Usando sobreposições coloridas para dificuldades de leitura

Diversas ferramentas e técnicas eficientes estão disponíveis para ajudar crianças e adultos com dificuldades de leitura a melhorar a compreensão. Entre as opções estão filtros coloridos projetados para destacar as palavras.

Mas quão eficazes são as sobreposições coloridas para ajudar pessoas com dislexia? Este artigo discute a eficácia das sobreposições coloridas e como o Speechify contribui para o desempenho e a fluência da leitura.

O que são sobreposições coloridas?

Sobreposições coloridas ou sobreposições com tintura são projetadas para tornar a leitura mais acessível para pessoas com distúrbios de processamento visual, que podem afetar a leitura. Elas são especialmente úteis para pessoas com dificuldade de contato visual, algo típico no autismo, ou para aqueles com estresse visual, também conhecido como Síndrome de Meares-Irlen.

Existem muitos tipos de filtros coloridos. Os dois mais comuns são as sobreposições e as lentes. As lentes coloridas são instaladas nas armações dos óculos, enquanto as sobreposições coloridas são folhas finas e coloridas posicionadas sobre o texto em papel branco. As sobreposições coloridas são promovidas por diversos grupos e comumente chamadas de “Método Irlen”. (Mais informações podem ser encontradas no artigo de 1990 intitulado “Irlen lenses: A critical appraisal”, publicado no Journal of the American Optometric Association, disponível no PubMed.)

As sobreposições coloridas são projetadas para ajudar a aliviar dificuldades de leitura causadas por distúrbios de processamento visual, destacando o texto e dando a impressão de que as palavras estão em um fundo colorido. Elas funcionam alterando o comprimento de onda de cada cor, modificando a velocidade com que sinais são enviados do olho para o cérebro. Lentes coloridas também mudam seletivamente a velocidade da informação para restaurar o equilíbrio da percepção do texto por quem as utiliza.

Um dos primeiros estudos sobre dislexia e visão foi publicado no New York Times em 1991. Intitulado “Study Ties Dyslexia to Brain Flaw Affecting Vision and Other Senses”, os autores tinham esperança de que as descobertas do estudo poderiam levar a métodos para detectar dislexia na infância, possibilitando o início precoce dos tratamentos.

Mas em julho de 2009, uma edição da revista Pediatrics publicou uma declaração conjunta sobre dificuldades de aprendizagem, dislexia e visão. Ela foi emitida pela American Academy of Pediatrics, American Academy of Ophthalmology e American Association for Pediatric Ophthalmology, entre outras, questionando a validade desse tipo de tratamento.

As sobreposições coloridas ajudam com a dislexia?

Alega-se que lentes coloridas removem ou reduzem uma variedade de dificuldades de leitura, incluindo baixa velocidade de leitura, precisão, compreensão e estresse visual. Esses sintomas costumam ocorrer junto com a dislexia.

A teoria das sobreposições coloridas como tratamento para dislexia deriva de casos em que a dislexia é atribuída à Síndrome de Sensibilidade Escotópica (SSS), também conhecida como Síndrome de Irlen ou Síndrome de Meares-Irlen.

Muitos artigos abordaram o tema, incluindo um de Della Sala. De fato, um estudo de Wilkins et al. investigou a eficácia das sobreposições coloridas em problemas de leitura associados à dislexia, mas foram encontrados resultados controversos. Participantes, com e sem dislexia, precisaram escolher sua sobreposição colorida preferida para colocar sobre o texto durante testes de leitura.

A conclusão combinada dos autores dessa revisão sistemática (Evans, Henderson, Ritchie, Wilkins, entre outros) foi que sobreposições coloridas não são um tratamento eficaz para fluência e precisão de leitura em adultos e crianças disléxicas com idades entre 7 e 32 anos.

Quem se beneficia das sobreposições coloridas?

