Ús de filtres de colors per a dificultats lectores
Hi ha moltes eines i tècniques eficaces per ajudar infants i adults amb dificultats lectores a millorar la comprensió lectora. Entre aquestes opcions hi ha els filtres de colors, pensats per ressaltar les paraules.
Però, fins a quin punt són realment eficaços els filtres de colors per a les persones amb dislèxia? Aquest article analitza l'eficàcia d'aquests filtres i com Speechify pot ajudar a millorar el rendiment i la fluïdesa lectora.
Què són els filtres o làmines de colors?
Els filtres o làmines de colors s'han creat per fer la lectura més accessible a persones amb trastorns del processament visual, que poden dificultar la lectura. Són especialment útils per a persones amb poc contacte visual, habitual en l'autisme, o per a aquelles amb estrès visual, conegut com a síndrome de Meares-Irlen.
Hi ha molts tipus de filtres de colors. Els dos més habituals són les làmines i les lents tintades. Les lents es col·loquen a la muntura de les ulleres i les làmines de colors són fulles fines tintades que es posen sobre la pàgina de text. Sovint s'anomenen ‘mètode Irlen’. (Pots trobar-ne més detalls a l'article de 1990 “Irlen lenses: A critical appraisal”, publicat al Journal of the American Optometric Association, disponible a PubMed.)
Els filtres de colors s'utilitzen per alleujar les dificultats lectores causades per trastorns del processament visual, ja que destaquen el text i donen la impressió que està escrit sobre un fons acolorit. Modifiquen la longitud d'ona de cada color i canvien la velocitat amb què la informació viatja de l'ull al cervell. Les lents tintades també alteren de manera selectiva la transmissió i restauren l'equilibri en la percepció del text.
Un dels primers estudis sobre dislèxia i visió es va publicar el 1991. Amb el títol “Study Ties Dyslexia to Brain Flaw Affecting Vision and Other Senses”, els autors esperaven que els resultats permetessin detectar la dislèxia durant la infància per iniciar tractaments precoços.
Però el juliol de 2009, la revista Pediatrics va publicar una declaració conjunta sobre discapacitats d'aprenentatge, dislèxia i visió per part de l’American Academy of Pediatrics, l’American Academy of Ophthalmology, l’American Association for Pediatric Ophthalmology i altres entitats, en què es posava en dubte la validesa d’aquest tractament.
Els filtres de colors ajuden realment amb la dislèxia?
Les lents tintades es presenten com una solució per alleujar diverses dificultats lectores, com ara la baixa velocitat lectora, la precisió, la comprensió i l’estrès visual. Aquests símptomes són freqüents en persones amb dislèxia.
La teoria que vincula els filtres de colors amb el tractament de la dislèxia prové de casos atribuïts al Scotopic Sensitivity Syndrome (SSS), conegut també com a síndrome d'Irlen o de Meares-Irlen.
Diversos estudis han tractat aquest tema, inclòs un de Della Sala. De fet, l’estudi de Wilkins et al. va analitzar l'eficàcia dels filtres de colors en problemes de lectura associats a la dislèxia, però els resultats van ser controvertits. Es va demanar als participants, amb dislèxia i sense, que triessin el filtre que preferien per fer les proves de lectura.
Les conclusions generals dels autors d’aquesta revisió sistemàtica (Evans, Henderson, Ritchie, Wilkins i col·laboradors) van determinar que els filtres de colors no són un tractament eficaç per millorar la fluïdesa i la precisió lectora en adults i infants amb dislèxia d'entre 7 i 32 anys.
A qui ajuden els filtres de colors?
