Lutando com o sucesso acadêmico devido ao TDAH? Aqui estão algumas ferramentas de TDAH para estudantes universitários que podem tornar sua vida muito mais fácil.
O TDAH pode afetar significativamente o sucesso acadêmico e a motivação de um aluno. Por esse motivo, os estudantes universitários precisam aprender sobre os recursos que podem usar para enfrentar os desafios de aprendizado únicos que um diagnóstico de TDAH traz.
Aqui está um resumo das melhores ferramentas de TDAH para estudantes universitários.
O que é TDAH e como isso afeta os estudantes universitários?
O TDAH é um distúrbio psicológico que geralmente se manifesta como hiperatividade, dificuldade em prestar atenção e comportamento impulsivo. Embora o TDAH seja comumente associado à infância, esse distúrbio geralmente dura até a idade adulta e causa dificuldades crescentes na vida cotidiana.
Pessoas com TDAH podem ter problemas para formar relacionamentos estáveis, baixa auto-estima, saúde mental e desempenho ruim no trabalho ou na escola.
Estudantes universitários com TDAH obtêm menos sucesso acadêmico e experimentam maiores dificuldades emocionais e psicológicas do que seus pares. Dependendo do tipo de TDAH, eles podem enfrentar dificuldades com:
- Concentração
- Escrever e ler
- Comunicação e interação com outras pessoas
- Memória
- análise lógica
Os alunos com TDAH são significativamente afetados por esse transtorno, pois o sucesso na faculdade exige uma forte organização e habilidades de gerenciamento de tempo, que geralmente não possuem. Além disso, o apoio dos pais está menos disponível durante os anos de faculdade do que no ensino médio e nos estágios iniciais da educação, onde um iep pode ajudar a fornecer ferramentas adicionais. Como resultado, alguns alunos com TDAH lutam para enfrentar esses desafios sozinhos.
Ferramentas para ajudar estudantes universitários com TDAH
Muitos estudantes universitários com diagnóstico de deficiência sofrem de transtorno de déficit de atenção/hiperatividade. Como o ensino superior apresenta desafios únicos em comparação com as experiências de aprendizado anteriores, é crucial acessar diferentes ferramentas para melhorar o sucesso do aluno.
Com isso em mente, aqui estão algumas ferramentas que podem tornar a vida universitária muito mais fácil para alunos com TDAH.
Leitores de texto para fala
Alunos com TDAH que lutam academicamente podem se beneficiar significativamente de leitores de texto para fala (TTS). Essas ferramentas úteis ajudam a liberar a memória de trabalho, uma função executiva crucial para lembrar o que é lido .
Os aplicativos TTS permitem que os alunos se concentrem na tarefa, em vez de ficarem sobrecarregados com muitas informações. Consequentemente, os alunos com dificuldades podem ler e ouvir o material com sucesso, aumentando sua compreensão e interesse.
Felizmente, a tecnologia assistiva se desenvolveu significativamente, então os estudantes universitários podem escolher entre muitas ferramentas de estudo TTS diferentes. O Speechify, por exemplo, se destaca por seus diversos recursos assistivos que atendem a diversas necessidades individuais.
Mapeamento da mente
O mapeamento mental é outra ferramenta de estudo útil para alunos com TDAH. Em sua essência, um mapa mental é uma série de ideias relacionadas a um tema central. Para criar este mapa, os alunos podem usar palavras-chave, setas, símbolos, cores e ícones. Seu objetivo principal é demonstrar como as ideias se relacionam umas com as outras.
Essas ideias inter-relacionadas podem ajudar estudantes universitários com TDAH em vários empreendimentos:
- Tomando notas
- Organizando ideias
- Completando o dever de casa
- Desenvolvendo tópicos para um relatório
- Artigos de estruturação
- Estudando para quizzes e exames
- Canetas inteligentes Livescribe
Fazer anotações é uma das áreas em que os estudantes universitários com TDAH mais lutam, pois têm dificuldade em organizar as anotações e escolher os pontos mais essenciais.
As Smartpens da Livescribe podem facilitar esse processo transferindo a caligrafia do aluno do papel para um aplicativo em seu smartphone ou tablet. A partir daí, os alunos podem marcar as anotações, convertê-las em texto e torná-las pesquisáveis.
