Bruk av fargede overlegg ved lesevansker
Det finnes mange gode verktøy og metoder som kan hjelpe barn og voksne med lesevansker til å lese og forstå bedre. Blant alternativene finnes fargede filtre som skal gjøre ordene tydeligere.
Men hvor effektive er fargede overlegg for personer med dysleksi? Denne artikkelen ser nærmere på hvor nyttige fargede overlegg er, og hvordan Speechify kan støtte leseflyt og leseferdigheter.
Hva er fargede overlegg?
Fargede eller tonede overlegg er utviklet for å gjøre lesing mer tilgjengelig for personer med visuelle prosesseringsvansker, som kan påvirke leseevnen. De kan være særlig nyttige for personer med dårlig øyekontakt, noe som ofte forekommer ved autisme, eller for dem som opplever visuelt stress, også kalt Meares-Irlen-syndrom.
Det finnes mange typer fargede filtre. De to vanligste er overlegg og linser. Fargede linser settes inn i briller, mens fargede overlegg er tynne, tonede ark som legges oppå tekst på hvitt papir. Fargede overlegg markedsføres av flere aktører og omtales ofte som "Irlen-metoden". (Mer informasjon finner du i artikkelen fra 1990, “Irlen lenses: A critical appraisal,” publisert i Journal of the American Optometric Association, tilgjengelig på PubMed.)
Fargede overlegg er laget for å lindre lesevansker forårsaket av visuelle prosesseringsvansker ved å fremheve teksten og gi inntrykk av at den står mot en farget bakgrunn. Tanken er at hvert fargefilter endrer lysbølgelengden, noe som igjen påvirker hvor raskt signaler sendes fra øyet til hjernen. Tonede linser justerer også hvor raskt informasjonen overføres, for å bedre tekstforståelsen.
En tidlig studie om dysleksi og syn ble publisert i 1991. Med tittelen “Study Ties Dyslexia to Brain Flaw Affecting Vision and Other Senses” håpet forskerne at funnene kunne føre til metoder for å oppdage dysleksi tidlig, slik at behandlingen kunne starte i førskolealder.
I juli 2009 kom det imidlertid en felles uttalelse i tidsskriftet Pediatrics om lærevansker, dysleksi og syn. Den ble utgitt av blant andre American Academy of Pediatrics, American Academy of Ophthalmology og American Association for Pediatric Ophthalmology, og stilte spørsmål ved denne behandlingsformen.
Hjelper fargede overlegg mot dysleksi?
Det hevdes at tonede linser kan redusere ulike lesevansker, blant annet lav lesehastighet, svak nøyaktighet, redusert forståelse og visuelt stress. Disse symptomene forekommer ofte sammen med dysleksi.
Teorien om fargede overlegg som behandling for dysleksi bygger på at enkelte tilfeller tilskrives Scotopic Sensitivity Syndrome (SSS), også kjent som Irlen-syndrom eller Meares-Irlen-syndrom.
Mange publikasjoner har tatt opp temaet, blant annet en av Della Sala. En studie av Wilkins mfl. undersøkte effekten av fargede overlegg på lesevansker knyttet til dysleksi, men resultatene var omstridte. Både deltakere med og uten dysleksi ble bedt om å velge det fargeoverlegget de foretrakk når de leste testtekster.
Den samlede konklusjonen i denne systematiske gjennomgangen (Evans, Henderson, Ritchie, Wilkins mfl.) var at fargede overlegg ikke er en effektiv behandling for lesehastighet og lesenøyaktighet hos voksne og barn med dysleksi i alderen 7 til 32 år.
Hvem kan ha nytte av fargede overlegg?
