладкост и точността при възрастни и деца с дислексия на възраст от 7 до 32 години.
На кого помагат цветните филтри?
Около 30% от хората виждат зрителни изкривявания и илюзии, когато гледат черно-бели линии с определена ширина и разстояние. Някои изпитват затруднения при четене на черен текст върху бял фон, защото зрителната им кора е свръхчувствителна към определени дължини на вълната. Това е известно като визуален стрес (синдром на Меарс-Ърлен или Ърлен). Смята се, че причината е чувствителност към определени честоти в светлинния спектър. Симптомите включват:
- Текстът сякаш се движи
- Бавно или неефективно четене
- Потъмняване, избледняване или изчезване на буквите
- Поява на шарки
- Главоболие или болка в очите
- Свръхчувствителност към отблясъци, слънчева светлина, флуоресцентно осветление, силна светлина и понякога изкуствена светлина през нощта
- Умора при четене
Оптометристите са установили, че лещите Ърлен или цветните филтри Ърлен върху текста могат да облекчат симптомите на визуален стрес. Когато се филтрира проблемната дължина на вълната, текстът става по-ясен, а зрителната умора и главоболието намаляват.
Терапията за затруднения във визуалната обработка не подобрява пряко уменията за четене при хора с обучителни затруднения. Визуалният стрес не е същото като дислексия, но се среща по-често при хора с дислексия. И хора с дислексия, и хора без дислексия могат да изпитват визуален стрес. Именно затова понякога се стига до погрешното заключение, че дислексията може да се лекува само с цветни филтри.
Как да изберете подходящ цветен филтър
Подходящият цветен филтър обикновено се намира чрез проба и грешка. Може да закупите цветни листове от Amazon и да ги изпробвате, като ги поставите върху черен текст на бяла хартия. Четете поне по минута с всеки цвят и записвайте скоростта и точността на четене. Проверете дали при всяка проба се наблюдава следното:
- Думите движат ли се, мигат ли или трептят?
- Появяват ли се странни шарки в думите?
За да изключите плацебо ефекта, проследете дали избраният филтър продължава да носи ползи и след теста с проба и грешка.
Методът „проба и грешка“ е ефективен начин да изберете най-удобния цветен филтър.
В някои случаи е необходима професионална оценка за установяване на синдром на Ърлен и консултация със специалист. Оптиците и лицензираните оптометристи предлагат цветни лещи за зрителни затруднения, но не винаги извършват прецизен подбор на филтри, а неправилният избор може да влоши симптомите.
Преодолейте затрудненията с четенето със Speechify Text to Speech
Докато цветните филтри доказано помагат при визуален стрес, хората със специфични обучителни трудности или затруднения в разбирането при четене се нуждаят от различен подход. Speechify е мощна асистивна технология за четене. Тя преобразува текст в реч и така подпомага хората със затруднения при четене. Може да чете текст от уеб страници, документи и изображения с ясен, естествен глас. Над 20 милиона души са го изтеглили, а приложението има над 150 000 петзвездни оценки.
Четенето със слушане подобрява уменията за четене, четивната гладкост и точността. Speechify подчертава текста по време на четене и ви позволява да настройвате темпото. Изпробвайте Speechify още днес — изтеглете разширението за Chrome или мобилното приложение за iOS и Android.
Често задавани въпроси
Помагат ли цветните филтри при четене?
Цветните филтри помагат на хора с нарушения във визуалната обработка, като филтрират определени светлинни вълни. Това позволява на мозъка да обработва зрителната информация по-точно.
Кой фон е най-подходящ при дислексия?
При дислексия често се препоръчва тъмен текст на светъл, но не чисто бял фон. Цветове като зелено, розово и червено е добре да се избягват, тъй като могат да бъдат трудни за хора с далтонизъм. Най-подходящият вариант обаче е индивидуален и обикновено се открива чрез проба и грешка.
Какви са другите приложения на цветните филтри?
Цветните филтри се използват основно за облекчаване на симптомите на визуален стрес. Обичайно не се прилагат с друга цел.
Помагат ли очилата за четене при дислексия?
Хората със синдром на Ърлен могат да използват очила с оцветени лещи, за да възприемат буквите по-лесно.