Aproximadament un 30% de la població experimenta distorsions visuals i il·lusions del text quan observa ratlles negres i blanques d’una amplada i separació concretes. Algunes persones poden trobar difícil llegir text negre sobre fons blanc, ja que el seu còrtex visual és hipersensible a longituds d’ona específiques. Això rep el nom d’estrès visual, síndrome de Meares-Irlen o síndrome d'Irlen. Aquesta condició es vincula amb una sensibilitat a certes freqüències de l’espectre lumínic. Els símptomes de l’estrès visual inclouen:
- Lletres que es mouen
- Lectura lenta o poc eficient
- Lletres que s’enfosqueixen, es difuminen o desapareixen
- Aparició de patrons
- Mal de cap o fatiga ocular
- Hipersensibilitat als reflexos, al sol, a la llum fluorescent o intensa i, de vegades, a la llum nocturna
- Fatiga durant la lectura
Els optometristes han comprovat que les lents Irlen o les làmines de colors sobre el text poden alleujar els símptomes de l'estrès visual. Quan es filtra la longitud d’ona problemàtica, el text es veu més clar i disminueixen la fatiga ocular i el mal de cap.
El tractament de les dificultats del processament visual no fa que una persona amb dificultats d’aprenentatge millori les habilitats lectores. L’estrès visual no és el mateix que la dislèxia, però és més freqüent entre les persones dislèctiques. Tant les persones amb dislèxia com les que no en tenen poden patir estrès visual. Això ha fet pensar, erròniament, que la dislèxia es pot tractar amb filtres de colors.
Com trobar el filtre de color adequat
El filtre de color més còmode se sol triar per prova i error. Pots comprar làmines de colors a Amazon i provar cada color posant-lo sobre text negre en paper blanc. Cal llegir durant almenys un minut amb cada làmina i registrar la velocitat i la precisió lectora. Observa si passa el següent:
- Les paraules es mouen, tremolen o fluctuen?
- Hi apareixen patrons estranys entre les paraules?
Descarta la possibilitat de l’efecte placebo comprovant si el benefici es manté després de la prova feta amb la làmina escollida.
La tècnica de prova i error és efectiva per trobar el filtre de color més còmode.
Tot i així, pot caldre una intervenció per determinar si la persona pateix la síndrome d’Irlen; cal consultar un professional format. Els especialistes i optometristes poden oferir lents tintades segons la dificultat visual, però no disposen del procediment diagnòstic adequat per escollir el filtre de color; una selecció incorrecta pot empitjorar els símptomes.
Utilitza Speechify Text-to-Speech per superar les dificultats lectores
Encara que els filtres de colors ajuden amb l’estrès visual, moltes persones amb discapacitats d’aprenentatge específiques o dificultats de comprensió lectora necessiten una altra tècnica. Speechify és una potent tecnologia d’assistència per a la lectura. Converteix el text en veu i facilita el suport a persones amb dificultats lectores. Pot convertir el text de pàgines web, documents i imatges en una veu clara i natural. Ja supera els 20 milions de descàrregues i les 150.000 valoracions de 5 estrelles.
La lectura mentre s’escolta millora la capacitat, la fluïdesa i la precisió lectora. Speechify ressalta el text mentre el llegeix i permet ajustar el ritme de lectura. Prova Speechify avui mateix descarregant l'extensió per a Chrome o l’aplicació mòbil per a iOS i Android.
Preguntes freqüents
Els filtres de colors ajuden a llegir?
Els filtres de colors ajuden les persones amb dificultats de processament visual a llegir, perquè filtren les longituds d’ona de la llum i faciliten que el cervell processi la informació visual.
Quin fons de color és millor per a la dislèxia?
Un text de color fosc sobre un fons clar (no blanc) és l’opció més adequada per a la dislèxia. Es recomana evitar el verd, el rosa i el vermell, ja que són difícils de veure per a persones amb daltonisme. El color idoni pot variar, així que és millor fer proves per trobar l’opció que millor s’ajusta a cada persona.
Quins altres usos tenen els filtres de colors?
Els filtres o làmines de colors només s’utilitzen per alleujar els símptomes de l’estrès visual. Aquesta tècnica no té cap altre ús.
Les ulleres de llegir ajuden a la dislèxia?
Les persones amb síndrome d’Irlen poden utilitzar ulleres amb lents tintades per ajudar-les a reconèixer les lletres.