Além disso, a caneta grava o áudio sincronizado com as anotações, permitindo que os alunos revisem seções importantes novamente.
Graças a esses recursos, os estudantes universitários com TDAH podem organizar suas anotações com mais eficiência, longe das salas de aula lotadas.
Flashcards
Alguns alunos com TDAH podem ser produtivos apenas por um período limitado de tempo. Ainda assim, eles podem aproveitar ao máximo esses períodos ativos com ferramentas de estudo adequadas .
Nesse sentido, os flashcards são ideais para estudantes universitários com TDAH, pois podem ser usados repetidamente para aprender e revisar o material em partes menores.
Embora os flashcards possam ser feitos à moda antiga, muitas ferramentas assistivas podem ajudar os alunos a criar flashcards digitalmente.
Aplicativos de gerenciamento de tempo
A maioria dos aplicativos, como sites de mídia social, são um atalho para a procrastinação de alunos com TDAH. No entanto, alguns aplicativos podem beneficiar imensamente esses alunos, aumentando sua produtividade .
Para a maioria das pessoas com deficiências semelhantes, uma rotina constante é vital. Infelizmente, essa rotina não é fácil de estabelecer, e é aí que os aplicativos de gerenciamento de tempo entram em ação.
Aqui estão alguns aplicativos que salvam vidas para alunos com TDAH:
- Listastic, que permite criar listas de tarefas úteis
- Coach.me , que permite definir lembretes
- 2Do, que ajuda a priorizar tarefas
Use o Speechify
Speechify é um poderoso programa de conversão de texto em fala que transforma qualquer conteúdo escrito em uma voz com som natural . Os alunos podem usar o Speechify para ouvir suas anotações, permitindo que as façam em seu próprio ritmo e em um ambiente silencioso.
A saída de voz pode ser modificada de várias maneiras, garantindo que cada aluno possa adaptá-la às suas necessidades.
Além disso, ouvir em vez de ler as anotações ou outros materiais da faculdade permite que os alunos descartem outras ferramentas de TDAH que os ajudam a se concentrar, como brinquedos de agitação.
Por fim, o Speechify está disponível em todas as plataformas, incluindo Windows, Mac, iPhone e Android . Dessa forma, os alunos podem aprender onde encontrarem um ambiente adequado, seja uma biblioteca ou um dormitório.
Se você gostou do que leu até agora, a boa notícia é que você pode experimentar este fantástico aplicativo gratuitamente .
Perguntas frequentes
Como os estudantes universitários têm sucesso com o TDAH?
Alunos com TDAH podem prosperar na faculdade aprendendo a combater os sintomas de TDAH usando gerenciamento de tempo e ferramentas de estudo e contando com suporte acadêmico.
O que é tecnologia assistiva para alunos com TDAH?
A tecnologia assistiva representa qualquer ferramenta, dispositivo ou programa de software que auxilie alunos com deficiências. Esses avanços tecnológicos ajudam os alunos a lidar com os efeitos dos sintomas do TDAH no aprendizado, aumentando assim suas habilidades e confiança.
Quais são alguns mitos comuns sobre TDAH e estudantes universitários?
Alguns acreditam que apenas crianças pequenas podem ter TDAH, atribuindo assim as dificuldades acadêmicas do aluno à preguiça ou falta de inteligência. Além disso, alguns acreditam que o TDAH sem dúvida impedirá os alunos de se formarem, o que está longe de ser verdade.
O que é um treinador de TDAH?
Um treinador de TDAH é um profissional cujo objetivo é ajudar os adultos a lidar com atividades e responsabilidades dificultadas por seus sintomas de TDAH.
Qual é a diferença entre uma dificuldade de aprendizagem e TDAH?
As dificuldades de aprendizagem (LD), como a dislexia , dificultam a aquisição de habilidades de aprendizagem. Em contraste, o TDAH afeta o funcionamento executivo do cérebro e, portanto, um conjunto mais amplo de habilidades. No entanto, um diagnóstico de TDAH é frequentemente seguido por um diagnóstico de LD.