Cerca de 30% da população experimenta distorções visuais e ilusões de texto ao olhar para listras pretas e brancas com certa largura e espaçamento. Algumas pessoas podem achar difícil ler texto preto em fundo branco porque seu córtex visual é hipersensível a determinados comprimentos de onda. Isso é conhecido como estresse visual, Síndrome de Meares-Irlen ou Síndrome de Irlen. Essa condição é caracterizada por sensibilidade às frequências do espectro de luz. Sintomas do estresse visual incluem:

• Texto em movimento
• Leitura lenta ou pouco eficiente
• Letras ficando mais escuras, desaparecendo ou sumindo
• Aparecimento de padrões
• Dor de cabeça ou fadiga ocular
• Hipersensibilidade ao brilho e à luz solar, à luz fluorescente e intensa e, às vezes, à luz noturna
• Sensação de cansaço ao ler

Optometristas observaram que as lentes Irlen ou sobreposições coloridas Irlen sobre o texto podem aliviar sintomas de estresse visual. Quando o comprimento de onda problemático é filtrado, o texto fica mais nítido e a fadiga ocular e as dores de cabeça são reduzidas.

O tratamento de dificuldades de processamento visual não ajuda, por si só, uma pessoa com dificuldades de aprendizagem a melhorar suas habilidades de leitura. Estresse visual não é o mesmo que dislexia, mas é mais comum entre pessoas disléxicas. Pessoas com e sem dislexia podem experimentar estresse visual. Isso gerou confusão e levou muitos a acreditar que pessoas com dislexia podem ser tratadas com a técnica das sobreposições coloridas.

Como encontrar a sobreposição colorida ideal

A sobreposição colorida mais confortável geralmente é encontrada por tentativa e erro. Você pode comprar folhas coloridas na Amazon e experimentar cada cor colocando-a sobre texto preto em papel branco. Recomenda-se ler as palavras por pelo menos um minuto, registrando a velocidade e a precisão de leitura para cada folha colorida. Observe se ocorrem os seguintes efeitos a cada vez:

• As palavras se movem, tremulam ou balançam?
• Há padrões estranhos surgindo nas palavras?

Elimine a possibilidade de efeito placebo verificando se os mesmos benefícios permanecem ao ler com a sobreposição escolhida após o teste de tentativa e erro.

A técnica de tentativa e erro é uma boa estratégia para encontrar a sobreposição colorida mais confortável.

No entanto, pode ser necessário um acompanhamento para determinar se alguém sofre da Síndrome de Irlen, devendo passar por avaliação de um profissional capacitado. Especialistas em optometria e optometristas licenciados fornecem lentes coloridas para tratar dificuldades de processamento visual. Eles não utilizam um processo de diagnóstico apropriado para a escolha da sobreposição colorida, e uma escolha incorreta pode agravar os sintomas.

Use o Speechify texto para fala para superar dificuldades de leitura

Embora o uso de sobreposições coloridas seja comprovadamente útil para pessoas com estresse visual, pessoas com deficiências de aprendizagem específicas ou problemas de compreensão de leitura precisam de uma abordagem diferente. Speechify é uma poderosa ferramenta de tecnologia assistiva para leitura. Ele converte texto em fala para apoiar de forma eficaz pessoas com dificuldades de leitura. Pode converter texto de páginas web, texto em documentos e texto de imagens em uma voz natural e clara. Já foi baixado por mais de 20 milhões de usuários e recebeu mais de 150.000 avaliações cinco estrelas.

Ler enquanto ouve comprovadamente melhora a capacidade de leitura, a fluência e a precisão. O Speechify destaca o texto conforme vai lendo e a velocidade pode ser ajustada. Experimente o Speechify hoje baixando a extensão para Chrome ou o aplicativo móvel para iOS e Android.

FAQ

As sobreposições coloridas ajudam na leitura?

Sobreposições coloridas ajudam pessoas com dificuldades de processamento visual a ler, filtrando ondas de luz incômodas. Isso permite que o cérebro processe a informação visual com mais precisão.

Qual cor de fundo é melhor para dislexia?

Um texto em cor escura sobre um fundo claro (mas não branco) é considerado mais amigável para disléxicos. Cores como verde, rosa e vermelho devem ser evitadas, pois são difíceis de enxergar para pessoas com daltonismo. Há variação quanto à melhor cor, por isso o ideal é que cada pessoa recorra à tentativa e erro para descobrir o que funciona melhor para si.

Quais outros usos têm as sobreposições coloridas?

Sobreposições coloridas, overlays coloridas ou filtros coloridos são utilizadas estritamente para ajudar a superar sintomas de estresse visual. Essa técnica não tem outro propósito.

Óculos de leitura ajudam na dislexia?

Pessoas com Síndrome de Irlen podem usar óculos com lentes coloridas para facilitar o reconhecimento das letras.