Rundt 30 % av befolkningen opplever visuelle forvrengninger og tekstillusjoner når de ser på svarte og hvite striper med en viss bredde og avstand. Noen har problemer med å lese svart tekst på hvit bakgrunn fordi synsbarken er overfølsom for bestemte lysbølgelengder. Dette kalles visuelt stress, Meares-Irlen-syndrom eller Irlen-syndrom. Tilstanden antas å skyldes lysfølsomhet for enkelte frekvenser. Symptomer på visuelt stress inkluderer:
- Skrift som ser ut til å bevege seg
- Langsom eller lite effektiv lesing
- Bokstaver som blir mørkere, falmer eller forsvinner
- Mønstre som oppstår i teksten
- Hodepine eller øyetretthet
- Overfølsomhet for gjenskinn, sollys, sterkt eller fluorescerende lys, og noen ganger lys om natten
- Tretthet under lesing
Optikere har funnet at Irlen-linser eller fargede overlegg på tekst kan lindre symptomer på visuelt stress. Når den problematiske bølgelengden filtreres ut, blir teksten tydeligere, og både øyetretthet og hodepine kan reduseres.
Behandling av visuelle prosesseringsvansker hjelper ikke nødvendigvis personer med lærevansker til å forbedre leseferdighetene. Visuelt stress er ikke det samme som dysleksi, men forekommer oftere hos personer med dysleksi. Både personer med og uten dysleksi kan oppleve visuelt stress. Dette har ført til forvirring om hvorvidt fargede overlegg kan brukes som behandling for dysleksi.
Slik finner du riktig fargeoverlegg
Det mest behagelige fargeoverlegget finner man vanligvis ved å prøve seg fram. Du kan kjøpe fargede ark på Amazon og teste hver farge over svart tekst på hvitt papir. Les gjennom teksten i minst ett minutt, og noter lesehastighet og nøyaktighet for hvert ark. Sjekk om følgende skjer hver gang:
- Ser det ut som ordene beveger seg eller flimrer?
- Oppstår det rare mønstre i ordene?
For å unngå placeboeffekt bør du kontrollere om du opplever de samme fordelene med det valgte fargeoverlegget også etter testperioden.
Å prøve seg fram er en effektiv måte å finne det mest behagelige fargeoverlegget på.
Det kan likevel være nødvendig med videre vurdering for å avgjøre om noen har Irlen-syndrom og bør undersøkes av fagpersoner. Optometrister og autoriserte optikere tilbyr fargede linser for visuelle prosesseringsvansker, men har ikke nødvendigvis en egnet metode for å velge fargeoverlegg. Feil valg kan forverre symptomene.
Bruk Speechify tekst til tale for å mestre lesevansker
Selv om fargede overlegg kan hjelpe personer med visuelt stress, trenger personer med visse lærevansker eller forståelsesvansker andre metoder. Speechify er et kraftig hjelpemiddel for lesing. Det gjør tekst om til tale og gir effektiv støtte ved leseutfordringer. Speechify leser nettsider, dokumenter og bilder av tekst med en klar, naturlig stemme. Over 20 millioner brukere har lastet det ned og gitt det over 150 000 femstjerners vurderinger.
Å lese samtidig som man lytter, har vist seg å styrke leseferdighet, flyt og presisjon. Speechify markerer teksten mens den leses opp, og lesehastigheten kan justeres. Prøv Speechify i dag ved å laste ned Chrome-utvidelsen eller mobilappen for iOS og Android.
FAQ
Hjelper fargeoverlegg med lesing?
Fargeoverlegg kan hjelpe personer med visuelle prosesseringsvansker å lese ved å filtrere bort forstyrrende lysbølger. Dette kan gjøre det enklere for hjernen å tolke visuell informasjon mer presist.
Hvilken bakgrunnsfarge egner seg best ved dysleksi?
Mørk tekst på lys bakgrunn, men ikke helt hvit, oppleves ofte som best for personer med dysleksi. Unngå grønt, rosa og rødt, siden disse fargene kan være krevende for personer med fargeblindhet. Hvilken farge som fungerer best, varierer fra person til person, så det lønner seg å prøve seg fram.
Hvilke andre bruksområder har fargeoverlegg?
Fargeoverlegg eller fargede filtre brukes kun for å lindre symptomer på visuelt stress. De har ingen annen funksjon.
Hjelper lesebriller mot dysleksi?
Personer med Irlen-syndrom kan bruke briller med tonede linser for lettere å kjenne igjen bokstaver.
